82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

손톱끝 갈라짐 스트레스 해결방법 부탁드립니다.

손톱스트레스 조회수 : 1,595
작성일 : 2025-02-08 09:34:38

강화 메니큐어를 발라도 며칠이면 또 벗겨지며 갈라지고 스트레스가 심하네요.

주머니 손넣을때, 옷입을때, 머리감을때 걸리는 느낌도 너무 싫고

가을, 겨울만 심해요.

잘안벗겨지는 메니큐어 있을까요?

IP : 116.41.xxx.53
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 섭생
    '25.2.8 9:40 AM (110.70.xxx.200)

    잘 챙겨드세요

  • 2. 단백질
    '25.2.8 9:48 AM (175.208.xxx.185)

    단백질섭취가 중요합니다
    하루에 계란 두개 꼭 드시고
    육류포함 잘 드세요.

  • 3. 숨겨진세상
    '25.2.8 9:48 AM (124.54.xxx.58) - 삭제된댓글

    전에 부모님께 비오틴을 사드렸더니 없어지시더라구요~

  • 4. 숨겨진세상
    '25.2.8 9:48 AM (124.54.xxx.58)

    전에 부모님께 비오틴을 사드렸더니 없어지더라구요~

  • 5. ..
    '25.2.8 10:06 AM (39.115.xxx.132)

    병원에서 처방해준 칼슘 먹으면
    자를때까지 손톱 안갈라지고 단딘해요
    귀찮아서 안챙겨먹으면 자라면서
    다 갈라지고 난리에요

  • 6. 제가
    '25.2.8 10:13 AM (112.169.xxx.180)

    2년 넘게...
    그러다가 계란을 먹은 후로.. 매일 2개씩 삶은 계란
    지금은 손톱도 두꺼워졌어요
    신기하게...
    단백질 부족이였나봐요

  • 7. 계란
    '25.2.8 10:17 AM (116.41.xxx.53)

    단백질,
    계란,
    칼슘 다 해보겠습니다.
    감사합니다.

  • 8. 비오틴
    '25.2.8 10:20 AM (211.60.xxx.148)

    드세요
    10000짜리로요
    좀 좋아지던데요

  • 9. 비오틴
    '25.2.8 10:25 AM (116.41.xxx.53)

    넵.
    감사합니다.
    먹어보겠습니다!

  • 10.
    '25.2.8 10:42 AM (112.152.xxx.144)

    손톱이 너무 겹겹이 갈라져서 원치않던 네일 매니큐어도
    하고 했는데요
    자궁근종 때문이었는지 수술후 너무 깨끗히 괜찮아졌어요
    지금은 손톱이 너무 건강합니다
    몸이 안좋거나 영양부족일때 손톱도 영향을 많이 받는다는걸 절실히 체감함

  • 11.
    '25.2.8 10:52 AM (175.193.xxx.23)

    피부과 갔더니 네이버에서 케라셀 사래요
    자기네 약 안주고 네이버 사라는 양심적인 병원이였어요
    그거 바르니 금방이던데요

  • 12. ㅠㅠ
    '25.2.8 11:15 AM (59.30.xxx.66)

    단백질 부족인데요?
    머리 숱과 머리 결은 괜찮아요?

  • 13. 봄봄
    '25.2.8 11:36 AM (118.235.xxx.128)

    콜라겐 드셔보세요
    콜레겐 효과 없다고 말하는 사람들 많던데
    장복하면 손톱우윳빛으로 변하고 손톱깎을때 소리도 달라져요
    머리카락도 굵어져요
    손톱이 얇아서 늘 갈라지고 라벨 벗기면 찢어지는 손톱인데
    변화가 옵니다
    남편도 같이 3년간 먹고 있는데 둘다 반응이 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1681840 좀 먹고 살만해지니 가구와 분재에 관심이 가네요 4 끝판왕 2025/02/09 999
1681839 왜더카르텔 ㅇㄷㅋㄹㅌ 2025/02/09 282
1681838 아침에 올리브유 한숟갈 괜찮을까요? 11 ^^ 2025/02/09 2,530
1681837 1년해서 인생 달라지는 공부있나요? 14 ㅣㅣ 2025/02/09 4,438
1681836 오늘 송대관 발인이었더라고요. 4 ㅇㅇ 2025/02/09 2,746
1681835 다이소 네일케어 용품으로 관리해봤어요 4 .. 2025/02/09 919
1681834 인서울 하위 이공계 졸업생 ssh 학부 편입과 ssh 대학원 12 2025/02/09 2,043
1681833 박은정 "윤석열,독재를 꿈꾸기에는 머리가 나빴다&quo.. 11 .... 2025/02/09 3,402
1681832 혈액검사결과 c-peptide 9.9 라는데 무슨 뜻 일가요? 7 갱년기건강 2025/02/09 1,796
1681831 김냉 온도가 -2.6이면 고장이죠? 5 ㅇㅇ 2025/02/09 947
1681830 이재명 다음은 추미애 한번 33 2025/02/09 1,860
1681829 김정숙 여사는 훗날을 대비해 현금을 사용해도 영수증을 꼭 챙겨 56 .. 2025/02/09 16,388
1681828 안창살 갈비살 중에 4 ........ 2025/02/09 926
1681827 캐시미어 나트 가격만큼 차이 있나요? 10 질문 2025/02/09 2,204
1681826 한양대 컴공과 한양대 화공중 어디로!! 22 고민고민 2025/02/09 2,983
1681825 최강욱 장인수 박시영 공동방송 그땐 왜  21탄    ㅡ 극우의.. 1 같이봅시다 .. 2025/02/09 876
1681824 자녀들 결혼 시키고도 괜찮으신가요?(경제적으로) 17 자녀고민 2025/02/09 5,922
1681823 와 아시안 게임 짜릿하네요 2 ooooo 2025/02/09 1,788
1681822 내일 낮기온이 2도인데 세탁해도 될까요 12 세탁 2025/02/09 2,716
1681821 한강이 얼었나봐요 3 dd 2025/02/09 1,841
1681820 40중반 상커풀수술 4 ㄹㄹㄹ 2025/02/09 1,786
1681819 윤수괴가 거짓말로 일관하게된 이유가.. 9 입벌구 2025/02/09 2,621
1681818 영화 블랙북 어디서 볼 수 있을까요? moioio.. 2025/02/09 546
1681817 유명한 쭈꾸미 볶음 포장해온거 먹고 있는데요. 1 ... 2025/02/09 1,637
1681816 탄핵 반대 집회란 말보다 이게 좋네요 12 0000 2025/02/09 3,062