82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

원적외선 조사기 쓰면 좋을까요?

60대 조회수 : 681
작성일 : 2025-02-07 11:41:19

요양보호사 자격증 따서 하루 8시간 요양원에 근무하는데 근육통이라고 해야 하나 직업병 생기네요. 

원적외선조사기 쓰면 통증이 덜해질까요?

IP : 125.183.xxx.168
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 경험
    '25.2.7 11:47 AM (211.114.xxx.153)

    효과가 있으려면 일정 시간 통증 부위에 빛을 쪼여야 하는데요
    그 시간 확보가 쉽지 않아요
    저는 그냥 창고에 있어요
    힘드시더라도 꼭 근력 운동을 하셔서 힘을 기르는 게 더 효과가 빠를 거예요

  • 2. 큰 효과보다
    '25.2.7 12:05 PM (39.7.xxx.201)

    냉증이나 혈액순환에 좋은 것 같아요.
    저는 밑에 바퀴달린 큰 걸 사서 침대옆에 두고 높낮이랑 위치 바꾸거나 소파옆에 놓고 켜드려요.
    특히 요즘 같은 땐 난방개념도 있고 늘 관절 아프고 손발 냉하고 춥다시는 엄마가 좋아하세요.
    탁상용 스탠드같은 작은건 오히려 쓰기 불편하겠더라구요.

  • 3. 일부러로긴
    '25.2.7 3:00 PM (118.235.xxx.68)

    써봤는데 효과보다 전기세가 ....... 효과도 별로없었어요 한달 맘먹고사용했더니 관리비만 심해서 창고에 뒀어요 ㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1681203 국짐은 뭉치는데 탄핵에 집중해서 싸우는 민주당.. 3 2025/02/08 1,995
1681202 커피 2잔 마셔서 잠이 안 오는데요. 5 ㅜㅜ 2025/02/08 1,970
1681201 공수처장은 임명자가 5 Jhhgf 2025/02/08 2,072
1681200 출장있어 부산에 왔는데요 9 ........ 2025/02/08 3,930
1681199 유유상종 1 2025/02/08 779
1681198 김정숙여사 무혐의 배현진 고소 32 김정숙 2025/02/08 14,716
1681197 오늘 마트에서 있던일 22 ... 2025/02/08 6,839
1681196 초3되는 아이 영어 고민입니다 8 WW 2025/02/08 1,583
1681195 엄마가 요양 4등급 4 .. 2025/02/08 2,800
1681194 윤의 인원과 김명신의 업소에 나"오"겠어요 발.. 20 .... 2025/02/07 4,405
1681193 오요안나 첫방송과 유퀴즈 22 ..... 2025/02/07 5,992
1681192 캐나다산 보리 먹은 돼지 드셔보신 분 16 ha 2025/02/07 3,130
1681191 예비 고1이들 어떻게 하고 있나요. 6 ... 2025/02/07 1,243
1681190 동물병원서 가루약 자주 짓는 분들요~ 9 .. 2025/02/07 1,185
1681189 지금 다낭 하얏트 있는데 노후화 심각하네요 12 훔… 2025/02/07 10,910
1681188 냉동실 만6년된 반려고춧가루 먹을수 있을까요? 6 오뚜기 2025/02/07 1,921
1681187 다이소가서 아무것도 안 사시는분? 82 ... 2025/02/07 15,654
1681186 영화 퍼펙트 데이즈 5 ... 2025/02/07 2,912
1681185 들기름메밀국수. 1 마시따 2025/02/07 1,492
1681184 고추참치는 동원거 사야 될까요? 100G/135g/150g 몇그.. 5 처음사봐요 2025/02/07 1,207
1681183 병원가라마라 해주세요~ 4 아... 2025/02/07 2,064
1681182 어디 말도 못하겠고 82대나무숲에... 8 ㆍㆍ 2025/02/07 5,754
1681181 tv 프로그램을 찾고 있어요 4 나무 2025/02/07 496
1681180 부채춤 사진에 "중국 전통춤"…인니 설행사 홍.. 1 .. 2025/02/07 1,031
1681179 내일 한파 절정 3 ㅇㅇ 2025/02/07 6,477