아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1694911 | 25년만에 꽃핍니다 5 | lllll | 2025/03/16 | 2,268 |
| 1694910 | 그 연대의대 최땡땡 살인범은 왜 신상공개 안한건가요? 4 | 근데 | 2025/03/16 | 2,131 |
| 1694909 | 집회 마치고 돌아갑니다 14 | 즐거운맘 | 2025/03/16 | 1,163 |
| 1694908 | 소스이름 알려주세요 5 | 00 | 2025/03/16 | 799 |
| 1694907 | 연아 광고 많이 줄었네요 98 | ㅇㅇ | 2025/03/16 | 19,929 |
| 1694906 | 공무집행 썰 5 | .. | 2025/03/16 | 1,260 |
| 1694905 | 일본 나라, 오사카, 고베 잘 아시는 분 11 | 여행 | 2025/03/16 | 1,160 |
| 1694904 | 케라스타즈 샴푸 추천해주세요 | 케라스타즈 | 2025/03/16 | 287 |
| 1694903 | 감자연구소 3 | 재미 | 2025/03/16 | 1,695 |
| 1694902 | 리졸브(예전 코스트코 스프레이) 어디서 사시나요? | 발래 | 2025/03/16 | 296 |
| 1694901 | 1명이 의견이 다르다는 .. 10 | .... | 2025/03/16 | 4,192 |
| 1694900 | 이재명 선고 23 | .. | 2025/03/16 | 2,151 |
| 1694899 | 패딩은 4월 중순에 세탁하세요 4 | ᆢ | 2025/03/16 | 4,019 |
| 1694898 | 내란매국노당이 승복한다고 한 이유(저의 관점) 16 | 탄핵인용 | 2025/03/16 | 1,615 |
| 1694897 | 대학생 아들과 행진하는 엄마입니다 20 | ㅇㅇ | 2025/03/16 | 1,720 |
| 1694896 | 집회현장 cctv 1 | . . | 2025/03/16 | 1,268 |
| 1694895 | 국정을 고민하지 않는 자.계엄을 꿈꾼다!! 1 | 무조건폭력 | 2025/03/16 | 183 |
| 1694894 | 시모도 동네 노인들한테 손주 자랑 엄청해요 8 | 자랑 | 2025/03/16 | 2,550 |
| 1694893 | 폭싹 속았수다 드라마가 감성을 건드네요 1 | 온유엄마 | 2025/03/16 | 1,617 |
| 1694892 | 이번 고1 5등급제생 설명회랑 총회 못가는데 방법있을까요 8 | 마더 | 2025/03/16 | 1,205 |
| 1694891 | 언제결정나요? 2 | 탄핵 | 2025/03/16 | 697 |
| 1694890 | 다른 일 하다가도.. 1 | 즉각탄핵 | 2025/03/16 | 466 |
| 1694889 | 남자들도 모이면 자식얘기 많이 하나봐요 24 | ㄴㄴ | 2025/03/16 | 4,936 |
| 1694888 | 저녁 뭐 드시나요? 5 | 메뉴 | 2025/03/16 | 1,293 |
| 1694887 | 다음주엔 탄핵 선고할까요? 17 | ㅇㅇ | 2025/03/16 | 2,463 |