82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안증이 있는데요

.... 조회수 : 2,169
작성일 : 2025-02-06 23:41:20

결혼에 대한 심한 불안이 있었어요.

결혼하면 불행해질거란 확신.

남편이 외도하고 이혼하게될거란 불안

내가 중년에 병에걸려

부부관계에 문제가 생길것이고

남편이 외도할거란 불안. 확신.

그럼 애까지 불행할거란 생각.

혹시라도 좋은남자를 만난다면

일찍 죽어서 내가 과부가 될거란 불안.

애딸린 이혼녀가 되거나 사별할거란 생각.

그래서 연애도 못해보고 나이들었는데

지금도 연애를 하고싶고 결혼도 하고싶어요.

근데 여전히 이런 불안이 남아있어요.

그저 불안일뿐 아무 의미없는걸

머리로는 아는데

가슴속엔  불안과  공포가 여전히

있습니다.

불행한 결혼에 대한 불안증.

이걸 고치려면

약을 먹어야하나요.?

정신과가서 이 문제를 상담하면

약을 주는지요?

일상에서 불안을 느끼는건 아니니

약은 필요없는건지..

그럼 정신과가면 상담만 하기도 하는건가요?

 

IP : 110.70.xxx.131
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 진작
    '25.2.6 11:45 PM (112.166.xxx.103)

    병원도 가고
    약도 복용하고
    상담도 받고
    그러셨으면..ㅜㅜ
    결혼해서 아이도 낳고 가정을 꾸렸을텐데요.
    그런 불안증은 생각을 바꿀 수 있고 고칠 수 있어요

  • 2.
    '25.2.6 11:57 PM (74.75.xxx.126)

    정신과 가서 상담하세요.
    저는 불안장애 약 먹는데 원글님과 전혀 달라요.
    마음이 하나도 불안하지 않았는데 몸이 급격하게 반응했어요.
    원글님 불안 증세는 상담으로 치료가능할지도 모르겠네요 아뭏든 병원 가보세요

  • 3. ....
    '25.2.7 2:03 AM (211.118.xxx.136)

    걱정하는 것의 90프로는 일어나지 않는다...비슷한 제목의 책 본 것 같아요

    그리고 설사 일어난다면 그 때가서 대응한다.

    그 땐 또 그때 대로 대응능력이 생기겠죠.

    그래도 안 가보는 것보단 가보는 길이 더 좋다고 생각해요

    인생은 소풍이고 여행이잖아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1697706 헌재는 이름을 바꿔라 1 헌재 2025/03/24 499
1697705 폭싹 속았수다 어느장면에서 눈물샘 폭발하셨나요 19 .. 2025/03/24 2,459
1697704 전국민총궐기 1 행동 2025/03/24 744
1697703 나경원 “조심스레 尹 대통령 복귀 예측” 17 ... 2025/03/24 3,319
1697702 윗대가리 잡으면 돼요 1 .... 2025/03/24 429
1697701 오세훈, 민주당 광화문 천막당사 강제 철거 지시.."관.. 7 놀고있네 2025/03/24 1,354
1697700 새우젓담는 새우 파는곳 2 새우젓 2025/03/24 382
1697699 시판냉면 잘 아시는 분 추천해주세요. 2 ........ 2025/03/24 792
1697698 제기 빌려 달라고 해서 빌려줬는데 6 .. 2025/03/24 2,354
1697697 이제 막나가는 검판사 마피아 아닌가 싶군요 1 2025/03/24 260
1697696 이민가려면 돈은 얼마나 13 .... 2025/03/24 2,762
1697695 국회의원 총리까지 하고서도 지역구 13%지지율 주제에.. 27 낙엽아 2025/03/24 1,906
1697694 헌재, 27일 일반 사건 선고...대통령 사건 선고 영향 주목 4 ㅇㅇ 2025/03/24 1,716
1697693 이정도면 콜레스테롤약 복용할까요? 버틸까요? 6 고민 2025/03/24 1,441
1697692 어젯밤 눕자마자 어지럼증 1 어지러움 2025/03/24 895
1697691 묵은 배추 끝나가는데 김치 담그시나요? 2 배추김치 2025/03/24 1,043
1697690 주말에 최저기온 0도로 떨어지네요 9 ㅇㅇ 2025/03/24 3,680
1697689 대장용종절제술 비용 혹시 아시나요? 6 ㄱㄴㄷ 2025/03/24 868
1697688 입술 각질이 너무 일어나요.. 립밤 추천해주세요 6 에휴 2025/03/24 1,237
1697687 이낙연 "한덕수 조기 복귀 필요"..좋으시겠어.. 11 2025/03/24 1,358
1697686 개포 디에이치 vs 아이파크 ? 8 고민 2025/03/24 1,067
1697685 솔직히 애순이 관식이도 유난 아닌가요? 32 구름 2025/03/24 4,133
1697684 탄핵찬성하는 기독교인 제외하고 개독 극혐 6 ... 2025/03/24 486
1697683 헌재까지 저모양이니 2 sdff 2025/03/24 681
1697682 소방헬기 향해 공 날린 ‘무개념 골프녀’ 21 아이고야 2025/03/24 3,913