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공복에 다크초콜릿

ㄱㄴ 조회수 : 1,671
작성일 : 2025-02-07 08:24:48

안좋을까요

카카오 거의90?넘는 달지않은거고요

제가 간헐적단식을 하는데 비타민메가도스와 칼슘ㅅ섭취를해서 오후 카페인섭취를 피하려면

공복에 먹을수밖에 없네요ㅜ

괜찮을까요

IP : 210.222.xxx.250
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바꿔말해
    '25.2.7 8:40 AM (169.212.xxx.150)

    카페인 음료를 공복에 먹는 것도 안 좋고
    아무리 다크라고 해도 당이 들어있는데
    혈당이 확 오르지 않을까요.
    커피 공복에 마셔도 위 아픈데..

  • 2. 일단
    '25.2.7 8:42 AM (1.227.xxx.55)

    위에 안 좋은 건 확실하구요,
    혈당스파이크는 별로 없다고 들었어요.
    웬만하면 공복에는 피하시라고 하고 싶네요.
    위가 놀라겠어요.

  • 3. 극도의
    '25.2.7 8:56 AM (70.106.xxx.95)

    위장 약한 사람이면 아마 위경련 백프로 ㅜ

  • 4. 흐미
    '25.2.7 9:00 AM (210.222.xxx.250)

    글쿤요 감사합니다.점심후 먹어야겠네요

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