82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안증이 있는데요

.... 조회수 : 2,138
작성일 : 2025-02-06 23:41:20

결혼에 대한 심한 불안이 있었어요.

결혼하면 불행해질거란 확신.

남편이 외도하고 이혼하게될거란 불안

내가 중년에 병에걸려

부부관계에 문제가 생길것이고

남편이 외도할거란 불안. 확신.

그럼 애까지 불행할거란 생각.

혹시라도 좋은남자를 만난다면

일찍 죽어서 내가 과부가 될거란 불안.

애딸린 이혼녀가 되거나 사별할거란 생각.

그래서 연애도 못해보고 나이들었는데

지금도 연애를 하고싶고 결혼도 하고싶어요.

근데 여전히 이런 불안이 남아있어요.

그저 불안일뿐 아무 의미없는걸

머리로는 아는데

가슴속엔  불안과  공포가 여전히

있습니다.

불행한 결혼에 대한 불안증.

이걸 고치려면

약을 먹어야하나요.?

정신과가서 이 문제를 상담하면

약을 주는지요?

일상에서 불안을 느끼는건 아니니

약은 필요없는건지..

그럼 정신과가면 상담만 하기도 하는건가요?

 

IP : 110.70.xxx.131
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 진작
    '25.2.6 11:45 PM (112.166.xxx.103)

    병원도 가고
    약도 복용하고
    상담도 받고
    그러셨으면..ㅜㅜ
    결혼해서 아이도 낳고 가정을 꾸렸을텐데요.
    그런 불안증은 생각을 바꿀 수 있고 고칠 수 있어요

  • 2.
    '25.2.6 11:57 PM (74.75.xxx.126)

    정신과 가서 상담하세요.
    저는 불안장애 약 먹는데 원글님과 전혀 달라요.
    마음이 하나도 불안하지 않았는데 몸이 급격하게 반응했어요.
    원글님 불안 증세는 상담으로 치료가능할지도 모르겠네요 아뭏든 병원 가보세요

  • 3. ....
    '25.2.7 2:03 AM (211.118.xxx.136)

    걱정하는 것의 90프로는 일어나지 않는다...비슷한 제목의 책 본 것 같아요

    그리고 설사 일어난다면 그 때가서 대응한다.

    그 땐 또 그때 대로 대응능력이 생기겠죠.

    그래도 안 가보는 것보단 가보는 길이 더 좋다고 생각해요

    인생은 소풍이고 여행이잖아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1681194 수경재배 식물 2 식물 2025/02/08 679
1681193 우물 안 개구리 .. 2025/02/08 419
1681192 70대 울엄마 안타티카 롱 패딩 사드렸더니 무겁다고 반코트로 리.. 37 체구가 2025/02/08 14,769
1681191 주변을 다 적으로 만든거네요 5 ㅗㅎㅎㄹㅇ 2025/02/08 3,343
1681190 날씨 좀 풀렸나봐요 2 햇빛 2025/02/08 1,873
1681189 노인연령 75세로 변경되면 32 .. 2025/02/08 5,375
1681188 파로돈탁스 같은거 효과있나요? 8 궁금 2025/02/08 1,516
1681187 사주 ㅡ 계묘일주 욕 많이 먹나요? 13 Beidn 2025/02/08 1,346
1681186 코인때문에 집값 폭등할거라는 남편 23 . 2025/02/08 6,120
1681185 스벅 젤 비싼 게 뭔가여?? 3 ... 2025/02/08 1,826
1681184 신입생 등록금과 다음학기 등록금은 동일한가요? 7 . 2025/02/08 835
1681183 황창연 신부 시국특강 5, 비상계엄령 선포와 무속 5 특강 계속 2025/02/08 1,441
1681182 스타벅스 제조음료는 뭔가요 2 궁금 2025/02/08 1,142
1681181 우원식 글 보니 민주당에 왜 이재명 밖에 없는지 이해 43 .. 2025/02/08 4,885
1681180 헌재 탄핵 결과 시기가 2월 말인가요? 18 ........ 2025/02/08 1,891
1681179 요즘 남자 대학생들 화장도 하나요? 9 ㅇㅇ 2025/02/08 1,768
1681178 치즈 오래보관하는 방법있을까요? 4 . . . 2025/02/08 975
1681177 2월 6일자 푸바오예요 7 aa 2025/02/08 1,552
1681176 친구가 밝힌 홍장원 27 45년지기 2025/02/08 13,881
1681175 생긴대로 살아야하나봐요 빗자루 2025/02/08 1,252
1681174 10억 자가 전부인데 아들 변호사라고 강남입성 열쇠3개 원하는 .. 26 2025/02/08 6,611
1681173 카레요 볶음야채 냉동해도 될까요 6 힐링이필요해.. 2025/02/08 628
1681172 중요한건 없다 4 123123.. 2025/02/08 593
1681171 주한미군 군무원은 어떤가요? 4 ㅇㅇ 2025/02/08 1,612
1681170 우원식 의장님 대선 나오시면 좋겠어요 22 2025/02/08 2,301