아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1668304 | 네이버로 티빙 종료, 넷플릭스 갈아타기 질문이요. 3 | .. | 2025/02/07 | 1,797 |
| 1668303 | 청소로 스트레스푸시는분 계세요? 10 | 00 | 2025/02/07 | 2,856 |
| 1668302 | 오늘 왜 행복할까 생각해봤어요.. 21 | 기분 | 2025/02/07 | 6,538 |
| 1668301 | 모발이식 7 | 모발이식 | 2025/02/07 | 1,830 |
| 1668300 | 호수위의 달그림자 알고보니 일본의 판결문에 4 | 이뻐 | 2025/02/07 | 3,273 |
| 1668299 | 예비 중 1 아들 3 | …. | 2025/02/07 | 1,321 |
| 1668298 | 식욕도 감퇴시키는 인정과 공감 | 빼꼼 | 2025/02/07 | 1,497 |
| 1668297 | 늙은걸까요 6 | 00 | 2025/02/07 | 2,924 |
| 1668296 | 매불쇼 최욱. 22 | .. | 2025/02/07 | 6,662 |
| 1668295 | 윤석열 땜에 수치스럽네요 17 | ........ | 2025/02/07 | 3,734 |
| 1668294 | 김혜수, "배우로 평생 일하긴 싫어" 20 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 19,691 |
| 1668293 | 느림(?) 돼지고기 너무 맛있네요~ 6 | 오겹 | 2025/02/07 | 2,648 |
| 1668292 | 매생이 향이 안나서 실망 ㅜㅜ 2 | 매생 | 2025/02/07 | 1,242 |
| 1668291 | 이현승이 다 알면서 안알렸다고 1 | .. | 2025/02/07 | 4,401 |
| 1668290 | 러닝이 기가 세지는 운동인가요?? 3 | Dd | 2025/02/07 | 2,578 |
| 1668289 | 저도 밍크... 너무 따뜻해요 ㅜ 92 | . | 2025/02/07 | 17,023 |
| 1668288 | 혹시 영어선생님 계실까요? 3 | ㆍㆍ | 2025/02/07 | 1,586 |
| 1668287 | 윤석열 변호인이 떠들수록 주변이 실실 웃어요. 4 | 햇살처럼 | 2025/02/07 | 3,396 |
| 1668286 | 넥플릭스나 쿠팡 플레이에 재밌는거 추천 좀 해주세요 6 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 2,532 |
| 1668285 | 배달음식 먹고 배탈낫는데 11 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 2,136 |
| 1668284 | 채빛퀴진 다녀오신 분 계신가요? 2 | 흰눈 | 2025/02/07 | 1,674 |
| 1668283 | 앞머리 이식 4 | 앞머리이식 | 2025/02/07 | 2,030 |
| 1668282 | 경량패딩 몇개 가지고 계세요? 15 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 4,165 |
| 1668281 | 한국대학들이 유학이 필요없을 정도로 3 | ㅓㅗㅗㄹ | 2025/02/07 | 4,036 |
| 1668280 | 한강진역 나인원한남 왜 비싼 건가요?? 9 | 왜비싸 | 2025/02/07 | 3,431 |