모로 누워서 잔다는 말있잖아요
제가 그렇게잡니다.
처음엔 반듯이 누웠다가
답답하면 옆으로 몸에 세워서 자거든요. 좌우로 바꿔가면서.
이게 체형교정에 안좋은 자세라는 말을 들었는데요
저 평생을 이렇게 잤는데
이거 고쳐야하는 습관일까요?
흐미 무섭네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옆으로 누워서 자면 체형에 안좋나요?
...... 조회수 : 2,251
작성일 : 2025-02-09 17:50:25
IP : 110.10.xxx.12
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 주로
'25.2.9 5:56 PM (223.38.xxx.164) - 삭제된댓글주로 눞는 한 쪽이 눈처짐, 팔자주름이 더 진해져요.
그러나 뒤척뒤척 자야 정상 아닐까요?2. ㅇㅇ
'25.2.9 6:16 PM (116.121.xxx.208)어딘가 틀어져서 교정이 필요하니까 모로 눕는 게 편한겁니다
3. ㅁㅁ
'25.2.9 6:34 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글긴 베개있죠?
전 그거 껴안고자요
그럼 몸에 무리가 덜와요4. 동원
'25.2.9 6:43 PM (180.66.xxx.5) - 삭제된댓글왼쪽으로 누워잤는데 왼쪽 어깨도 아프고 어깨도 말리는것같아서 바르게 자려고 노력하고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1682458 | 11000원의 행복 5 | 행복 | 2025/02/11 | 3,147 |
| 1682457 | 금 10g 이렇게 사도 8 | 금 | 2025/02/11 | 2,456 |
| 1682456 | 포스코가 나을까요. 수자원공사가 나을까요? 14 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 3,651 |
| 1682455 | 80대 치매검사 5 | ㅡㅡ | 2025/02/11 | 1,510 |
| 1682454 | (종교글) 신앙 생활하는 분들 종교 방송이요 3 | 신앙 | 2025/02/11 | 487 |
| 1682453 | 공원묘지는 화장만 가능한가요 6 | .. | 2025/02/11 | 881 |
| 1682452 | 스테이크 토막을 반으로 잘라도 되는 거죠? 2 | 요리 | 2025/02/11 | 789 |
| 1682451 | 이런경우 아파트 갈아타기 9 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 2,277 |
| 1682450 | 저희 아들 인서울 희망있을까요? 29 | 선배맘들 조.. | 2025/02/11 | 4,966 |
| 1682449 | 질문 소 코뚜레? 그거 집에 왜거는거예요? 7 | ........ | 2025/02/11 | 2,174 |
| 1682448 | 짜증나서 살인했다고 하네요.. 62 | ........ | 2025/02/11 | 19,164 |
| 1682447 | 대전여교사 남편있던데 자식없나요? 14 | .. | 2025/02/11 | 13,518 |
| 1682446 | 5만원 내외 간단 집들이 선물은 뭘까요? 29 | . | 2025/02/11 | 2,659 |
| 1682445 | 퇴출의 문화를 좀 받아들여야 해요 17 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 3,645 |
| 1682444 | 공부방 창업 2 | 공실 해결책.. | 2025/02/11 | 1,419 |
| 1682443 | 학자금 대출 상환 어떻게 하는 게 좋은가요? 4 | ... | 2025/02/11 | 856 |
| 1682442 | 오늘 다녀온 이혼법정 풍경 16 | 오늘 | 2025/02/11 | 7,754 |
| 1682441 | 생리중 팬티를 안갈아 입어요 74 | 고등 딸 | 2025/02/11 | 26,161 |
| 1682440 | 조현병이라고 기사에 나왔어요? 9 | ... | 2025/02/11 | 2,395 |
| 1682439 | 요즘 금은방들 골드바 팔면 돈이 되나요? 5 | ㄹㅇㄴ | 2025/02/11 | 2,419 |
| 1682438 | 명태균 "오세훈,홍준표 껍질을 벗겨주겠다" 11 | ........ | 2025/02/11 | 3,131 |
| 1682437 | 등 날개뼈 있는 곳 아픈적 있으신분? 어떻게 나았나요? 경험을 .. 14 | xxxx | 2025/02/11 | 1,719 |
| 1682436 | 2/11(화) 마감시황 | 나미옹 | 2025/02/11 | 358 |
| 1682435 | 국민연금 최대 금액으로 내는게 좋을까요? 6 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 2,230 |
| 1682434 | 얼굴.신상 공개하라!!!! 17 | 후진국 | 2025/02/11 | 2,213 |