아까 댓글에서 누가 구러더라구요
.러닝이 왜 기가 세질까욬?
아까 댓글에서 누가 구러더라구요
.러닝이 왜 기가 세질까욬?
심장근육 강화시켜줘서?
러닝 즐기는 제 뇌피셜인데요...
기가 세진다기 보다 기가 센 것처럼 보인달까...
왜냐하면 얼굴이 빠져도 너무 빠져요.
내 얼굴살 어쩔.....
그래도 멈출 수 없는 러닝.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
자신감이 생겨요
못 뛸 것 같았는데 점점 뛰는 시간 거리가 늘어나고
덥고 추운 날에도 운동하면서 머릿속이 차분해져요
그 성취감과 자신감이 멘탈강화를 이끄는 것 같아요
에어로빅이 젤 그럴걸요
사람이 활력이 생겨요. 없던 활력이 생기는게 기가 세지는거죠.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1684315 | 국민의 힘 주요지지층 노인 무직 가정주부 25 | .. | 2025/02/08 | 1,426 |
1684314 | 하루세끼 먹으니 식비가 장난아니네요 12 | 워우 | 2025/02/08 | 4,641 |
1684313 | 아침에 뭐 해 드셨어요? 18 | 메뉴 | 2025/02/08 | 2,252 |
1684312 | 이런 시어머님 심리 뭔가요.. 33 | 티티 | 2025/02/08 | 4,796 |
1684311 | 아침부터 열받아요 19 | 미침 | 2025/02/08 | 3,733 |
1684310 | 서래마을 빌라 사시는 분 5 | ..... | 2025/02/08 | 2,498 |
1684309 | 싱글로 전세살기 신설동 자이르네 vs 신일 ak 푸르지오 12 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 859 |
1684308 | 에코퍼도 무개념으로 보일까요? 22 | .... | 2025/02/08 | 2,294 |
1684307 | 나는 참 성격 이상하다. 이런 생각 들때 5 | ㅁㅁ | 2025/02/08 | 1,279 |
1684306 | 오늘 집회, 추미애/박은정 의원님 발언하십니다. 2 | 나옹맘 | 2025/02/08 | 770 |
1684305 | 전 김어준하고 전광훈하고 근본이 같다고 생각 93 | 선동꾼 극혐.. | 2025/02/08 | 4,242 |
1684304 | 나는 사계 미스터배 저희 신랑이랑 비슷해요 7 | ᆢ | 2025/02/08 | 1,854 |
1684303 | 안산중앙역 자차 20분정도 오피스텔 12 | 졸린달마 | 2025/02/08 | 700 |
1684302 | 이준석, 천하람 1.4억 사적 유용 7 | 시끄러인마 | 2025/02/08 | 2,784 |
1684301 | 손톱끝 갈라짐 스트레스 해결방법 부탁드립니다. 12 | 손톱스트레스.. | 2025/02/08 | 1,511 |
1684300 | 생각많은 내향인은 운동이 답이래요 45 | .... | 2025/02/08 | 11,883 |
1684299 | 시조카 소개 14 | 올케 | 2025/02/08 | 3,084 |
1684298 | 토욜아침 동틀무렵 커피 6 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 1,725 |
1684297 | 좋은 회산데.. 14 | 좋은 회사 | 2025/02/08 | 2,402 |
1684296 | 오늘도 아침 러닝 했어요 19 | Dd | 2025/02/08 | 2,595 |
1684295 | 짭밍크와 에코퍼 4 | 춥다 | 2025/02/08 | 1,649 |
1684294 | 혼자되신 친정엄마 24 | ... | 2025/02/08 | 5,978 |
1684293 | 갱시기 끓였어요 11 | 가을여행 | 2025/02/08 | 2,032 |
1684292 | 윤건희의 사사로운 감정으로 6 | ㄱㄴ | 2025/02/08 | 1,373 |
1684291 | 밍크 후드있는것과 없는것 (밍크싫으신분 패스) 9 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 1,380 |