아까 댓글에서 누가 구러더라구요
.러닝이 왜 기가 세질까욬?
아까 댓글에서 누가 구러더라구요
.러닝이 왜 기가 세질까욬?
심장근육 강화시켜줘서?
러닝 즐기는 제 뇌피셜인데요...
기가 세진다기 보다 기가 센 것처럼 보인달까...
왜냐하면 얼굴이 빠져도 너무 빠져요.
내 얼굴살 어쩔.....
그래도 멈출 수 없는 러닝.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
자신감이 생겨요
못 뛸 것 같았는데 점점 뛰는 시간 거리가 늘어나고
덥고 추운 날에도 운동하면서 머릿속이 차분해져요
그 성취감과 자신감이 멘탈강화를 이끄는 것 같아요
에어로빅이 젤 그럴걸요
사람이 활력이 생겨요. 없던 활력이 생기는게 기가 세지는거죠.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1674024 | 녹여 먹는 소금이 뭔가요 7 | .. | 2025/02/07 | 2,120 |
| 1674023 | 뚫어뻥 하는 법 써봐요 3 | 변기 | 2025/02/07 | 1,715 |
| 1674022 | 갑자기 샐러드 해서 가야 하는데 감자가 있어서 감자 샐러드에 사.. 1 | 재료 | 2025/02/07 | 1,900 |
| 1674021 | 성형외과 방문할때 꼭 말해야 하나요? 7 | 장미 | 2025/02/07 | 2,521 |
| 1674020 | 요즘 뭐하고 지내시나요 5 | 50대 후반.. | 2025/02/07 | 2,270 |
| 1674019 | 요즘 인재들 | ㄱㄴㄷ | 2025/02/07 | 1,008 |
| 1674018 | 국간장에 흰곰팡이? 먹어도 되나요? 4 | ㅇ | 2025/02/07 | 2,751 |
| 1674017 | 전라도 강진 여행 소개합니다(반값 여행) 74 | 여행 | 2025/02/07 | 7,989 |
| 1674016 | 윤은 치매검사나 정신병자 검사도 해봐야 하는 거 아닌가요? 21 | 윤소패 | 2025/02/07 | 3,505 |
| 1674015 | 우울증, 공황 장애 약이 도움이 될까요? 7 | 인연 | 2025/02/07 | 1,934 |
| 1674014 | "입만 열면 거짓말" "숨쉬는거 빼고.. 8 | Operar.. | 2025/02/07 | 2,601 |
| 1674013 | 양치할때 쓸 죽염 어디서 사세요? 3 | 음 | 2025/02/07 | 1,476 |
| 1674012 | 요양원에 계신 시어머니 얼마만에 한번씩 면회가시나요? 24 | 모모 | 2025/02/07 | 6,447 |
| 1674011 | 외로움이 뭔지 모르겠다는분 계세요? 24 | 00 | 2025/02/07 | 3,998 |
| 1674010 | 최 강욱 전 의원은 9 | ㅗㅎㄹㅇ | 2025/02/07 | 3,510 |
| 1674009 | 전현무는 50대 같아요 11 | ........ | 2025/02/07 | 11,977 |
| 1674008 | 윤석열 ‘인원’ 이라는 표현 많이 씀 5 | 겨 | 2025/02/07 | 2,482 |
| 1674007 | 졸업 꽃다발 - 온라인 업체 추천 해주세요 2 | 온라인 | 2025/02/07 | 1,051 |
| 1674006 | 밍크 리폼해서 입을까요? 18 | … | 2025/02/07 | 3,067 |
| 1674005 | 네이버로 티빙 종료, 넷플릭스 갈아타기 질문이요. 3 | .. | 2025/02/07 | 1,710 |
| 1674004 | 청소로 스트레스푸시는분 계세요? 10 | 00 | 2025/02/07 | 2,776 |
| 1674003 | 오늘 왜 행복할까 생각해봤어요.. 21 | 기분 | 2025/02/07 | 6,484 |
| 1674002 | 모발이식 7 | 모발이식 | 2025/02/07 | 1,746 |
| 1674001 | 호수위의 달그림자 알고보니 일본의 판결문에 4 | 이뻐 | 2025/02/07 | 3,200 |
| 1674000 | 예비 중 1 아들 3 | …. | 2025/02/07 | 1,263 |