아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1684329 | 러닝이 기가 세지는 운동인가요?? 4 | Dd | 2025/02/07 | 1,948 |
| 1684328 | 저도 밍크... 너무 따뜻해요 ㅜ 97 | . | 2025/02/07 | 16,138 |
| 1684327 | 혹시 영어선생님 계실까요? 3 | ㆍㆍ | 2025/02/07 | 1,192 |
| 1684326 | 윤석열 변호인이 떠들수록 주변이 실실 웃어요. 4 | 햇살처럼 | 2025/02/07 | 3,054 |
| 1684325 | 넥플릭스나 쿠팡 플레이에 재밌는거 추천 좀 해주세요 5 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 1,858 |
| 1684324 | 밍크코트 마구 입으려고요 13 | aldzm.. | 2025/02/07 | 4,738 |
| 1684323 | 배달음식 먹고 배탈낫는데 11 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 1,605 |
| 1684322 | 채빛퀴진 다녀오신 분 계신가요? 3 | 흰눈 | 2025/02/07 | 1,230 |
| 1684321 | 앞머리 이식 4 | 앞머리이식 | 2025/02/07 | 1,541 |
| 1684320 | 경량패딩 몇개 가지고 계세요? 16 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 3,489 |
| 1684319 | 한국대학들이 유학이 필요없을 정도로 4 | ㅓㅗㅗㄹ | 2025/02/07 | 3,448 |
| 1684318 | 한강진역 나인원한남 왜 비싼 건가요?? 10 | 왜비싸 | 2025/02/07 | 2,816 |
| 1684317 | 윤상현하고 김민전 9 | ㅎ | 2025/02/07 | 2,573 |
| 1684316 | 조금 밑에 비싼 건강검진 얘기가 나와서 저도 글써봐요.... 3 | 겁먹음 | 2025/02/07 | 1,920 |
| 1684315 | 저정도면 '인원'매니아... 10 | ..... | 2025/02/07 | 1,503 |
| 1684314 | 중증외상센터 9억 증액 삭감 궁금해요 2 | 문의 | 2025/02/07 | 1,094 |
| 1684313 | 독거 중노년은 돈 있는티와 없는티 중 18 | ㅇ ㅇ | 2025/02/07 | 6,327 |
| 1684312 | 최상목, G20 결국 불참… 경제외교 공백 길어진다 7 | … | 2025/02/07 | 2,022 |
| 1684311 | 대왕고래 프로젝트로 천억 날린거네요 10 | 0000 | 2025/02/07 | 1,985 |
| 1684310 | 머리 짧게 잘랐다고 남자처럼 보이는 건 왜 그럴까요? 5 | .. | 2025/02/07 | 1,657 |
| 1684309 | 자기입밖에 모르는 남편 6 | ... | 2025/02/07 | 2,345 |
| 1684308 | 최근에 순금 파신분~ 얼마받고 파셨어요? 4 | ... | 2025/02/07 | 3,133 |
| 1684307 | 어금니발치후 피가자꾸나네요 9 | 발치 | 2025/02/07 | 1,091 |
| 1684306 | 돈많은 연예인들도 일을 오래하고 싶어하네요 21 | 다름 | 2025/02/07 | 6,617 |
| 1684305 | 노래 좀 찾아주세요 2 | 제발요 | 2025/02/07 | 298 |