82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커피를 끊었어요

커피 조회수 : 3,945
작성일 : 2025-02-12 18:37:00

잠을 못자서요.

새벽 여섯시 까지도 뒤척이고 늦게 잠들면

낮 열 두시까지 자네요.

아침 일과를 빼먹기 일쑤.

유튜브에 유명한 전 아나운서가

커피를 끊었다길래 저도 끊었는데..

카페에 가면 커피 아닌 차는

넘 비싸요ㅠ

IP : 112.157.xxx.2
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '25.2.12 6:40 PM (115.86.xxx.7)

    오후 2시 이후엔 안마셔요.
    그럼 괜찮더라구요.

  • 2. 그정도면
    '25.2.12 6:43 PM (122.254.xxx.130)

    끊는게 맞을듯해요ㆍ
    끊기 힘들진 않으셨을까요?
    저도 캡슐3잔 내려마시면 새벽 3시경에 잠들어요
    2잔은 괜찮은데 그이상은 안마시는게 수면에 도움

  • 3. kk 11
    '25.2.12 6:47 PM (114.204.xxx.203)

    유일한 기호식품이라 어렵네요
    가능한 디카페인 으로 마시고
    수면유도제 먹고자요

  • 4. 밤에
    '25.2.12 7:11 PM (117.111.xxx.230)

    먹어도 잘 자는 사람
    저요

  • 5. Dd
    '25.2.12 7:26 PM (211.218.xxx.216)

    한때 중독이라 매일 라떼 마시다가
    원래 카페인 약한데 투샷만 돼도 잠이 안 와서
    끊으니까 훨씬 좋고 질리게 마셔서 그런가 아쉽지도 않아요
    아메는 안 좋아하고 라떼만 마시는데 원하는 맛 내는 데도 별로 없고 주로 배민 시키다가 이제 끊으니까 돈도 굳고 좋아요

  • 6. 제가
    '25.2.12 7:41 PM (223.38.xxx.229)

    2년 정도 커피 끊었을 때 최저 몸무게 최고 피부였어요
    잠도 푹 자고
    항상 컨디션이 좋으니 정말 살 것 같더라구요
    뭘 먹어도 소화도 잘 되고
    부작용은ㅜ
    건강해지니까 다시 커피 마셔요 하루에 한 잔씩
    흑 너무 맛있어요

  • 7. ㅇㅇ
    '25.2.12 7:57 PM (218.147.xxx.59)

    저도 커피 끊었어요 잠도 훨씬 잘 자요 커피 마실때도 난 영향없이 잘 잔다 생각했었는데 아니더라고요
    요즘은 가아끔 디카페인 라떼 마셔요

  • 8. 저도
    '25.2.12 8:15 PM (119.71.xxx.160)

    디카페인 하루 딱 한 잔 으로 바꿨어요

    그러고 불면증 없어졌습니다.

  • 9.
    '25.2.12 8:36 PM (118.223.xxx.239)

    커피끊은지 2년 다되어 가요. 아침에 밥먹고 커피 생각 안나는게 신기해요. 저도 잠 잘자려고 끊었네요. 집에서는 안마시고 까페가면 디카페인 마셔요.

  • 10. 궁금
    '25.2.12 8:37 PM (27.167.xxx.67)

    그래서 잠은 매번 잘자는건가요??

  • 11. 저도
    '25.2.12 9:01 PM (74.75.xxx.126)

    안 마셔요. 10년 넘었네요. 아이 낳을 때 시험관 하면서 끊었는데 머리가 깨질듯한 두통이 한달간 지속 되었어요. 그렇게 힘들게 끊고 나니 다시 마시고 싶지 않더라고요. 근데 부작용은 사회생활, 직장생활이 힘들어요. 저는 이제 커피 냄새도 싫고 커피 마시고 말하는 사람들 입냄새 너무 괴로운데, 직장에선 계속 커피를 사주고 커피 모임 많고 행사에서도 커피 마시고. 혼자 마스크 끼면 별나다고 할 것 같고 괴롭네요.

  • 12. 나도끊음
    '25.2.12 9:34 PM (182.212.xxx.153)

    위도 안좋고 잠도 못자고 해서 끊었어요. 여전히 커피향 맡으면 슬픈데 신기하게도 크게 힘들진 않네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1683146 경기도 임용 합격자 다시 발표했다던데 2 2025/02/12 3,034
1683145 이게 인과응보일까요? 13 Oo 2025/02/12 4,500
1683144 속초 숙소 추천해주세요(11명) 6 미미 2025/02/12 1,390
1683143 강아지 키우고 싶었는데 참았어요 9 d 2025/02/12 2,149
1683142 서울대 경제학과 가려고 삼수하겠다는데.... 20 삼수(수능).. 2025/02/12 4,762
1683141 "국민이 헌재 휩쓸 것"…전한길 '내란 선동'.. 1 ㅇㅇ 2025/02/12 1,948
1683140 키얼스틴 던스트도 많이 늙었네요. 17 인생무상 2025/02/12 3,580
1683139 아이 부검 결과 방어흔이 있다고 그러더라고요 6 ㅇㅇ 2025/02/12 4,426
1683138 친구 생일 1 2025/02/12 581
1683137 운동회, 계주 잘하려면 1 한겨울에 운.. 2025/02/12 478
1683136 (죄송) 추합기도 부탁드려도 될까요?ㅠㅠ 34 .. 2025/02/12 2,034
1683135 최강욱전의원 전직 개그맨? 7 계엄 2025/02/12 2,490
1683134 고2 국어점수 올리고 싶은데 어떻게 해야 될까요 4 ... 2025/02/12 799
1683133 달 보이나요? 5 지금 2025/02/12 1,048
1683132 노래 좀 찾아주세요 5 언젠가는 2025/02/12 421
1683131 이번주 토요일 떡볶이와 작두콩차 37 유지니맘 2025/02/12 2,729
1683130 여성 전용아파트가 있음 좋겠어요 29 ㅁㅁ 2025/02/12 4,981
1683129 보름인데 그냥 반찬해서 먹었거든요 11 ... 2025/02/12 2,638
1683128 [단독] 경찰, 전광훈 '서부지법 폭동 방조죄' 적용 검토 19 ... 2025/02/12 3,016
1683127 갤럭시탭 쓰시는 분들 3 .. 2025/02/12 926
1683126 헬리코박터균 치료제 12시간 간격으로 꼭 복용해야하나요? 1 Www 2025/02/12 699
1683125 갱년기 여성 탈모 대처 22 .. 2025/02/12 4,538
1683124 한우에 눈을 떴어요. 8 하으 2025/02/12 3,018
1683123 친척에게 과일 좀 보내야하는데 뭐받으시면 좋은가요? 25 구구 2025/02/12 3,293
1683122 원래 a형간염 예방접종 후 아픈가요? 2 가갸겨 2025/02/12 456