모로 누워서 잔다는 말있잖아요
제가 그렇게잡니다.
처음엔 반듯이 누웠다가
답답하면 옆으로 몸에 세워서 자거든요. 좌우로 바꿔가면서.
이게 체형교정에 안좋은 자세라는 말을 들었는데요
저 평생을 이렇게 잤는데
이거 고쳐야하는 습관일까요?
흐미 무섭네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옆으로 누워서 자면 체형에 안좋나요?
...... 조회수 : 2,625
작성일 : 2025-02-09 17:50:25
IP : 110.10.xxx.12
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 주로
'25.2.9 5:56 PM (223.38.xxx.164) - 삭제된댓글주로 눞는 한 쪽이 눈처짐, 팔자주름이 더 진해져요.
그러나 뒤척뒤척 자야 정상 아닐까요?2. ㅇㅇ
'25.2.9 6:16 PM (116.121.xxx.208)어딘가 틀어져서 교정이 필요하니까 모로 눕는 게 편한겁니다
3. ㅁㅁ
'25.2.9 6:34 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글긴 베개있죠?
전 그거 껴안고자요
그럼 몸에 무리가 덜와요4. 동원
'25.2.9 6:43 PM (180.66.xxx.5) - 삭제된댓글왼쪽으로 누워잤는데 왼쪽 어깨도 아프고 어깨도 말리는것같아서 바르게 자려고 노력하고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1673432 | 동물농장에 출연하고 방송국에 3500만원을 줬다고? 72 | 이기인 페북.. | 2025/03/05 | 25,358 |
| 1673431 | 학부모의원이 뭐에요 9 | ……… | 2025/03/05 | 1,833 |
| 1673430 | 올리브영 오늘드림 배송 넘 좋네요. 1 | ... | 2025/03/05 | 2,348 |
| 1673429 | 자식관련) 뱀이 뱀을 낳지 뱀이 용을 낳진 않죠... 8 | 너죽고나살자.. | 2025/03/05 | 3,153 |
| 1673428 | 넷플 위드 러브,메건 1 | 넷플 | 2025/03/05 | 1,863 |
| 1673427 | 당근으로 수선된 옷을 모르고 샀는데 환불 안해준다고해요 5 | .. | 2025/03/05 | 3,365 |
| 1673426 | 감귤류는 냉동도 안되지요? 9 | mm | 2025/03/05 | 1,648 |
| 1673425 | 106세 영국 할머니의 장수 비결 14 | 흔들리지말자.. | 2025/03/05 | 10,852 |
| 1673424 | 평산책방 다녀왔어요. 30 | 한낮의 별빛.. | 2025/03/05 | 4,183 |
| 1673423 | 김포공항 3일주차 어디다 3 | 됐다야 | 2025/03/05 | 1,191 |
| 1673422 | 빵값이 너무 올라서 만들어 먹고있어요 12 | 비싼 물가 | 2025/03/05 | 5,639 |
| 1673421 | 고3 수시원서 정하려면 2 | 123 | 2025/03/05 | 1,401 |
| 1673420 | 해외에서 영어쓰며 일하시는 분들 10 | ㅡㅡ | 2025/03/05 | 3,171 |
| 1673419 | 50대 남편 전립선 통증 5 | 걱정 | 2025/03/05 | 2,644 |
| 1673418 | 지금 유퀴즈 4 | ㅇㅇ | 2025/03/05 | 4,516 |
| 1673417 | 전세 갱신은 처음 2년 살고 난 후만 2 | 77 | 2025/03/05 | 2,213 |
| 1673416 | 치과ㅡ크라운 금으로 하면 색깔이 뭔가요? 6 | ... | 2025/03/05 | 1,412 |
| 1673415 | 시골에서 부모님 가게일 같이하는 남자한테 결혼한 경우 6 | 가 | 2025/03/05 | 4,010 |
| 1673414 | 카더가든 유튜브에 애기 보셨어요??? 7 | ㅜㅜㅜ | 2025/03/05 | 4,723 |
| 1673413 | 돌고돌아 카누가 최고네요 10 | 스틱커피 | 2025/03/05 | 3,828 |
| 1673412 | 방콕 호텔 쉐라톤 그랜드 수쿰빗 vs 샹그릴라 방콕 13 | 여행초보 | 2025/03/05 | 2,284 |
| 1673411 | 급질)) 공복혈당 102면 당뇨병 전단계인가요? 8 | 0 0 | 2025/03/05 | 4,694 |
| 1673410 | 노랑머리 변호사 어디갔어요? 7 | ........ | 2025/03/05 | 3,118 |
| 1673409 | 한동훈, 이재명 K엔비디아론에 "남미 독재정권 국유화 .. 20 | .. | 2025/03/05 | 2,164 |
| 1673408 | 구축 33평 리모델링 준비중인데요. 11 | .. | 2025/03/05 | 3,332 |