82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

바른 자세 하는 방법

oo 조회수 : 1,688
작성일 : 2025-02-05 23:17:22

어깨 통증 링크 글 감사해서 저도 올려요

영상 14분 정도 되는데 끝 부분에

바른자세 가슴 밀어라 하는 부분 유용합니다

 

https://youtu.be/ZEWlb_fiJWs?si=_RzJO5FE7LGm7lS_

IP : 118.220.xxx.220
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1667508 정상인 나라면 탄핵이 될것이고...... 6 ........ 2025/02/18 1,747
    1667507 김건희가 비화폰 들고있을텐데 ..일본망명할까요? 12 00 2025/02/18 3,269
    1667506 국민의힘, 극우 유사언론 불러 '5·18 유공자가 부정선거' 강.. 7 내란수괴즉각.. 2025/02/18 1,465
    1667505 챗gpt 쓰시는분 없나요? 11 ... 2025/02/18 2,534
    1667504 2/18(화) 오늘의 종목 나미옹 2025/02/18 743
    1667503 허름한 동네사람들 보면 이사가고 싶어져요 89 이사가고싶다.. 2025/02/18 26,366
    1667502 혼란을 야기하는 최상목 6 혼란 2025/02/18 2,077
    1667501 삼수생 아이 추합 기다리는데 피가 마릅니다. 38 두근세근 2025/02/18 4,225
    1667500 대학병원 진료가 막 밀리네요 30 ㄱㄴ 2025/02/18 5,184
    1667499 [오늘의 역사] 2월 18일 (feat.조선왕조실록) 2003년 2025/02/18 650
    1667498 尹 체포 저지' 경호차장·본부장 '공수처 이첩' 검토 4 공수처홧팅 2025/02/18 2,453
    1667497 수정합니다 19 이때 2025/02/18 4,187
    1667496 집세탁이라는게 진짜 있나요? 3 77 2025/02/18 4,206
    1667495 유통기한 지난 간장 9 투머프 2025/02/18 3,470
    1667494 '치사율 70%' 바이러스 의심 원숭이 수백 마리 국내 반입 11 영화아님 2025/02/18 6,938
    1667493 당근마켓 보는법(?) 가르쳐주세요.ㅠ 2 ... 2025/02/18 2,608
    1667492 새벽에 항상 깨요 10 2025/02/18 3,494
    1667491 암치료 2년 받은 후 10년은 늙었는데 18 ㅇㅇ 2025/02/18 8,737
    1667490 서울시의 장기 비전은 ... 2025/02/18 899
    1667489 박사님 덕분입니다..명태균, 대통령경호처 인사청탁 정황 5 뉴스타파 2025/02/18 4,098
    1667488 마음이 편안하신 분 10 ... 2025/02/18 4,227
    1667487 친척한테 대학생 과외 받아도 될까요? 7 dd 2025/02/18 1,983
    1667486 공복혈당 정상으로 되었어요 97 젬마맘 2025/02/18 19,876
    1667485 문상훈이 만든 신조어 6 김다살 2025/02/18 3,606
    1667484 돈 없어서 피가 맑아지고 있습니다. 12 과자먹고파 2025/02/18 17,954