모로 누워서 잔다는 말있잖아요
제가 그렇게잡니다.
처음엔 반듯이 누웠다가
답답하면 옆으로 몸에 세워서 자거든요. 좌우로 바꿔가면서.
이게 체형교정에 안좋은 자세라는 말을 들었는데요
저 평생을 이렇게 잤는데
이거 고쳐야하는 습관일까요?
흐미 무섭네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옆으로 누워서 자면 체형에 안좋나요?
...... 조회수 : 2,276
작성일 : 2025-02-09 17:50:25
IP : 110.10.xxx.12
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 주로
'25.2.9 5:56 PM (223.38.xxx.164) - 삭제된댓글주로 눞는 한 쪽이 눈처짐, 팔자주름이 더 진해져요.
그러나 뒤척뒤척 자야 정상 아닐까요?2. ㅇㅇ
'25.2.9 6:16 PM (116.121.xxx.208)어딘가 틀어져서 교정이 필요하니까 모로 눕는 게 편한겁니다
3. ㅁㅁ
'25.2.9 6:34 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글긴 베개있죠?
전 그거 껴안고자요
그럼 몸에 무리가 덜와요4. 동원
'25.2.9 6:43 PM (180.66.xxx.5) - 삭제된댓글왼쪽으로 누워잤는데 왼쪽 어깨도 아프고 어깨도 말리는것같아서 바르게 자려고 노력하고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1699506 | 토욜 하루 쉬는 자영업자 오늘 집회 나갑니다 8 | 탄핵찬성 | 2025/03/29 | 362 |
| 1699505 | 중국이 공산주의 라구요? 독재 자본국가 입니다 14 | 0000 | 2025/03/29 | 724 |
| 1699504 | 아빠를 구해준 아들 감동.. 1 | ........ | 2025/03/29 | 1,205 |
| 1699503 | 검찰, 뇌물 수수 혐의 관련 문재인 전 대통령 소환통보 29 | ㅇㅇ | 2025/03/29 | 1,850 |
| 1699502 | 46조 자산가(?) 아버지 14 | 부자 | 2025/03/29 | 6,832 |
| 1699501 | 인생 망했다고 느껴져요 10 | 인생 | 2025/03/29 | 3,137 |
| 1699500 | 고2 스스로 정신 못차리면 답없는거죠? 9 | ㄱ | 2025/03/29 | 855 |
| 1699499 | 수능과목 사탐 과탐 8 | 학부모 | 2025/03/29 | 532 |
| 1699498 | 고양시 눈이 쏟아지네요. 8 | oo | 2025/03/29 | 1,956 |
| 1699497 | 가스건조기에서 전기건조기로 바꾼 후 8 | 유감 | 2025/03/29 | 1,941 |
| 1699496 | 친구의 농담(?) 한 마디에 계속 기분이 상해요 40 | 노노 | 2025/03/29 | 6,812 |
| 1699495 | (스포주의)폭싹 6 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/29 | 2,059 |
| 1699494 | 외출히려는데 옷을 뭐입어야할지 5 | 00000 | 2025/03/29 | 1,263 |
| 1699493 | 부산 86세 무릅인공관절 수술 11 | 부산 | 2025/03/29 | 1,222 |
| 1699492 | 산불 때문에 이제 장마가 걱정이네요 2 | .... | 2025/03/29 | 1,369 |
| 1699491 | 목간질거릴때 기침약요 1 | ... | 2025/03/29 | 514 |
| 1699490 | 지금 피겨 일본선수 되게 잘하네요. 6 | .. | 2025/03/29 | 1,456 |
| 1699489 | 눈와요 3 | 양주 | 2025/03/29 | 839 |
| 1699488 | 심민경은 아직도 외교부 출근하고 있어요? 15 | .... | 2025/03/29 | 2,364 |
| 1699487 | 여자들 맘에 안드는점 푼돈을 너무 아낌 18 | ... | 2025/03/29 | 5,465 |
| 1699486 | 데이케어센터 - 뇌경색환자 가능하실까요 12 | 궁금 | 2025/03/29 | 1,238 |
| 1699485 | 노견이야기 8 | 고마워 | 2025/03/29 | 821 |
| 1699484 | 나혼산 작가는 연예인 집에 대한 로망이 있는 것 같아요 11 | ... | 2025/03/29 | 4,055 |
| 1699483 | 이러다가 현기 전기차도 중국 전기차에 당하겠네요 23 | 펌 | 2025/03/29 | 1,759 |
| 1699482 | 과거 실수가 8 | ... | 2025/03/29 | 1,099 |