82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

컴터 화면 눈아픈데 뭘하면 좋을까요

조회수 : 635
작성일 : 2025-02-13 13:04:56

노트북 오래하니까 눈이 안좋아요ㅠ

 

IP : 112.155.xxx.187
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.2.13 1:12 PM (211.234.xxx.88)

    안연고나 인공누액 넣어주시면 좀 나은거 같아요.

  • 2. ...
    '25.2.13 1:13 PM (221.147.xxx.127)

    노트북 화면에 눈부심방지 시력보호 필름 부착
    알람 켜두고 한 시간에 한번씩 눈 잠시 감았다 뜨기
    좌우상하로 눈운동 하고 인공눈물로 안구 건조 예방
    눈에 좋은 음식 ㅡ 당근 시금치 브로콜리 등
    눈에 좋은 영양제 ㅡ 루테인 지아잔틴 빌베리 등

  • 3. ...
    '25.2.13 1:32 PM (211.36.xxx.77)

    화면을 조금 어둡게 하고 봐요

  • 4. 블루베리
    '25.2.13 1:38 PM (223.39.xxx.175)

    결명자차,간

  • 5. ...
    '25.2.13 1:39 PM (114.203.xxx.84)

    날마다 온열안대 하니까 눈 피곤한 증상, 안구건조증상
    모두 엄청 호전되었어요
    처음엔 충전식 쓰다가 바빠서 요즘엔 일회용으로...;;

  • 6. 흠..
    '25.2.13 2:56 PM (218.148.xxx.168) - 삭제된댓글

    다 해본 사람인데요. 일단 눈을 좀 쉬게 해주세요.
    눈을 꼭 감고. 노트북 하다 중간에 나가서 좀 경치를 즐기면서 걷는것도 좋구요.
    노트북, 핸드폰 화면 안보고 그냥 눈을 쉬게 해주는게 제일 효과 좋아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1683914 명신이는 절대존엄인가요? 8 인용 2025/02/14 1,853
1683913 밥 안먹었다가 후유증이.. 2 저녁 2025/02/14 2,320
1683912 디지털 노마드를 위한 국내 여행지 추천좀.. 2 5555 2025/02/14 1,244
1683911 치킨 배달시키고 맨날 후회 13 00 2025/02/14 4,059
1683910 김건희 망명 현재로선 막을 방법 없다고 하네요 ㅜㅜ 8 ㅇㅇㅇ 2025/02/14 5,901
1683909 저희 부부의 식습관, 이상한가요? 15 .. 2025/02/14 6,788
1683908 여치 아세요? 2 노상원 수첩.. 2025/02/14 1,060
1683907 집에 김이 많아서 구운김과 새우젓 무침 먹었어요 4 요즘 2025/02/14 1,501
1683906 최상목 대행 "미 상호관세, 한미FTA로 우리 경제 영.. 4 .. 2025/02/14 1,493
1683905 왜 반말하냐는 손님 눈에 캡사이신 '칙'…약사 집행유예 5 .. 2025/02/14 2,844
1683904 딸아이랑 욕조에서 같이 탕목욕했는데 괜히 찝찝하네요 7 dd 2025/02/14 6,567
1683903 이제서 드라마 힙하게..보는데 배꼽빠져요 8 2025/02/14 1,796
1683902 개포쪽 계속 오름세일까요? 5 토허제 2025/02/14 2,024
1683901 개인 변호사 사무실을.. 12 ㄱㄴㄷ 2025/02/14 2,415
1683900 다군이 추합 많이 돈다고해서 기대했는데 5 .. 2025/02/14 2,187
1683899 액자깨진 속상함 편의점 술추천해주세요 5 ........ 2025/02/14 715
1683898 연아를 넘어서는 피겨 선수가 나올까요? 31 .. 2025/02/14 5,236
1683897 좀전에 다이소 갔는데 1 ㅁㅁ 2025/02/14 2,431
1683896 새송이 버섯 얘기 좀 해봅니다. 12 ... 2025/02/14 4,213
1683895 진짜 사회생활 제대로 배우네요 1 2025/02/14 2,635
1683894 이쁜 여자한테 공주 같다는 말 하나요? 10 ... 2025/02/14 2,270
1683893 맹꽁이 드라마 2 브ㅡㅡㅡㅡ 2025/02/14 1,152
1683892 예쁜 양말 좀 소개해 주세요 8 양말 2025/02/14 1,430
1683891 20년대 들어서 도덕성과 책임감이 중시된 것같아요. 2 .... 2025/02/14 764
1683890 괌 pic 골드카드 없이 식당에서 사먹을 수 있나요? 3 aaa 2025/02/14 928