아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1681281 | 요양원에 계신 시어머니 얼마만에 한번씩 면회가시나요? 24 | 모모 | 2025/02/07 | 5,896 |
| 1681280 | 외로움이 뭔지 모르겠다는분 계세요? 24 | 00 | 2025/02/07 | 3,650 |
| 1681279 | 최 강욱 전 의원은 9 | ㅗㅎㄹㅇ | 2025/02/07 | 3,282 |
| 1681278 | 전현무는 50대 같아요 11 | ........ | 2025/02/07 | 11,563 |
| 1681277 | 윤석열 ‘인원’ 이라는 표현 많이 씀 5 | 겨 | 2025/02/07 | 2,062 |
| 1681276 | 졸업 꽃다발 - 온라인 업체 추천 해주세요 2 | 온라인 | 2025/02/07 | 758 |
| 1681275 | 밍크 리폼해서 입을까요? 19 | … | 2025/02/07 | 2,678 |
| 1681274 | 감사합니다 13 | 치과 | 2025/02/07 | 2,375 |
| 1681273 | 네이버로 티빙 종료, 넷플릭스 갈아타기 질문이요. 3 | .. | 2025/02/07 | 1,322 |
| 1681272 | 눈 없는 지역에서 살다가 위로 올라오니 힘들어요 12 | 힘듬 | 2025/02/07 | 3,300 |
| 1681271 | 청소로 스트레스푸시는분 계세요? 11 | 00 | 2025/02/07 | 2,499 |
| 1681270 | 오늘 왜 행복할까 생각해봤어요.. 21 | 기분 | 2025/02/07 | 6,183 |
| 1681269 | 모발이식 7 | 모발이식 | 2025/02/07 | 1,298 |
| 1681268 | 요즘 우리나라에 이상한 외국인들 많아지고 있어요 11 | 걱정 | 2025/02/07 | 4,135 |
| 1681267 | 호수위의 달그림자 알고보니 일본의 판결문에 4 | 이뻐 | 2025/02/07 | 2,936 |
| 1681266 | 예비 중 1 아들 3 | …. | 2025/02/07 | 1,003 |
| 1681265 | 식욕도 감퇴시키는 인정과 공감 | 빼꼼 | 2025/02/07 | 1,157 |
| 1681264 | 늙은걸까요 6 | 00 | 2025/02/07 | 2,600 |
| 1681263 | 故오요안나의 마지막 통화 5 | .. | 2025/02/07 | 5,846 |
| 1681262 | 매불쇼 최욱. 23 | .. | 2025/02/07 | 6,232 |
| 1681261 | 윤석열 땜에 수치스럽네요 18 | ........ | 2025/02/07 | 3,424 |
| 1681260 | 김혜수, "배우로 평생 일하긴 싫어" 20 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 19,077 |
| 1681259 | 느림(?) 돼지고기 너무 맛있네요~ 6 | 오겹 | 2025/02/07 | 2,329 |
| 1681258 | 매생이 향이 안나서 실망 ㅜㅜ 2 | 매생 | 2025/02/07 | 895 |
| 1681257 | 이현승이 다 알면서 안알렸다고 2 | .. | 2025/02/07 | 4,093 |