모닝 러닝 나간지 3 주 됐어요
이번 한파.때도 나갔지요
눈 올때도 나갔어요
원래 계절성 우울증이.있었는데
요즘 아주 해피 합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울 아침 러닝 진짜 정신력 강화에 최고에요
ㅇㅇ 조회수 : 2,273
작성일 : 2025-02-07 17:58:58
IP : 218.153.xxx.197
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아~~
'25.2.7 6:01 PM (220.72.xxx.2)저도 나가볼까요
런닝은 자신없는데...
춥다고 안 나가니 더 우울해요2. ..
'25.2.7 6:03 PM (118.235.xxx.210)러닝이나 웨이트 이런 운동이 기를 쎄게 하는 부분이 있죠.
3. ㅇㅇ
'25.2.7 6:03 PM (112.160.xxx.61)저 어제 오랜만에 운동 나가봤는데
눈길 위에서도 러닝 하시는 분들 몇 분 봤어요
진짜 엄지 척4. ㅇㅇㄹ
'25.2.7 6:05 PM (218.153.xxx.197)러닝이 기를 세게 하는 운동인가요????? 오오...
첨 들어봤어요5. ㅇㅇ
'25.2.7 6:26 PM (175.121.xxx.86)그러고 햇빛 쨀때 요거트 드시면서 힐링 하세요
6. ㅡㅡㅡㅡ
'25.2.7 6:58 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글너무 추울때는 꼭 모자 장갑 착용하세요.
귀 얼어 떨어지고,
머리가 얼어서 쓰러지는 줄.
저도 러닝코스가 미끄럽지만 않으면
기온에 상관없이
추울땐 모자 장갑 끼고,
무조건 달립니다.
너무 상쾌해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1681213 | 세상의 모든 음악 들으시는 분 계세요? 11 | 청취자 | 2025/02/08 | 2,166 |
| 1681212 | 조민 식품광고법 위반 무혐의 7 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 3,542 |
| 1681211 | 부동산 중개업자에게 위임해서 임대차 계약할때요~ 10 | 어려운 부동.. | 2025/02/08 | 953 |
| 1681210 | 윤 “상급자가 부당한지시하면 안따라야” 35 | 미친거니? | 2025/02/08 | 6,471 |
| 1681209 | 점심 안먹는 습관 4 | ... | 2025/02/08 | 3,793 |
| 1681208 | 요양원 안가겠다는 시모 49 | 흠 | 2025/02/08 | 20,267 |
| 1681207 | 친정엄마가 원어민 영어 수업을 시키자고 21 | .. | 2025/02/08 | 5,633 |
| 1681206 | 지금 반지 사면 안되겠죠? 4 | 에구 | 2025/02/08 | 3,220 |
| 1681205 | 그리스와 뉴질랜드 11 | 어디로? | 2025/02/08 | 2,196 |
| 1681204 | 요즘날씨 야채장본거 차에 둬도될까요?(지하주차장) 7 | 추워 | 2025/02/08 | 1,196 |
| 1681203 | 국짐은 뭉치는데 탄핵에 집중해서 싸우는 민주당.. 3 | ㅇ | 2025/02/08 | 1,995 |
| 1681202 | 커피 2잔 마셔서 잠이 안 오는데요. 5 | ㅜㅜ | 2025/02/08 | 1,970 |
| 1681201 | 공수처장은 임명자가 5 | Jhhgf | 2025/02/08 | 2,072 |
| 1681200 | 출장있어 부산에 왔는데요 9 | ........ | 2025/02/08 | 3,930 |
| 1681199 | 유유상종 1 | … | 2025/02/08 | 779 |
| 1681198 | 김정숙여사 무혐의 배현진 고소 32 | 김정숙 | 2025/02/08 | 14,716 |
| 1681197 | 오늘 마트에서 있던일 22 | ... | 2025/02/08 | 6,839 |
| 1681196 | 초3되는 아이 영어 고민입니다 8 | WW | 2025/02/08 | 1,583 |
| 1681195 | 엄마가 요양 4등급 4 | .. | 2025/02/08 | 2,800 |
| 1681194 | 윤의 인원과 김명신의 업소에 나"오"겠어요 발.. 20 | .... | 2025/02/07 | 4,405 |
| 1681193 | 오요안나 첫방송과 유퀴즈 22 | ..... | 2025/02/07 | 5,992 |
| 1681192 | 캐나다산 보리 먹은 돼지 드셔보신 분 16 | ha | 2025/02/07 | 3,130 |
| 1681191 | 예비 고1이들 어떻게 하고 있나요. 6 | ... | 2025/02/07 | 1,243 |
| 1681190 | 동물병원서 가루약 자주 짓는 분들요~ 9 | .. | 2025/02/07 | 1,185 |
| 1681189 | 지금 다낭 하얏트 있는데 노후화 심각하네요 12 | 훔… | 2025/02/07 | 10,910 |