모닝 러닝 나간지 3 주 됐어요
이번 한파.때도 나갔지요
눈 올때도 나갔어요
원래 계절성 우울증이.있었는데
요즘 아주 해피 합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울 아침 러닝 진짜 정신력 강화에 최고에요
ㅇㅇ 조회수 : 2,836
작성일 : 2025-02-07 17:58:58
IP : 218.153.xxx.197
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아~~
'25.2.7 6:01 PM (220.72.xxx.2)저도 나가볼까요
런닝은 자신없는데...
춥다고 안 나가니 더 우울해요2. ..
'25.2.7 6:03 PM (118.235.xxx.210)러닝이나 웨이트 이런 운동이 기를 쎄게 하는 부분이 있죠.
3. ㅇㅇ
'25.2.7 6:03 PM (112.160.xxx.61)저 어제 오랜만에 운동 나가봤는데
눈길 위에서도 러닝 하시는 분들 몇 분 봤어요
진짜 엄지 척4. ㅇㅇㄹ
'25.2.7 6:05 PM (218.153.xxx.197)러닝이 기를 세게 하는 운동인가요????? 오오...
첨 들어봤어요5. ㅇㅇ
'25.2.7 6:26 PM (175.121.xxx.86)그러고 햇빛 쨀때 요거트 드시면서 힐링 하세요
6. ㅡㅡㅡㅡ
'25.2.7 6:58 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글너무 추울때는 꼭 모자 장갑 착용하세요.
귀 얼어 떨어지고,
머리가 얼어서 쓰러지는 줄.
저도 러닝코스가 미끄럽지만 않으면
기온에 상관없이
추울땐 모자 장갑 끼고,
무조건 달립니다.
너무 상쾌해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1666974 | 서천 빌라서 부패한 2살 여아 사체 발견…부모 긴급체포 8 | ㅇㅇ | 2025/02/14 | 3,677 |
| 1666973 | 올해 수능 만점자 11명 진학 현황 14 | ㅅㅅ | 2025/02/14 | 7,075 |
| 1666972 | 치석은 없는데 ᆢ 11 | 영자 | 2025/02/14 | 2,135 |
| 1666971 | 성심당 케잌사려면 10 | ... | 2025/02/14 | 2,416 |
| 1666970 | 폐경기 ᆢ관절통증은 방법이 없나요? 14 | ᆢ | 2025/02/14 | 2,438 |
| 1666969 | 30년만에 다시 시작한 피아노. 푹 빠져버렸어요. 12 | 지방근무 | 2025/02/14 | 3,061 |
| 1666968 | 추합 기다리는데 가슴이 터질 것 같아요 17 | … | 2025/02/14 | 2,727 |
| 1666967 | 자식이 주는 고통이 제일 크지 않나요? 24 | ㅁㅁㅁ | 2025/02/14 | 6,483 |
| 1666966 | 베이킹고수님 알려주세요~~!! 6 | 궁금해 | 2025/02/14 | 1,072 |
| 1666965 | 인덕션 원래 자꾸 꺼지나요? 20 | ... | 2025/02/14 | 3,956 |
| 1666964 | 이영자씨 머리 푼 것보고 업스타일. 9 | 업스타일 | 2025/02/14 | 5,462 |
| 1666963 | 2/13(목) 오늘의 종목 1 | 나미옹 | 2025/02/14 | 777 |
| 1666962 | 돌싱 친구 연애해요.. 13 | 이쁜 | 2025/02/14 | 4,566 |
| 1666961 | 일찍 일어나고 싶은데 비결이 있을까요 21 | 굿모닝 | 2025/02/14 | 3,257 |
| 1666960 | 어제 초등 저학년 도와주려다가 경계당한 얘기 12 | ... | 2025/02/14 | 3,476 |
| 1666959 | 자궁근종통증이 어떤가요? 4 | 폐경 | 2025/02/14 | 1,926 |
| 1666958 | 어머니 돌아가셔서 너무나 그리워 하는 분들 28 | 어머니 | 2025/02/14 | 4,842 |
| 1666957 | 운동화.런닝화 잘아시는분.조언부탁합니다. 2 | hippos.. | 2025/02/14 | 1,169 |
| 1666956 | 계란찜이 너무 짜요 7 | ‥ | 2025/02/14 | 1,794 |
| 1666955 | 김거니 잡으러 가는 뉴스데스크 클로징 멘트 13 | 마봉춘최고 | 2025/02/14 | 4,566 |
| 1666954 | 편두통이 몇일씩 가기도하나요? 9 | ... | 2025/02/14 | 1,267 |
| 1666953 | 폐경 하신분들 폐경인지 어떻게 아셨나요? 12 | 폐경 | 2025/02/14 | 4,283 |
| 1666952 | 트레이더스 생수는 어떤가요? 1 | 생수 | 2025/02/14 | 1,021 |
| 1666951 | 향이 좋은 샴푸 추천해주세요 14 | ㅇㅇ | 2025/02/14 | 3,156 |
| 1666950 | 아버지에 대한 사랑 6 | .. | 2025/02/14 | 1,924 |