82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커피를 끊었어요

커피 조회수 : 3,945
작성일 : 2025-02-12 18:37:00

잠을 못자서요.

새벽 여섯시 까지도 뒤척이고 늦게 잠들면

낮 열 두시까지 자네요.

아침 일과를 빼먹기 일쑤.

유튜브에 유명한 전 아나운서가

커피를 끊었다길래 저도 끊었는데..

카페에 가면 커피 아닌 차는

넘 비싸요ㅠ

IP : 112.157.xxx.2
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '25.2.12 6:40 PM (115.86.xxx.7)

    오후 2시 이후엔 안마셔요.
    그럼 괜찮더라구요.

  • 2. 그정도면
    '25.2.12 6:43 PM (122.254.xxx.130)

    끊는게 맞을듯해요ㆍ
    끊기 힘들진 않으셨을까요?
    저도 캡슐3잔 내려마시면 새벽 3시경에 잠들어요
    2잔은 괜찮은데 그이상은 안마시는게 수면에 도움

  • 3. kk 11
    '25.2.12 6:47 PM (114.204.xxx.203)

    유일한 기호식품이라 어렵네요
    가능한 디카페인 으로 마시고
    수면유도제 먹고자요

  • 4. 밤에
    '25.2.12 7:11 PM (117.111.xxx.230)

    먹어도 잘 자는 사람
    저요

  • 5. Dd
    '25.2.12 7:26 PM (211.218.xxx.216)

    한때 중독이라 매일 라떼 마시다가
    원래 카페인 약한데 투샷만 돼도 잠이 안 와서
    끊으니까 훨씬 좋고 질리게 마셔서 그런가 아쉽지도 않아요
    아메는 안 좋아하고 라떼만 마시는데 원하는 맛 내는 데도 별로 없고 주로 배민 시키다가 이제 끊으니까 돈도 굳고 좋아요

  • 6. 제가
    '25.2.12 7:41 PM (223.38.xxx.229)

    2년 정도 커피 끊었을 때 최저 몸무게 최고 피부였어요
    잠도 푹 자고
    항상 컨디션이 좋으니 정말 살 것 같더라구요
    뭘 먹어도 소화도 잘 되고
    부작용은ㅜ
    건강해지니까 다시 커피 마셔요 하루에 한 잔씩
    흑 너무 맛있어요

  • 7. ㅇㅇ
    '25.2.12 7:57 PM (218.147.xxx.59)

    저도 커피 끊었어요 잠도 훨씬 잘 자요 커피 마실때도 난 영향없이 잘 잔다 생각했었는데 아니더라고요
    요즘은 가아끔 디카페인 라떼 마셔요

  • 8. 저도
    '25.2.12 8:15 PM (119.71.xxx.160)

    디카페인 하루 딱 한 잔 으로 바꿨어요

    그러고 불면증 없어졌습니다.

  • 9.
    '25.2.12 8:36 PM (118.223.xxx.239)

    커피끊은지 2년 다되어 가요. 아침에 밥먹고 커피 생각 안나는게 신기해요. 저도 잠 잘자려고 끊었네요. 집에서는 안마시고 까페가면 디카페인 마셔요.

  • 10. 궁금
    '25.2.12 8:37 PM (27.167.xxx.67)

    그래서 잠은 매번 잘자는건가요??

  • 11. 저도
    '25.2.12 9:01 PM (74.75.xxx.126)

    안 마셔요. 10년 넘었네요. 아이 낳을 때 시험관 하면서 끊었는데 머리가 깨질듯한 두통이 한달간 지속 되었어요. 그렇게 힘들게 끊고 나니 다시 마시고 싶지 않더라고요. 근데 부작용은 사회생활, 직장생활이 힘들어요. 저는 이제 커피 냄새도 싫고 커피 마시고 말하는 사람들 입냄새 너무 괴로운데, 직장에선 계속 커피를 사주고 커피 모임 많고 행사에서도 커피 마시고. 혼자 마스크 끼면 별나다고 할 것 같고 괴롭네요.

  • 12. 나도끊음
    '25.2.12 9:34 PM (182.212.xxx.153)

    위도 안좋고 잠도 못자고 해서 끊었어요. 여전히 커피향 맡으면 슬픈데 신기하게도 크게 힘들진 않네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1683945 입이 예뻐야 정말 이쁜것 같아요. 44 .. 2025/02/14 11,274
1683944 중국대사관 난입시도 尹지지자 '캡틴아메리카' 현행범 체포 4 ㅇㅇ 2025/02/14 1,591
1683943 "전북이냐, 서울이냐" 2036 올림픽 유치 .. 18 .. 2025/02/14 2,230
1683942 몽클레르 패딩 이명박이 유행시켰잖아요. 35 ㅎㅎ 2025/02/14 5,791
1683941 남녀학생 차이 중 하나가 남아 엄마들이 수과학 몰빵을 덜 두려워.. 22 2025/02/14 3,175
1683940 오늘 서울 좀 봄같지 않았나요? & 올리브유 추천좀요 서울 2025/02/14 645
1683939 중증외상 전문의 수련센터가 11년만에 문을 닫는대요 8 ........ 2025/02/14 2,343
1683938 가스비 진짜 많이 나왔어요. 7 가스비 2025/02/14 4,091
1683937 박근혜때도 집회 나눠서 했었나요? 5 ㅇㅇ 2025/02/14 819
1683936 사과 깍을때 자꾸 손을 다쳐요 11 살림 2025/02/14 1,055
1683935 송파도서관 타지역 사람도 갈 수 있나요? 4 .. 2025/02/14 1,336
1683934 절대 하야 안한답니다 ㅋㅋ 9 하늘에 2025/02/14 4,829
1683933 정신질환 약을 왜 자꾸 안먹는 걸까요? 9 ... 2025/02/14 2,192
1683932 탈덕한 팬(홍장원)의 무서움을 모르는 윤가.... 16 ******.. 2025/02/14 5,469
1683931 자식 질투하는 부모들 특징 10 ㅎㅎㅎ 2025/02/14 5,430
1683930 폐경된 여성에게 두유 안좋은가요? 2 두유 2025/02/14 3,217
1683929 군자란 기르시는 분들께 질문 3 군자란 2025/02/14 536
1683928 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 만약 계엄에 성공했더라면2 ,.. 3 같이봅시다 .. 2025/02/14 1,230
1683927 저는 차준환 보면 영국인 같아요 13 그냥 2025/02/14 5,984
1683926 Mri가격이 얼마나 하나요 7 2025/02/14 1,700
1683925 사실 몽클이 그런 패딩인줄 이번에 알았어요 6 2025/02/14 4,055
1683924 제가 유난스럽나요? 3 하아... 2025/02/14 1,778
1683923 김명신이 블핑 공연 막은 이유 나왔네요 25 어휴 언감생.. 2025/02/14 20,713
1683922 췌장관련해서 등통증 2 ㅇㅇ 2025/02/14 2,698
1683921 佛르몽드 "한국 '실패한 쿠데타'에 무속인 개입&quo.. 4 ... 2025/02/14 2,264