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그릭요거트 잘드시는분 ~

지혜를 조회수 : 1,626
작성일 : 2025-02-13 08:27:08

종류가 많아서 어떤걸 골라야할지 모르겠어요

혹시 어떤걸 드시나요?

탄수화물 줄이고

가볍게 먹고살고 싶어서요 

IP : 211.202.xxx.35
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.2.13 8:33 AM (211.208.xxx.199)

    마트에 가시면 요즘(YOZM) 그릭요구르트가 있는데
    전 그게 좋아요.

    팁을 하나 드리자면 홈플러스 PB상품으로 나오는 그릭요구르트도
    요즘요구르트 회사에서 만드는데 거의 맛은 같고 더 싸요.

  • 2. 모카커피
    '25.2.13 8:34 AM (125.248.xxx.182)

    서울우유 더 진한 순수플레인요거트1.8리터사서 다이소1회용중간사이즈 국물거름망이나 1회용 여과지 큰거사서 하루종일 유청빼서 먹으면 저렴하고 맛있어요
    요즘그릭요거트도 괜찮은데 제가하는 방법이
    괜찮아요

  • 3. 저는
    '25.2.13 8:40 AM (1.227.xxx.55)

    후디스 그릭요거트가 제일 맛있어요.
    식감도 딱 좋구요.
    그런데 당이 꽤 높아요.

  • 4. ...
    '25.2.13 8:44 AM (121.166.xxx.217)

    저도 모카커피님처럼
    사서 만들어먹었었는데
    꾸덕하고 부드럽게 넘어가서 맛있더라구요.
    리코타치즈 먹는거 같은 기분도 나고
    아이스크림 먹는거 같은 기분도 나고요.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.2.13 8:57 AM (218.147.xxx.59)

    저도 다이소 방법으로 해요 검색해보니 제가 다이소에서 산 통과 거름망 쓰는 블로그 있네요 참고하세요

    https://naver.me/xq3vjy4O

  • 6. ㅇㅇ
    '25.2.13 9:23 AM (222.106.xxx.245)

    꾸덕은 요즘, 그릭데이 이 두개가 최고에요
    유청 다 빼서 용량 대비 저탄 고단백이고요
    요즘은 행사를 잘 안하고 그릭데이는 홈플 익스프레스나 이마트에브리데이에서 2+1 행사를 자주해서 그때 좀 쟁여놓습니다

  • 7. 하나만봐요
    '25.2.13 9:27 AM (222.113.xxx.251)

    첨가물 없고 (성분표시)
    당함량 적거나 없는것.(영양표시)

  • 8. 지혜를
    '25.2.13 10:00 AM (118.235.xxx.55)

    만들 시간은 없고 ㅜ
    그냥 알려주신것중에서 사먹어야겠네요 ^^
    감사합니다

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