82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

젓갈을 참 좋아했었는데

변화 조회수 : 1,778
작성일 : 2025-02-14 09:55:47

나이가 먹고 체중관리하려니 탄수화물을 적게 먹어야 한다네요
밀가루나 빵은 소화가 안 되어 밥을 주로 먹는데
또 너무 짜면 안되고 적게 먹어야 한다네요
젓갈 특히 어리굴젓을 너무 좋아하는데 
쌀밥을 젓갈과 먹으면 너무 맛있어서 저도 모르게 과식하게 되더라구요
의자력을 발휘하여 젓갈을 안 사게 되는데

자꾸 생각나요
언젠가 터질거 같아요

 

IP : 211.114.xxx.153
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.2.14 9:58 AM (211.208.xxx.199)

    젓갈을 쪼금만 덜어내어 딱 고만큼만 밥을 드세요.

    으아악~ 되도않는 답변이었습니다.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.2.14 9:59 AM (1.225.xxx.212)

    젓갈좋아하는데 소금에 절인 음식이 안좋다고 합니다.
    그래도 가끔 먹고싶어요

  • 3. @@
    '25.2.14 10:02 AM (222.104.xxx.4)

    젓갈을 맨 마지막에 먹는겁니다 ㅎㅎ
    어느정도 먹어서 배부를때쯤 .
    젓갈 안먹는 저는 그냥 밥이랑만 끝없이 들어가서 잘 안먹고, 친정에서도 밥상에 젓갈을 올린 적이 없어요 , 그래서 그런가 아직은 혈압등은 괜찮아요 , 너무 저염도 안좋지만, 짠맛은 단맛만큼 중독성이 크더라구요 ,

  • 4. ...
    '25.2.14 10:08 AM (180.71.xxx.15)

    가끔은 먹어야죠. 안그럼 오히려 못 먹은 갈증때문에 젓갈 폭식할 것 같아요 ㅎㅎ
    매일 먹는 거 아니면 괜찮을 것 같아요.

  • 5. ...
    '25.2.14 10:09 AM (1.177.xxx.84)

    저도 탄수화물 제한식 하면서 젓갈과 이별 했어요.
    밥도둑은 되도록 멀리 해야 하는 아픔이...ㅠㅜ

  • 6. ...
    '25.2.14 10:48 AM (202.20.xxx.210)

    가끔 먹는다가 아니고 아예 끊음 생각 안나요. 제가 라면, 과자, 이런 거 다 끊었는데 아예 안 사고. 안 먹으니 안 땡겨요. 안 먹은 지 5년도 넘은 듯

  • 7.
    '25.2.14 10:30 PM (121.167.xxx.120)

    일년에 한 두번은 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1683838 토헤제 해제후 집값상승 17 2025/02/15 2,181
1683837 압구정 현대백화점 5층 식당가 가보셨어요? 14 압구정현대 2025/02/15 4,713
1683836 안산 상록구 사동주변 살기좋은곳 추천해주세요 2 안산 2025/02/15 515
1683835 치과병원 순위 ??? 2025/02/15 783
1683834 나솔사계 22순자 설정도 있어요 22 .. 2025/02/15 3,974
1683833 전광훈은 왜 가만 두나요? 3 인용 2025/02/15 1,335
1683832 겨울 산행엔 아이젠 3 겨울 2025/02/15 790
1683831 냉압착 올리브유도 있네요 8 신세계 2025/02/15 1,373
1683830 층간소음 하소연하면 이사하라고 조언하는데 8 진실과거짓 2025/02/15 1,394
1683829 구의 증명 읽으신분 3 ㅇㅇ 2025/02/15 958
1683828 추울때 허리아픈사람 손들어보세요. 4 추울때 2025/02/15 942
1683827 오래 지속되고 부작용 없는 피부과 시술 5 ㅇㅇ 2025/02/15 1,967
1683826 손톱으로 긁었더니 상처가 났는데요 ㅜㅜ 1 Olz 2025/02/15 590
1683825 그램 노트북 두개 중 골라주세요~~ 7 어느거 2025/02/15 726
1683824 2천으로 비트코인 사팔사팔해서 하루 수익 5-10만원 23 ..... 2025/02/15 5,688
1683823 양파에 싹 돋은건 먹어도 되나요 8 .. 2025/02/15 2,157
1683822 강남에서 자영업 하시는 분들 진짜 대단한 것 같아요 5 ... 2025/02/15 2,501
1683821 전분물만 넣으면 중화스럽고 그럴듯해보임요 4 ,,, 2025/02/15 996
1683820 치매에 홈캠 어떤거 쓰시나요? 6 홈캠 2025/02/15 856
1683819 추합기도 부탁드려요 23 .... 2025/02/15 1,174
1683818 달러가지고 계신분 있나요? 4 혹시 2025/02/15 1,372
1683817 모임에서 운전자 수고비 얼마주나요? 12 .. 2025/02/15 2,392
1683816 사주에 대운이 들어오는 해 어떤가요 12 2025/02/15 2,321
1683815 저꼬라지를 언제까지 봐야 되요? 8 미쳐 2025/02/15 1,230
1683814 업비트 하는분 13 비트코인 2025/02/15 2,027