80년생인데 갱년기 증상이 나타났어요. 얼굴 열감!

[갱년기증상]

안녕하세요?

제목 그대로 갱년기 증상이 갑자기 확 나타났네요.

처음에는 전기매트가 고장난줄 알았어요. 

자는 도중에 갑자기 확 뜨거웠다가. 그래서 이불 걷어차면 춥고. 또 조금 있다가 확 뜨거워지고.

그런데, 일상생활 중에서도 그러더라고요.

이게 말로만 듣던 갱년기 증상 같은데,

일단 지금 다른 증상은 없고, 갑자기 가만히 있다가 얼굴에 열감이 확 올라서

콧등에 땀이 송글송글 맺히는ㅜㅜ 아주 꼴보기 싫은 상황을 연출하는데 ㅜㅜ

 

이거 갱년기 증상 맞죠?

제 나이에 이게 오는게 맞는건가요? 

제 친구들은 아직 별 말없길래, 제가 일찍 온건가 싶어서요. 

지금은 얼굴 열감만 있는데, 점차 다른 증상이 나오는건가요?

이건 언제까지 지속될까요?

지금은 겨울이라 그나마 괜찮은데 여름에 이러면 정말 너무 힘들 것 같아요.

 

경험담 좀 들려주세요! 

[전81년생]

저도 지난달부터 그래요.
생리전에 추웠다 더웠다하고 얼굴이 벌개질 정도로 열이 올랐다 내리고..수족냉증 오고...잘때 쉰내가 날 정도로 땀이 났다가 추웠다가하고..
폐경에 가까워지면서 호르몬이 난동을 부리나 싶어요 ㅠㅠ

[저도]

이번 겨울에 갑자기 볼이 간지럽고 빨개지네요ㅠㅠ 어찌해야할지 도통 모르겠어요ㅠㅠ

[갱년기증상]

저희 엄마가 갱년기때 훼라민큐 드셨어서, 저도 부랴부랴 사서 먹고 있는데, 그래도 열감은 계속 올라오네요. 진짜 어떻게 해야할지 모르겠어요 ㅠㅠ 너무 일찍 온 느낌이 드는데. 왜 하필 지금 ㅠㅠ

[ㅁㅁㅁ]

자가진단하지 마시고
가정의학과나 산부인가 가서 혈액검사하고 호르몬 수치 확인해 보세요~

[이제]

갱년기 시작되는 나이 맞아요

[ㅠ]

제친구는 39세에 갱년기 온친구도 있어요ㅠ 사람마다 빠르고 느려요

[...]

저도 작년에 그런 증상에 좀 힘들었어요. 금년 만50세
올해부터 헬스클럽에서 하루 30분이라도 운동을 하는데요 (뛰고 기구도 좀 하고..등등) 확실히 열감은 작년보다 덜해요. 무릎이 좀 시큰거렸는데 어느샌가 증상도 없어지고.. 문젠 오십견이 왔는데 꾸준히 운동하다보면 나아지지 않을까 그런 바램을 가져봅니다.

[ㅇㅇ]

때 됐어요. 저 78인데 작년부터 그러더라구요.
산부인과 갔더니 딱히 이른 것도 아니고
갱년기 맞고 원래 그런거라고ㅠ