모로 누워서 잔다는 말있잖아요
제가 그렇게잡니다.
처음엔 반듯이 누웠다가
답답하면 옆으로 몸에 세워서 자거든요. 좌우로 바꿔가면서.
이게 체형교정에 안좋은 자세라는 말을 들었는데요
저 평생을 이렇게 잤는데
이거 고쳐야하는 습관일까요?
흐미 무섭네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옆으로 누워서 자면 체형에 안좋나요?
...... 조회수 : 2,249
작성일 : 2025-02-09 17:50:25
IP : 110.10.xxx.12
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 주로
'25.2.9 5:56 PM (223.38.xxx.164) - 삭제된댓글주로 눞는 한 쪽이 눈처짐, 팔자주름이 더 진해져요.
그러나 뒤척뒤척 자야 정상 아닐까요?2. ㅇㅇ
'25.2.9 6:16 PM (116.121.xxx.208)어딘가 틀어져서 교정이 필요하니까 모로 눕는 게 편한겁니다
3. ㅁㅁ
'25.2.9 6:34 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글긴 베개있죠?
전 그거 껴안고자요
그럼 몸에 무리가 덜와요4. 동원
'25.2.9 6:43 PM (180.66.xxx.5) - 삭제된댓글왼쪽으로 누워잤는데 왼쪽 어깨도 아프고 어깨도 말리는것같아서 바르게 자려고 노력하고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1681908 | 20대때 랑콤모델 크리스티나 레알리 11 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 2,942 |
| 1681907 | 임플란트한데가 잇몸이 붓는데 2 | 123 | 2025/02/09 | 1,641 |
| 1681906 | 레몬수 부작용 ㅠㅠ(더러움주의) 2 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 4,924 |
| 1681905 | 저녁만 되면 혈압이 높아요 3 | 혈압 | 2025/02/09 | 1,635 |
| 1681904 | 벤츠 마이바흐 탈려면 20 | ㅇ | 2025/02/09 | 5,426 |
| 1681903 | 유튜브 무료 영화 하숙인.. 1 | 유튜브링크 | 2025/02/09 | 1,359 |
| 1681902 | 한동훈 내란혐의로 고발당했네요 14 | -- | 2025/02/09 | 5,993 |
| 1681901 | 회피성향 8 | 유나01 | 2025/02/09 | 1,731 |
| 1681900 | 헬스장에서 이상한소리내는 사람 왜 그런거예요? 9 | 음 | 2025/02/09 | 2,186 |
| 1681899 | 여자를 아주 악으로 묘사하는 유튜브가 많네요. 8 | ........ | 2025/02/09 | 1,683 |
| 1681898 | 과학 분야 세계 대학교 순위 ㄷㄷㄷ.jpg 21 | 2016, .. | 2025/02/09 | 5,518 |
| 1681897 | 아이와 대화하다가 혼란스러워요 19 | 걱정 | 2025/02/09 | 4,911 |
| 1681896 | 초3아이와 결국은 말싸움으로 번집니다 3 | 11 | 2025/02/09 | 1,782 |
| 1681895 | 영드 스트레인저 결말이요 2 | . . . | 2025/02/09 | 875 |
| 1681894 | 욕심이 많은 부모님 8 | ..... | 2025/02/09 | 3,753 |
| 1681893 | 늙는게 슬픈건 요... 6 | 크라이 | 2025/02/09 | 4,793 |
| 1681892 | 지디 프랑스 공연 반주가 너무 좋은데요 10 | ㅇㅇㄹ | 2025/02/09 | 2,769 |
| 1681891 | 변비 와봐유 29 | ㄴㅅ | 2025/02/09 | 4,952 |
| 1681890 | 스트레이트 극우유튜브 발언. *을 딴다고.. 5 | 인용 | 2025/02/09 | 1,353 |
| 1681889 | 홍게 맛간장 6 | 요리조리 | 2025/02/09 | 2,256 |
| 1681888 | 50넘었는데 리본삔 하얀머리띠 하고싶어요 15 | … | 2025/02/09 | 2,688 |
| 1681887 | 얼마전 족저근막염으로 글 쓴이인데요. 이거 낫고 있는 징조일까요.. 9 | 족저근막염 | 2025/02/09 | 2,771 |
| 1681886 | 부부싸움 후에 눈도 안마주치는데 14 | 유치하다 | 2025/02/09 | 3,716 |
| 1681885 | 급해요)드럼으로 건조시킬때요? 4 | 패딩세탁 | 2025/02/09 | 944 |
| 1681884 | 달라진 결혼문화, 축의금 키오스크 13 | 음 | 2025/02/09 | 4,183 |