아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1684074 | 조민 식품광고법 위반 무혐의 7 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 3,461 |
| 1684073 | 부동산 중개업자에게 위임해서 임대차 계약할때요~ 10 | 어려운 부동.. | 2025/02/08 | 840 |
| 1684072 | 윤 “상급자가 부당한지시하면 안따라야” 35 | 미친거니? | 2025/02/08 | 6,384 |
| 1684071 | 점심 안먹는 습관 4 | ... | 2025/02/08 | 3,700 |
| 1684070 | 요양원 안가겠다는 시모 50 | 흠 | 2025/02/08 | 19,870 |
| 1684069 | 친정엄마가 원어민 영어 수업을 시키자고 22 | .. | 2025/02/08 | 5,520 |
| 1684068 | 지금 반지 사면 안되겠죠? 4 | 에구 | 2025/02/08 | 3,118 |
| 1684067 | 그리스와 뉴질랜드 11 | 어디로? | 2025/02/08 | 2,109 |
| 1684066 | 요즘날씨 야채장본거 차에 둬도될까요?(지하주차장) 7 | 추워 | 2025/02/08 | 1,121 |
| 1684065 | 국짐은 뭉치는데 탄핵에 집중해서 싸우는 민주당.. 3 | ㅇ | 2025/02/08 | 1,920 |
| 1684064 | 커피 2잔 마셔서 잠이 안 오는데요. 6 | ㅜㅜ | 2025/02/08 | 1,893 |
| 1684063 | 공수처장은 임명자가 6 | Jhhgf | 2025/02/08 | 2,003 |
| 1684062 | 출장있어 부산에 왔는데요 10 | ........ | 2025/02/08 | 3,837 |
| 1684061 | 유유상종 1 | … | 2025/02/08 | 714 |
| 1684060 | 김정숙여사 무혐의 배현진 고소 33 | 김정숙 | 2025/02/08 | 14,627 |
| 1684059 | 오늘 마트에서 있던일 22 | ... | 2025/02/08 | 6,758 |
| 1684058 | 초3되는 아이 영어 고민입니다 8 | WW | 2025/02/08 | 1,463 |
| 1684057 | 엄마가 요양 4등급 4 | .. | 2025/02/08 | 2,668 |
| 1684056 | 윤의 인원과 김명신의 업소에 나"오"겠어요 발.. 20 | .... | 2025/02/07 | 4,339 |
| 1684055 | 오요안나 첫방송과 유퀴즈 22 | ..... | 2025/02/07 | 5,881 |
| 1684054 | 캐나다산 보리 먹은 돼지 드셔보신 분 17 | ha | 2025/02/07 | 3,041 |
| 1684053 | 예비 고1이들 어떻게 하고 있나요. 6 | ... | 2025/02/07 | 1,152 |
| 1684052 | 동물병원서 가루약 자주 짓는 분들요~ 9 | .. | 2025/02/07 | 1,123 |
| 1684051 | 지금 다낭 하얏트 있는데 노후화 심각하네요 12 | 훔… | 2025/02/07 | 10,730 |
| 1684050 | 김경수 "정권 교체에 필요한 건 노무현 '국민통합' 정.. 16 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 3,570 |