82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안증이 있는데요

.... 조회수 : 2,147
작성일 : 2025-02-06 23:41:20

결혼에 대한 심한 불안이 있었어요.

결혼하면 불행해질거란 확신.

남편이 외도하고 이혼하게될거란 불안

내가 중년에 병에걸려

부부관계에 문제가 생길것이고

남편이 외도할거란 불안. 확신.

그럼 애까지 불행할거란 생각.

혹시라도 좋은남자를 만난다면

일찍 죽어서 내가 과부가 될거란 불안.

애딸린 이혼녀가 되거나 사별할거란 생각.

그래서 연애도 못해보고 나이들었는데

지금도 연애를 하고싶고 결혼도 하고싶어요.

근데 여전히 이런 불안이 남아있어요.

그저 불안일뿐 아무 의미없는걸

머리로는 아는데

가슴속엔  불안과  공포가 여전히

있습니다.

불행한 결혼에 대한 불안증.

이걸 고치려면

약을 먹어야하나요.?

정신과가서 이 문제를 상담하면

약을 주는지요?

일상에서 불안을 느끼는건 아니니

약은 필요없는건지..

그럼 정신과가면 상담만 하기도 하는건가요?

 

IP : 110.70.xxx.131
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 진작
    '25.2.6 11:45 PM (112.166.xxx.103)

    병원도 가고
    약도 복용하고
    상담도 받고
    그러셨으면..ㅜㅜ
    결혼해서 아이도 낳고 가정을 꾸렸을텐데요.
    그런 불안증은 생각을 바꿀 수 있고 고칠 수 있어요

  • 2.
    '25.2.6 11:57 PM (74.75.xxx.126)

    정신과 가서 상담하세요.
    저는 불안장애 약 먹는데 원글님과 전혀 달라요.
    마음이 하나도 불안하지 않았는데 몸이 급격하게 반응했어요.
    원글님 불안 증세는 상담으로 치료가능할지도 모르겠네요 아뭏든 병원 가보세요

  • 3. ....
    '25.2.7 2:03 AM (211.118.xxx.136)

    걱정하는 것의 90프로는 일어나지 않는다...비슷한 제목의 책 본 것 같아요

    그리고 설사 일어난다면 그 때가서 대응한다.

    그 땐 또 그때 대로 대응능력이 생기겠죠.

    그래도 안 가보는 것보단 가보는 길이 더 좋다고 생각해요

    인생은 소풍이고 여행이잖아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1694993 광장으로 나와야 4 집회 2025/03/16 854
1694992 갤럽 여론조사하는 중국인 ㄷㄷ 47 ㅂㅂ 2025/03/16 2,923
1694991 김수현 씨 가세연 제발 고발하세요 16 …. 2025/03/16 4,878
1694990 남편 명문대 나온거 (물어보지도 않았는데) 9 2025/03/16 4,037
1694989 둘중 어느쪽이 좋으세요? 굳이 2025/03/16 640
1694988 대통령실 압색 못하게 하는게 거기 지하 창고에 마약.. 7 2025/03/16 2,788
1694987 아 미쳐버리겠어요. 제발 탄핵 좀!!! 8 . . . .. 2025/03/16 1,493
1694986 광신도 나오는 영화 뭐 보셨나요. 2 .. 2025/03/16 389
1694985 장바구니좀 찾아주세요 흰바탕인지 검은 줄무늬에 동그란 얼굴에 미.. 7 ... 2025/03/16 1,104
1694984 오늘 의견충돌 9 ㅎㅎㅎㅎㅎ 2025/03/16 1,068
1694983 커뮤와sns 대동단결로 한날 한시점에 탄핵하라 글올리기 어때요?.. 5 다함께 2025/03/16 792
1694982 넷플추천. 소년의시간, 십대 자녀부모님들 보심 좋을듯 10 소년의시간 2025/03/16 2,930
1694981 에스프레소에 물탄게 아메리카죠??? 16 가격차 2025/03/16 4,444
1694980 바르는 미녹시딜 아시는 분 9 ㅇㅇㅇ 2025/03/16 1,687
1694979 이직한 회사가 맘에 들어요 7 ... 2025/03/16 2,735
1694978 60대 부자들도 대출 많네요 6 내주변 2.. 2025/03/16 3,975
1694977 유행 안타는 가방 브랜드 추천좀 해주세요. 1 123 2025/03/16 2,449
1694976 웃을일이 없다보니 별것도 아닌데 실없게 이런데서 웃음이 빵 터지.. 6 ㅎㅎㅎ 2025/03/16 1,205
1694975 요즘 유투버 김민식 강연 듣고 있어요 7 삶삶삶 2025/03/16 1,360
1694974 지인이 미국 DOE 입니다 28 윤 탄핵 반.. 2025/03/16 8,847
1694973 휠라 좀 싸게 살수 있는곳 있나요? 2 ... 2025/03/16 849
1694972 김태호 피디 미쳤나봐요 24 뭐지? 2025/03/16 40,196
1694971 프듀 피디가 한말(남성들을 위한 건전한 야동을 만들어주고싶었다... 7 ㅇㅀ 2025/03/16 2,561
1694970 중학생 딸 8 .. 2025/03/16 1,998
1694969 잠도. 쉼도. 영화도,쇼핑도,여가도 .. 불안해서 2025/03/16 689