아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1698774 | 손목 자해로 죽을수도 있나요? 20 | .... | 2025/03/27 | 4,541 |
| 1698773 | 권성동 확대밈 2 | 조작 | 2025/03/27 | 2,002 |
| 1698772 | 이 사건 보셨나요? 끔찍.. 41 | ㆍ | 2025/03/27 | 21,942 |
| 1698771 | 지자체에 직접 산불 관련 기부하실분 9 | 지자체 | 2025/03/27 | 1,074 |
| 1698770 | 22년도글인데 아무리봐도 신기해요 (예언) 11 | ㅇㅇ | 2025/03/27 | 5,766 |
| 1698769 | 홍가리비 왤케맛나죠ㅋ 5 | ㄱ | 2025/03/27 | 1,922 |
| 1698768 | 소방관님들 너무 힘드실 것 같아요. 1 | ㆍㆍ | 2025/03/27 | 342 |
| 1698767 | 재질문) 내집 말고,세얻어 전입신고하면요. 4 | 궁금 | 2025/03/27 | 717 |
| 1698766 | 시댁과의 이런 경우 한번 봐주세요 (글펑) 22 | 갑자기궁금 | 2025/03/27 | 5,319 |
| 1698765 | 노래좀 찾아주세요. 10 | 노래 | 2025/03/27 | 563 |
| 1698764 | 어쩜 이렇게 예의들이 없을 수가 있나?? 37 | 충격 | 2025/03/27 | 7,877 |
| 1698763 | jtbc도 참전한 확대 밈.jpg 13 | ... | 2025/03/27 | 5,514 |
| 1698762 | . 4 | 영알못 | 2025/03/27 | 1,074 |
| 1698761 | 오늘 이재명 옆에 경호하던 검은 마스크 쓴 경호원 8 | ㅈㅈ | 2025/03/27 | 4,061 |
| 1698760 | 당해도 싸네요~ 2 | ㅅ | 2025/03/27 | 2,091 |
| 1698759 | 이재명에 긁히는 사람들..ㅋㅋ 4 | ㅎㅎㅎ | 2025/03/27 | 1,610 |
| 1698758 | 아들들은 엄마한테 전화 자주하나요? 14 | 음 | 2025/03/27 | 3,145 |
| 1698757 | 펌) 현재 목숨걸고 행동하고 있는 사람 - 곽종근 사령관 현황 10 | ᆢ | 2025/03/27 | 2,530 |
| 1698756 | 카르티에 세르펜티 팔찌 10 | ㅎㅎ | 2025/03/27 | 2,406 |
| 1698755 | 이재명 너무 싫어요 73 | 이재명 | 2025/03/27 | 7,025 |
| 1698754 | 악플 다시 스물스물 기어나오는거 기분 잡치네요 2 | .. | 2025/03/27 | 727 |
| 1698753 | 자식이 나같을 줄 알았네요 31 | ... | 2025/03/27 | 6,771 |
| 1698752 | 그럼 선풍기 추천해주세요~~~ 2 | ㆍ | 2025/03/27 | 799 |
| 1698751 | 헌법에도 없는 시간으로 쪼개서 판결한 조귀연 같은놈 | ㅇ | 2025/03/27 | 675 |
| 1698750 | 유지니맘) 3.27 안국 .. 찹쌀도너츠 1000개 23 | 유지니맘 | 2025/03/27 | 2,415 |