아.. 50초반부터 갱년기 증세 나타나서 힘든 5년을 보냈습니다. 우울증, 무기력, 소화불량 등 온 몸이 돌아가면서 아픔 ㅠ
운동으로 좀 극복하나하는 와중에 오른쪽 다리 골반부터 밑으로 묵지근하니 아픈증상이 기분나쁘게 지속.. 그러려니 하고 있는데
왼손 새끼손가락, 약지, 중지까지 손바닥 안쪽으로
오그라드는 느낌 ㅠㅠ 너무 기분나쁘네요
내 의지와 상관없이 막 오그라들로 경련이
사무직이라 손을 많이 쓰는데 불편하네요
이거 왜이럴까요? 경험 있으신분 있으실까요?
팔뚝 근육도 살짝 오그라드는 느낌 있구요
제 생각에는 아마도 척골 신경이 좀 자극돼서 그럴거같은데.. 주무실때 팔꿈치를 펴고 주무셔요. 양팔을 펴고 릴렉스하고 주무시면 팔꿈치를 지나는 척골신경이 좀 덜 자극받지 않을까 싶어요.
은행잎 추출물? 먹고 많이 좋아지던데요. 혈행개선제요. 약국에 물어보세요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1684572 | 주택연금과 전세구입 6 | 조언 | 2025/02/09 | 1,109 |
| 1684571 | 동아.. 대왕고래 감사로 철저히 밝혀야 5 | ... | 2025/02/09 | 1,285 |
| 1684570 | 우원식이 중국인 비자면제 검토해보겠다는데 27 | 시진핑 | 2025/02/09 | 3,011 |
| 1684569 | 인덕션 컬러 8 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 890 |
| 1684568 | 정말로 대구 시민들은 탄핵 반대하는 분들이 많은가요? 33 | 궁금 | 2025/02/09 | 2,648 |
| 1684567 | 코로나검사 자가키트 버릴까요? 8 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 1,389 |
| 1684566 | 판사 월급이 나쁘진 않네요 17 | .. | 2025/02/09 | 5,768 |
| 1684565 | 성인 자녀들과 여행갈때 여행비는 누가 내나요? 24 | 여행 | 2025/02/09 | 4,386 |
| 1684564 | 눈뜨면 바로 먹는 식구들 신기해요 12 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 3,595 |
| 1684563 | 어 방금 영어공부 고민글 왜 지우셨나요 ㅜ 10 | ㅇㅇ | 2025/02/09 | 1,784 |
| 1684562 | 미국 보름여행가는데 꼭필요한것추천 17 | 미국 | 2025/02/09 | 1,409 |
| 1684561 | 기분이 태도가 되는사람 8 | 에구 | 2025/02/09 | 2,554 |
| 1684560 | 서울경철청장 임명...최대행이 한건가요? 9 | 인용 | 2025/02/09 | 1,658 |
| 1684559 | 개신교 교회 딱 3번 가봤어요 7 | .... | 2025/02/09 | 1,049 |
| 1684558 | 얼굴은 어떻게 하면 축소시키죠? 14 | ㄱㄴ | 2025/02/09 | 3,110 |
| 1684557 | 폭탄조끼를 입혀 원격으로 폭사시키라고 4 | .. | 2025/02/09 | 2,251 |
| 1684556 | 로잔콩쿨 1등! 11 | .. | 2025/02/09 | 3,200 |
| 1684555 | 교회 말 나와서 적는건데요 6 | 00000 | 2025/02/09 | 1,745 |
| 1684554 | 복수가 삶의 동기되는 삶 어떻게 보세요?? 12 | 인생모른다 | 2025/02/09 | 2,656 |
| 1684553 | 조국가족은 3명이 감옥 43 | ㄱㄴ | 2025/02/09 | 12,113 |
| 1684552 | 모자에 털달린 패딩도 유행 타나요 32 | ᆢ | 2025/02/09 | 4,534 |
| 1684551 | 돈 잘 버니까 좋은점 딱 하나 31 | ..... | 2025/02/09 | 24,109 |
| 1684550 | 혼자 국내 한달 여행은 10 | 질문 | 2025/02/09 | 3,026 |
| 1684549 | 85년에 이 노래 듣던 분들, 40년이 지났네요! 8 | 85년 | 2025/02/09 | 2,968 |
| 1684548 | 그알 서부집원 폭동 방송의 엔딩.. 16 | 폭동의배후는.. | 2025/02/09 | 6,129 |