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자유게시판

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여성노인은 체중 1kg 늘면

.. 조회수 : 6,315
작성일 : 2025-02-12 12:02:43

고지혈증 위험이 21% 감소한다네요

저는 젊어서부터 고지혈증 때문에 늘 걱정이었는데..

IP : 1.216.xxx.203
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 체중
    '25.2.12 12:04 PM (116.33.xxx.104)

    늘려야하나요?

  • 2. 줄면?
    '25.2.12 12:05 PM (119.203.xxx.70)

    저 체중줄고 고지혈증 경고 없어졌는데요 ㅠㅠ

  • 3. ㄴㄱ
    '25.2.12 12:05 PM (112.160.xxx.43)

    반대일거 같아요

  • 4. ..
    '25.2.12 12:06 PM (121.137.xxx.171)

    노인이면 65세이상 여성은 체중을 늘리라구요?
    정희원 의사는 60세 이상이면 다이어트 하지 말라고는 하던데..

  • 5. 네?
    '25.2.12 12:07 PM (39.124.xxx.23) - 삭제된댓글

    저 살짜고 콜레스테롤 수치가 너무 높아져서 지금 운동, 간헝적 단식으로 열심히 빼고 있는데요.

  • 6. ..
    '25.2.12 12:07 PM (211.208.xxx.199)

    단순히 체중증가와 고지혈증과의 관계문제가 아니라
    근감소증이 없는 여성이라는 단서가 붙어요.
    https://m.blog.naver.com/gas0424/223757114270

  • 7. ..
    '25.2.12 12:08 PM (117.111.xxx.115) - 삭제된댓글

    골다공증 아니구요?

  • 8. 출처가
    '25.2.12 12:08 PM (116.41.xxx.141)

    어디일까요
    지인한테 알리고싶은데

  • 9. 넹?
    '25.2.12 12:11 PM (211.36.xxx.17)

    반대아닌가요. 역대급 몸무게에 고지혈증이라서 열심히 운동과 식사조절로 감량중입니다.

  • 10. ...
    '25.2.12 12:15 PM (211.222.xxx.216)

    사람따라 다르나요?
    저는 체중 5키로 빠지고 고혈압 고지혈증 없어져서 1년 유예 거쳐서 의사가 약 안 ㅓㄱ어도 된다고 했는데요~~ 수치가 너무 좋아졌어요

  • 11. ?어머
    '25.2.12 12:16 PM (210.182.xxx.49)

    저희 어머님 80세 되셨어요.
    근데 병원에서 살 빼야한다고 하셨어요.
    65키로 나간다고요.
    모든 노인에게 해당 사항은 아니지 싶어요.

  • 12.
    '25.2.12 12:17 PM (124.57.xxx.71)

    근육으로 체중을 1킬로 늘리면 아닐까요?
    지방으로 놀리는데 콜레스테롤이 줄 리가 있을까요?

  • 13.
    '25.2.12 12:19 PM (39.119.xxx.173)

    85세 시어머니 40킬로대 나가시는데
    너무 마르셨어요
    살찌는게 노인건강에 더 나을것같아요
    잘 드신다는게 건강하다는 증거

  • 14. ..
    '25.2.12 12:19 PM (121.137.xxx.171)

    링크글 읽어보니까 근질이 중요하네요.
    근량이 늘었다 해도 사이에 낀 지방이 문제라는데 어쩌라는건지.
    일찍부터 근력운동하라는 건가봐요.

  • 15. 그래도
    '25.2.12 12:21 PM (182.209.xxx.224)

    40킬로대는 괜찮아요.
    노인들 30킬로대가 문제예요.
    이런 분들은 체지방을 늘려야 근육도 생겨요.

  • 16. kk 11
    '25.2.12 12:36 PM (114.204.xxx.203)

    적정체중유지해야죠
    너무 말라도 너무 뚱뚱해도 문제

  • 17. ..
    '25.2.12 12:44 PM (211.36.xxx.81) - 삭제된댓글

    오전에 MBC에서 하는 뉴스 프로?늘 지나치며 우연히 본 건데 남자와 달리 여자는 반대로 체중이 늘면 고지혈증 위험 감소한다고 비만에 역전?이라든가 뭐라고 하던데요

  • 18. ..
    '25.2.12 12:44 PM (211.36.xxx.81)

    오전에 MBC에서 하는 뉴스 프로를 지나치며 우연히 본 건데 남자와 달리 여자는 반대로 체중이 늘면 고지혈증 위험 감소한다고 비만에 역전?이라든가 뭐라고 하던데요

  • 19. 으잉
    '25.2.12 1:40 PM (211.243.xxx.169)

    체중 1kg 가 아니라
    근육 1kg 가 붙으면 이 맞을 듯요

  • 20. 살타령
    '25.2.12 1:48 PM (222.235.xxx.9)

    살이 있어야 근육이 있든 말든 하죠
    늙을수록 살과 함께 근육이 빠져 나가고 말라요
    마른 사람은 병마에도 잘 못벼텨요.

  • 21. 공감
    '25.2.12 2:06 PM (118.235.xxx.111)

    공감 100프로예요
    친정엄마 당뇨라고 매번 쥐꼬리만큼먹고 골다공증 오고
    척추골절 ..
    노인들 당뇨...보다 무서운게 골절이예요
    골절되면 바로 요양병원 코스..

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