82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

자존감이 낮은거 같아요

** 조회수 : 1,160
작성일 : 2025-02-10 11:56:21

남들은 저를 굉장히 단단하고 자존감 높고 약간은 마이웨이식이기도 하다고 생각을 하는데요..

직장에서 원만하고 지인관계는 더욱 소중하고 좋아요

어릴 때는 다소 좀 혼자 예민해서 걱정하고 쫄기도 했는데

사회생활 하면서 좀 구르다보니 이제는 그런건 1도 없어졌습니다

 

근데 저는 어떤 때 내가 이러는게 결국엔 내 자존감이 낮아서구나..하고 생각하게 되는데요

주로 가정에서 남편과의 관계에서 느끼는 것들이에요

사회생활은 20년 넘게 해서 이골이 나고 무덤해진건데

남편과의 관계는 아직 얼마되지 않아서 그런건지...

 

남편에게 인정 받으려는 마음이 있어요

가령 못하는 음식을 주말에 어쩌다 해서 주면 은근 칭찬을 바랍니다

그렇다고 대놓고 맛있어? 하고 묻지도 않아요 

물어보면 되는데 혹여나 내가 들으면 서운한 리액션일까 괜히 겁내합니다

그 서운함을 그냥 툭 털고 그래? 머 맛이 없나보네? 하면 되는데 말이죠 

이런 모습이 진짜 나이고.. 이런 내 모습이 자존감이 낮은거 같아요

 

남편이 어찌보면 말도 안되는 이유로 가끔 자기 감정대로 욱할 때

정신차리고 보면 제가 그걸 받아주고 있고 가끔은 그럴만했어 하고 이해해주고 있어요

이건 자존감이 낮으면서 회피성향까지 있는걸까? 의구심이 들어요

 

남편은 자기 취향이 좀 확고한 사람이에요

저는 원래 취향이 좀 없고 두런두런... 싫고 좋고 호불호가 없구요

그래서 남편이 싫다하는거 그래? 그럼 맞춰주지 .. 보통 이 기조인데

간혹 제가 꼭 이거면 좋겠다 싶은게 있을 때

정답은 없는거기에 어느 정도 다투면서라도 그걸 취할 수 있을만하잖아요

근데 잘 그러지 않아요

 

근데 저는 어릴 적부터 뭐랄까..

친구들을 잘 이해하고 배려한다. 이타심이 깊다.

이런 성향이 좀 원래 있기도 했었어요.. 약간 어려운 친구를 찾아서 도와주는? 

근데 이 성향은 사회생활하면서 괜한 오지랍이 되기도 하고

또는 나를 얕잡아보게 만드는 계기가 되기도 하고 그러면서 좀 선택적으로 

어떤 때 발현하기도 하고 아예 싹 없는 사람처럼 감추기도 합니다

 

또,, 엄마 아빠 관계에서 아빠가 매우 많이 독단, 독선적이셨어요

엄마가 늘 당하고 참고 사는 입장

당연히 대화로 문제를 해결하는 그런 과정 같은걸 본 적은 없지요

그렇다고 남편과 관계에서 엄마처럼 매사 참고 사는건 당연히 아니고

남편도 잘 다루면 나름 또 순하게 따라오는 사람이기도 한데

종종 그 분노 발작하는 희한한 모먼트가 있네요.

 

그 순간에 기폭제가 되지 않게끔 

제가 좀 일단은 그냥 별 대응하지 않고 상황을 흘러 보내는데

이게 남편을 더 습관적으로 그렇게 하게 만들 수도 있다?

니 남편은 니가 잘 아니까 그렇게 잘 넘어간거다? 

좀 여러 반응들이 있습니다

 

FM 적인것은

별거 아닌 그 순간에 남편이 화를 내는 그 상황을 이해만 할 것이 아니고

화 날 수 있음. 하지만 화를 아내에게 이렇게 표현하는 것은 잘못

니가 고쳐야 하는 모습. 노력해주기를 바람.

그런 상황에서 모든 남편이 너처럼 똑같이 표출하지 않음

니가 화내는걸 이해하지 못하는게 아니고 

니가 화를 내는 그 방식에서 잘못되었다는걸 스스로 생각할 것

이렇게 얘기하고 요청하고 기다려봐야하는 거??

 

무튼 뜬금.. 오늘 나의 자존감을 먼저 찾는 노력을 해야하나? 

궁금함이 생기면서 글을 적게 되었어요

긴 글 읽어주셔서 감사하구요,, 댓글 주시면 감사히 잘 읽겠습니다

IP : 1.235.xxx.247
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1675032 좀벌레약 인터넷 말고 어디서 살수 있나요 4 .... 2025/03/10 944
    1675031 윤건희 일당의 기득권 지키기에 부화뇌동하는 일개 국민들 7 모지리들 2025/03/10 841
    1675030 기존 안경알에 테만 새로 할 수 8 jj 2025/03/10 1,134
    1675029 오늘 뉴공들으셨나요 6 ... 2025/03/10 2,801
    1675028 사는게 왜이리 지난할까요? 살기가 싫어요 8 잘될 2025/03/10 2,656
    1675027 난소암 복부 씨티찍으면 나오나요? 9 아랫배 2025/03/10 2,748
    1675026 약사들 유튜브/인스타에서 약파네요.. 7 2025/03/10 1,652
    1675025 다음대선엔 9 ..... 2025/03/10 1,535
    1675024 사람과의 관계에서 이런 현상은 어떤 걸까요? 3 사람 마음 .. 2025/03/10 1,458
    1675023 남편과 사이 나쁜게 최고의 불행인가요? 16 ... 2025/03/10 3,492
    1675022 22기 영수 같은 사람은 참 힘들것 같아요 8 2025/03/10 2,863
    1675021 "석방 아니라 사법 울타리의 허점 이용해 탈옥".. 4 분노스럽다 2025/03/10 1,705
    1675020 미세먼지까지 스트레스 2 먼지 2025/03/10 922
    1675019 봉하마을 다녀왔습니다. 5 어제 2025/03/10 1,087
    1675018 50대 이후인데 머리가 다시 좋아질 수 있을까요? 8 노화 2025/03/10 2,179
    1675017 우리들의 일상이 8 앞으로 2025/03/10 1,040
    1675016 검찰청 자유게시판 13 행동합시다... 2025/03/10 2,700
    1675015 구성작가 과정 방송 아카데미 1 질문 2025/03/10 798
    1675014 묵상한 말씀이에요, 우리 함께 기도해요. 3 평안 2025/03/10 1,162
    1675013 3월12일 공습대비 민방위훈련 한다는데 7 짜짜로닝 2025/03/10 2,021
    1675012 주택임대사업자이신 분 계신가요? 3 임대 2025/03/10 1,369
    1675011 스킨누더(쿠션) 쓰다가 바꿔보려고요. 추천 부탁드려요 5 코코2014.. 2025/03/10 1,065
    1675010 아**스 운동화 샀는데 느무 맘에 들어요. 7 결혼기념일 2025/03/10 3,011
    1675009 어제 오른발에 운명을 잠시 맞겼었습니다. 6 .... 2025/03/10 1,752
    1675008 아기는 무조건 다 이쁘다? 18 @@ 2025/03/10 3,139