아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1698468 | 어제 세차하신분들 감사해요 4 | 기우제 | 2025/03/27 | 2,829 |
| 1698467 | 산불피해지역에 고향사랑 기부제? 8 | ... | 2025/03/27 | 866 |
| 1698466 | 이번기수 나솔 상철이는 7 | 인기 | 2025/03/27 | 2,296 |
| 1698465 | 고1 3모 성적이 25 | .... | 2025/03/27 | 2,280 |
| 1698464 | 등급보다 백분율이 중요한 이유가 뭔가요?? 12 | . . | 2025/03/27 | 1,340 |
| 1698463 | 평좋던데 순대국밀키트 1900원이래요 광고다 할사람은 사뿐히 뒤.. 19 | ㅁㅁ | 2025/03/27 | 2,288 |
| 1698462 | 나솔 영자 머리스타일 3 | .. | 2025/03/27 | 2,361 |
| 1698461 | 화재현장 방문 한덕수 vs이재명 현장 반응보니 황당하네요 18 | 그냥3333.. | 2025/03/27 | 4,748 |
| 1698460 | 쿠쿠 밥솥 산다면, 내솥 어떤걸로 살까요? 14 | ㅡㅡ | 2025/03/27 | 1,574 |
| 1698459 | 인터넷으로 김치 주문하면 2 | 안신맛 | 2025/03/27 | 551 |
| 1698458 | 딸 istj 엄마 enfp 아들 esfp 아빠 isfp 27 | mbti | 2025/03/27 | 2,273 |
| 1698457 | 서울 남부지역 비와요 9 | ... | 2025/03/27 | 2,554 |
| 1698456 | 윈터하고 돈써도 3모 망.34222 어디가나요.... 21 | 인생 | 2025/03/27 | 3,168 |
| 1698455 | 극우들이 중국인이 방화했다고 동영상 뿌리네요. 38 | …. | 2025/03/27 | 2,408 |
| 1698454 | 실비보험 전기간 부담보기간이 일정기간 지나면 풀어주나요? 6 | ᆢᆢ | 2025/03/27 | 830 |
| 1698453 | 확대밈 유행 22 | 00000 | 2025/03/27 | 4,196 |
| 1698452 | 비 온거 아니에요?? 7 | ... | 2025/03/27 | 3,749 |
| 1698451 | 이재명 대표님 뒤에 흰머리 누구? 6 | 이재명의시대.. | 2025/03/27 | 4,371 |
| 1698450 | 경상도에 방화한 이유는 20 | .. | 2025/03/27 | 16,125 |
| 1698449 | 추성훈이 장례비 4 | 기막혀 | 2025/03/27 | 6,040 |
| 1698448 | 지금 비오나요? 2 | 어쪄 | 2025/03/27 | 1,900 |
| 1698447 | 설 ㅅ 엔 천일염 드셔보세요 3 | 장염 | 2025/03/27 | 1,935 |
| 1698446 | 애플이 한국 개무시하네요 27 | 애플불매 | 2025/03/27 | 15,657 |
| 1698445 | 이젠 미원 안 넣으면 뭐를 못 만들겠어요 18 | ..... | 2025/03/27 | 5,672 |
| 1698444 | 제 증상 왜 그랬을까요? 13 | ,. | 2025/03/27 | 5,520 |