아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1674362 | 초등2학년 남아 비듬... 13 | 7 | 2025/02/12 | 1,475 |
| 1674361 | 극우 유투버 신고 3 | 즐거운맘 | 2025/02/12 | 1,206 |
| 1674360 | 尹, 대전 초등생 사망사건에 "너무 안타까워".. 22 | ... | 2025/02/12 | 3,413 |
| 1674359 | 지난번 알로에 쾌변 알려주신 분~ 12 | .. | 2025/02/12 | 3,150 |
| 1674358 | '대전 초등생 피살' 정곡 찌른 프로파일러…"우울증 핵.. 8 | aaa | 2025/02/12 | 5,257 |
| 1674357 | 윤썩렬이 자존감 낮은 이유 13 | $ㄲㅆ | 2025/02/12 | 3,481 |
| 1674356 | 고양이 스크래처 삼줄 문의드려요 3 | ufgh | 2025/02/12 | 650 |
| 1674355 | 어디 부동산 상담할데 없나요? 8 | .. | 2025/02/12 | 1,741 |
| 1674354 | 코인 3개만 고른다면 이 조합 어떨까요? 9 | ........ | 2025/02/12 | 1,890 |
| 1674353 | 명태균은 약속한 돈을 안줘서 나타난 거죠? 7 | 탄핵인용 | 2025/02/12 | 2,537 |
| 1674352 | 신축은 온돌이 안되나요? 실내온도 21 | ㅇㅇ | 2025/02/12 | 3,636 |
| 1674351 | 나이드니 먹는게 예전보다 즐거워요 6 | 00 | 2025/02/12 | 2,218 |
| 1674350 | 25년도 길냥이tnr 시작됐습니다 6 | tnr | 2025/02/12 | 1,039 |
| 1674349 | 방금 발달치료 받는 아이 삭제된 글 1 | 음 | 2025/02/12 | 1,702 |
| 1674348 | 대학입학식도 돌봄휴가 되나??? 7 | 농농 | 2025/02/12 | 1,872 |
| 1674347 | 보름나물해서 이웃과 나눠먹으니 행복하네요 7 | 자영업자 | 2025/02/12 | 1,906 |
| 1674346 | 신호대기중에 제차를 뒷차가 박았어요 7 | ㅡㅡㅡ | 2025/02/12 | 3,332 |
| 1674345 | 쿠팡플레이 뉴토피아 추천 2 | ㅇㅇ | 2025/02/12 | 2,015 |
| 1674344 | 이사로 집보러 다녔는데 20 | .. | 2025/02/12 | 7,529 |
| 1674343 | 부동산 2 | 000 | 2025/02/12 | 1,345 |
| 1674342 | 경동시장 갈까 말까요? 7 | 부르릉 | 2025/02/12 | 2,315 |
| 1674341 | 우리나라는 자살도 많지만 미친사람도 많아요 6 | .. | 2025/02/12 | 2,326 |
| 1674340 | 갤럭시탭은 왜 사이즈 통일을 안하나요?? 6 | 음 | 2025/02/12 | 1,213 |
| 1674339 | 어제 PD수첩 - 명태균게이트 2 6 | … | 2025/02/12 | 2,187 |
| 1674338 | 눈오는날 출근 안하니 너무 좋아요.. 13 | 눈오네요 | 2025/02/12 | 3,471 |