아까 댓글에서 누가 구러더라구요
.러닝이 왜 기가 세질까욬?
아까 댓글에서 누가 구러더라구요
.러닝이 왜 기가 세질까욬?
심장근육 강화시켜줘서?
러닝 즐기는 제 뇌피셜인데요...
기가 세진다기 보다 기가 센 것처럼 보인달까...
왜냐하면 얼굴이 빠져도 너무 빠져요.
내 얼굴살 어쩔.....
그래도 멈출 수 없는 러닝.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
자신감이 생겨요
못 뛸 것 같았는데 점점 뛰는 시간 거리가 늘어나고
덥고 추운 날에도 운동하면서 머릿속이 차분해져요
그 성취감과 자신감이 멘탈강화를 이끄는 것 같아요
에어로빅이 젤 그럴걸요
사람이 활력이 생겨요. 없던 활력이 생기는게 기가 세지는거죠.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1666502 | 물김치에 소금만 넣어도되나요 6 | /// | 2025/02/16 | 1,925 |
| 1666501 | 이대남이란 말이 3 | ㅁㄵㅎ | 2025/02/16 | 1,673 |
| 1666500 | 사춘기 아이들과 갈 여행지 추천 좀 부탁드려도 될까요? 10 | ... | 2025/02/16 | 1,674 |
| 1666499 | 유튭 공수처 새 영상 올라왔어요~~~ 3 | 유튜브 | 2025/02/16 | 1,987 |
| 1666498 | 윤거니의 자유민주주의 자유는... | 인용 | 2025/02/16 | 675 |
| 1666497 | 왜 자꾸 어플을 깔으라고 하나요 6 | 어플 | 2025/02/16 | 2,882 |
| 1666496 | 함부르크서 제5차 윤석열 파면 시국집회 열려 | light7.. | 2025/02/16 | 646 |
| 1666495 | 호박죽에 멥쌀가루와 찹쌀가루 차이 9 | .. | 2025/02/16 | 2,468 |
| 1666494 | 요즘 2030대 남성들이 여우가 되었다는데.. 24 | ........ | 2025/02/16 | 6,397 |
| 1666493 | 홍장원 팬클럽 생겼네요 ㅎㅎㅎㅎ 28 | ㅈㅈㅅ | 2025/02/16 | 4,755 |
| 1666492 | 조선일보가 치켜세우는 정치인 1 | ㄱㄴ | 2025/02/16 | 1,953 |
| 1666491 | 서강대 vs성균관대 26 | 시그널 | 2025/02/16 | 4,124 |
| 1666490 | 냉동 탕수육 맛있는거 추천해주세요 5 | .... | 2025/02/16 | 1,696 |
| 1666489 | 어제 광화문집회 활기찼음 7 | 라떼 | 2025/02/16 | 2,172 |
| 1666488 | 그니깐 기본 516명은 꼭 죽인다 이거죠? 12 | ㄱㄱㄱ | 2025/02/16 | 3,532 |
| 1666487 | 아무 남자나 들이대는거 정말 짜증나죠? 7 | ㅇ ㅇ | 2025/02/16 | 2,374 |
| 1666486 | 애정이 가장 많이 가는 식물은 어떤 식물인가요? 12 | 플랜테리어 | 2025/02/16 | 2,217 |
| 1666485 | 대학 등록만 하고 아예 안다녀도 되나요? 7 | .. | 2025/02/16 | 2,434 |
| 1666484 | 천주교)오늘 파견성가 너무 좋지않나요? 7 | 미사 | 2025/02/16 | 2,161 |
| 1666483 | 이재명 지지하는 분들은 58 | 봄이오나봄 | 2025/02/16 | 2,991 |
| 1666482 | 알바중...내 실수로 넘긴다 사실을 밝힌다? 6 | ㅡㅡ | 2025/02/16 | 2,715 |
| 1666481 | 한달에 70만원 14 | 이것을 | 2025/02/16 | 7,304 |
| 1666480 | 책상 상판을 덧대고 싶은데.. 8 | 책상 상판을.. | 2025/02/16 | 1,311 |
| 1666479 | 30대 처자 생일선물 2 | 음 | 2025/02/16 | 1,139 |
| 1666478 | 자식자랑 하지 말아야 하는 이유 100 | 지나다 | 2025/02/16 | 29,635 |