모로 누워서 잔다는 말있잖아요
제가 그렇게잡니다.
처음엔 반듯이 누웠다가
답답하면 옆으로 몸에 세워서 자거든요. 좌우로 바꿔가면서.
이게 체형교정에 안좋은 자세라는 말을 들었는데요
저 평생을 이렇게 잤는데
이거 고쳐야하는 습관일까요?
흐미 무섭네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옆으로 누워서 자면 체형에 안좋나요?
...... 조회수 : 2,625
작성일 : 2025-02-09 17:50:25
IP : 110.10.xxx.12
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 주로
'25.2.9 5:56 PM (223.38.xxx.164) - 삭제된댓글주로 눞는 한 쪽이 눈처짐, 팔자주름이 더 진해져요.
그러나 뒤척뒤척 자야 정상 아닐까요?2. ㅇㅇ
'25.2.9 6:16 PM (116.121.xxx.208)어딘가 틀어져서 교정이 필요하니까 모로 눕는 게 편한겁니다
3. ㅁㅁ
'25.2.9 6:34 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글긴 베개있죠?
전 그거 껴안고자요
그럼 몸에 무리가 덜와요4. 동원
'25.2.9 6:43 PM (180.66.xxx.5) - 삭제된댓글왼쪽으로 누워잤는데 왼쪽 어깨도 아프고 어깨도 말리는것같아서 바르게 자려고 노력하고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1668418 | 니게 무슨 걱정이니 남편의말....스트레스에요 4 | 정떨어진다 | 2025/02/20 | 2,409 |
| 1668417 | 모임에서 대학 합격소식 18 | 친구 | 2025/02/20 | 4,928 |
| 1668416 | 부산님들 궁금한게있어요 3 | ........ | 2025/02/20 | 1,298 |
| 1668415 | 비듬? 지루성? 뭘해도 안돼요 ㅠㅠ 13 | ........ | 2025/02/20 | 2,119 |
| 1668414 | 요양보호사 실습요. 어디로 나가서 뭘 하는거죠? 5 | ..... | 2025/02/20 | 2,414 |
| 1668413 | 의대 증원, 대학 자율로 결정 … 5 | ........ | 2025/02/20 | 2,002 |
| 1668412 | 압구정신현대 70억 최고가 매수인,박수홍 부부였다 7 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 5,237 |
| 1668411 | 옥순도 과거 터졌네요 24 | .... | 2025/02/20 | 20,237 |
| 1668410 | 민주당 보수중도는 국힘이 비워준 자리. 8 | 겨 | 2025/02/20 | 930 |
| 1668409 | 이럴땐 어찌하나요? 4 | 엄마 | 2025/02/20 | 1,239 |
| 1668408 | 50대 여고동창들 만남장소 추천부탁드려요 11 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 2,186 |
| 1668407 | 재종 간 아들 6 | ㅁㅁ | 2025/02/20 | 2,302 |
| 1668406 | 박선원 의원 때문에 국방위 난리났네요.ㅋㅋㅋㅋ 29 | 넘웃김 | 2025/02/20 | 7,450 |
| 1668405 | 중등인강... 뭐가 제일 좋은 가요? 추천 부탁해요. 9 | 엄마 | 2025/02/20 | 1,151 |
| 1668404 | 신동엽님 와이프 3 | 1111 | 2025/02/20 | 6,610 |
| 1668403 | 오십 넘은 아줌마인데 왜 이렇게.. 이럴까요? 34 | 방법 | 2025/02/20 | 17,900 |
| 1668402 | 김소연 변호사의 정확한 이준석 평가 5 | 나불나불 | 2025/02/20 | 2,721 |
| 1668401 | 항공권 구매할때 3 | 아기사자 | 2025/02/20 | 1,506 |
| 1668400 | 현직님…간병보험 여쭤봐요 6 | 질문 | 2025/02/20 | 2,335 |
| 1668399 | 몸아플 때 움직이는게 낫나요 3 | Ab | 2025/02/20 | 1,206 |
| 1668398 | 미등기된 새아파트 입주 7 | …………… | 2025/02/20 | 2,042 |
| 1668397 | 사람들이 돈이 얼마나 많으면.. 8 | ??? | 2025/02/20 | 5,771 |
| 1668396 | 윤석열은 끝까지 김건희를 감쌀까요? 9 | ㄱㄴㄷ | 2025/02/20 | 2,453 |
| 1668395 | 고열이 떨어졌는데도 두통이 있어요 ㅠㅠ 1 | 열 | 2025/02/20 | 905 |
| 1668394 | "껍질 다 먹고 철 수세미로 얼굴 밀어?".... 11 | 펌 | 2025/02/20 | 4,149 |