직장인이라 매일은 불가하고 ㅠㅠ
일주일치 갈아서 병으로 6개 만들어놓고
매일 아침 하나씩 먹는거 괜찮을까요?
그렇게 드시는분 계실까요?
직장인이라 매일은 불가하고 ㅠㅠ
일주일치 갈아서 병으로 6개 만들어놓고
매일 아침 하나씩 먹는거 괜찮을까요?
그렇게 드시는분 계실까요?
사과 당근 한번에 많이 갈아서
냉장고 넣어두고 일주일 먹어요. 매일 즙 내리기 귀찮아서 한번애 대량으로 하는데 맛은 그대로던데요. 시간 지날수록 위에 맑은물 뜨고 밑에 건더기라고 할건 아니지만 그래도 좀 가라앉는거 있어서 흔들어서 먹어요.
소분해서 쫙 담아두고 냉동할까 했는데 먹기전 녹이는것도 귀찮고. 냉장고 일주일 상하지 않길래 계속 일케 먹어요. 먹는동안 화장실도 잘가고,, 영양분은 변했더라도 남아 있는것같아요.
오~ 감사합니다 역시 82!!!!
착즙이면 괜찮을 거 같은데요
저는 바이타믹스로 갈아서 1리터 병에 넣어뒀더니
다음날 섬유질로 걸죽해지는 것들이 있어서 별로더라고요
그래서 그때그때 갈아먹긴해요.
그리고 새 플라스틱통을 매번 쓰고 버리는게 아니라면
유리병을 매주 열탕소독하는건 제 입장에서 더 귀찮은 일이에요
열탕소독 유리병 안쓰구요. (바쁘고 힘들고 암튼 부지런할수 없어요.) 플라스틱 물병에 담아요. 크기도 제각각. 작은거 중간거 큰거 막 다 꺼내서 담아요. 플라스틱 재상용하는데 당근쥬스는 뚜껑같은데 주황색 착색되서 걍 쓰던거 계속 쓰고 있슴요.
저처럼 하셔도 안상함요 ㅎㅎㅎ
영양소 파괴가...!
배불리는게 목적이라면...
특히 당근은 비타민씨 파괴의 주범.
쥬스는 신장에 너무 안 좋다는 데요.
갈지 말고 썰어서 드세요.
저는 양배추 3~4일치 정도 슬라이스해서 아침마다 올리브유하고 벌사믹 뿌려서 먹는데 위장병이 많이 좋아졌어요. 변비도 좋아지고요.
야채를 갈아서 일주일을 먹는다면
영양소는 다 파괴되고
갈은것이라 간, 신장에는 무리 너무 되고
혹시 상한다면 장염에
직접 갈은 야채쥬스 먹는 나.. 에 취한것이 아니라면
안먹는것이 나을 듯 한데요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1682787 | 오늘 PD수첩은 명태균 게이트에 관한 건가봐요! 3 | 디이어202.. | 2025/02/11 | 703 |
1682786 | 국물멸치 추천해주세요 7 | 며루치아라치.. | 2025/02/11 | 902 |
1682785 | 노처녀 노총각 소개팅이요.. 36 | 소개팅 | 2025/02/11 | 5,819 |
1682784 | 70년대생만큼 반공교육 많이 받은 세대 있나요? 13 | ........ | 2025/02/11 | 1,658 |
1682783 | 토요일에 대전에서 동서울 오는 버스 3 | 고속버스 | 2025/02/11 | 745 |
1682782 | 부모님 장례식비 어떻게 나누나요? 16 | ... | 2025/02/11 | 4,907 |
1682781 | 올리고당 보다 조청이 더 몸에좋죠? 8 | 조청 | 2025/02/11 | 2,394 |
1682780 | 베이비복스 최근 공연 봤는데 19 | 음 | 2025/02/11 | 5,726 |
1682779 | 양녕대군은 양심이 있었네요 7 | 원경 | 2025/02/11 | 4,704 |
1682778 | 체리는 어떤 게 맛있는건가요?? 3 | ... | 2025/02/11 | 1,293 |
1682777 | 칠레산 블루베리 25 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 3,964 |
1682776 | 중고차 당근에 판매 후 진상 후기 9 | 어미새 | 2025/02/11 | 3,545 |
1682775 | 아들 대학 자퇴 고민 9 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 4,406 |
1682774 | 이방원 같은 남자 제일 싫어요 10 | .. | 2025/02/11 | 5,113 |
1682773 | '무관'이 son 탓인가, 이렇게 쫒아낸다고?-토트넘, 손흥민 .. 2 | 영국놈들 | 2025/02/11 | 2,050 |
1682772 | 혹시 집에 적외선 조사기가 있으시다면.. 1 | ... | 2025/02/11 | 1,419 |
1682771 | 유니클로 에어리즘 트렁크 대체 상품 | 속옷 | 2025/02/11 | 509 |
1682770 | 검찰 이재명 전리품처럼 서로 차지하려 과열경쟁 7 | 탄핵인용 | 2025/02/11 | 1,887 |
1682769 | 위로를 못하겠어요 5 | 루비 | 2025/02/11 | 2,058 |
1682768 | 자랑질하는 친구에게 이렇게했더니 76 | 매번 | 2025/02/11 | 26,454 |
1682767 | 기함하다 = 놀라다 인가요? 19 | @@ | 2025/02/11 | 2,371 |
1682766 | 차분히 이재명 국회연설 듣고 감탄했습나다 25 | ㅇ | 2025/02/11 | 2,005 |
1682765 | 이재명 성남시장때 강제입원한 시민 25명 ㄷㄷㄷ 22 | 2021년 .. | 2025/02/11 | 2,875 |
1682764 | 현장 체험학습 사망사고…인솔교사 유죄 | .. | 2025/02/11 | 3,467 |
1682763 | 전세 나온 집이 채무 압류 경력이 있네요 2 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 1,362 |