모로 누워서 잔다는 말있잖아요
제가 그렇게잡니다.
처음엔 반듯이 누웠다가
답답하면 옆으로 몸에 세워서 자거든요. 좌우로 바꿔가면서.
이게 체형교정에 안좋은 자세라는 말을 들었는데요
저 평생을 이렇게 잤는데
이거 고쳐야하는 습관일까요?
흐미 무섭네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옆으로 누워서 자면 체형에 안좋나요?
...... 조회수 : 2,625
작성일 : 2025-02-09 17:50:25
IP : 110.10.xxx.12
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 주로
'25.2.9 5:56 PM (223.38.xxx.164) - 삭제된댓글주로 눞는 한 쪽이 눈처짐, 팔자주름이 더 진해져요.
그러나 뒤척뒤척 자야 정상 아닐까요?2. ㅇㅇ
'25.2.9 6:16 PM (116.121.xxx.208)어딘가 틀어져서 교정이 필요하니까 모로 눕는 게 편한겁니다
3. ㅁㅁ
'25.2.9 6:34 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글긴 베개있죠?
전 그거 껴안고자요
그럼 몸에 무리가 덜와요4. 동원
'25.2.9 6:43 PM (180.66.xxx.5) - 삭제된댓글왼쪽으로 누워잤는데 왼쪽 어깨도 아프고 어깨도 말리는것같아서 바르게 자려고 노력하고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1670429 | 김희선 스튜어디스 짤 돌아다니는거 보니 33 | ........ | 2025/02/26 | 18,000 |
| 1670428 | 대전에 괜찮은 요양원 소개해주세요 | Gg | 2025/02/26 | 722 |
| 1670427 | 라조장 아시는 분 2 | ..... | 2025/02/26 | 1,072 |
| 1670426 | 요즘 기간제 선생님 구하기 하늘에 별따기네요 28 | 음 | 2025/02/26 | 5,999 |
| 1670425 | 말대꾸직원 1 | 그때그직원 | 2025/02/26 | 1,327 |
| 1670424 | 올해 대입 애들 너무 부럽네요... 20 | 아들맘 | 2025/02/26 | 6,392 |
| 1670423 | 군대.. 복학.. 5 | ㅇㅇㅇㅇ | 2025/02/26 | 1,248 |
| 1670422 | 여행 다녀온후 더 우울해요 12 | 번아웃인가 | 2025/02/26 | 5,563 |
| 1670421 | 전 몽클이 진짜 좀 신기했던 이유가 66 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 15,632 |
| 1670420 | 파면기원)추석유럽 항공권 500이상인데 매진이네요 15 | 직장인슬퍼라.. | 2025/02/26 | 2,803 |
| 1670419 | 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요 3 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 1,784 |
| 1670418 | 다이소 건물은 개인건물인가요? 3 | 별게 다 궁.. | 2025/02/26 | 2,211 |
| 1670417 | 신세계 상품권 교환 방법이요 7 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 1,822 |
| 1670416 | 고3아들 축구화 사줬는데 4 | 곧 | 2025/02/26 | 917 |
| 1670415 | 오사카 날씨 알려주세요~ 2 | 오사카 날씨.. | 2025/02/26 | 875 |
| 1670414 | 왕초보 영어회화 공부하는 방법은 뭐가 있을까요? 3 | 알파벳만 알.. | 2025/02/26 | 1,768 |
| 1670413 | 챗지피티 너무 느려지지 않았나요? 4 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 2,177 |
| 1670412 | 어떤 선택이 더 나은건가요 4 | 심리 | 2025/02/26 | 995 |
| 1670411 | 배우 윤주상, 부정선거 다큐 내레이션한다 11 | … | 2025/02/26 | 4,440 |
| 1670410 | 결혼이후 젤 오래 쓴 물건들 29 | ** | 2025/02/26 | 6,101 |
| 1670409 | 지금 매불쇼 시작합니다~~~ 1 | 최욱최고 | 2025/02/26 | 651 |
| 1670408 | 울컥했던 홍장원의 멘트 6 | /// | 2025/02/26 | 3,091 |
| 1670407 | 마비스 아쿠아민트 | 치약 | 2025/02/26 | 634 |
| 1670406 | 커버드콜 월배당 ETF 이거 사서 배당 받으려고 하는데 괜찮을.. 2 | 무명씨 | 2025/02/26 | 2,505 |
| 1670405 | 캣타워 필요한가요 23 | 프리지아 | 2025/02/26 | 1,647 |