살좀 안찌려 칼로리 따져서 먹을때요....
믹스커피 한봉 먹으면 50 kcal 이고
참크래커 ( 그나마 칼로리 낮은 과자 ) 3개 들어있는것중 한봉 먹으면 84kcal 이어서 참크래커가 더 높은데요.
왜 살은 믹스커피가 더 찔까요?
프림이 들어가서 그런걸까요?
경험상 믹스커피 하루 2개씩 늘 먹다가 끊으니까 몸이 넘 가벼워지고 살이 빠졌는데 참크래커는 하루 몇봉을 먹어도 살이 찌는느낌이 없어요.
살 좀 덜 찌려는데 칼로리를 따져서 먹으라던데 칼로리로만 따지면 참크래커 안먹어도 좋으니 믹스커피를 하루에 서너잔 먹고싶네요.
살이 믹스커피가 더 찌나요?
저는 한때 매일 믹스커피 한잔을 마셨는데 그떄도 167-51 이었는데
전 꼬박 2~3잔씩 먹었을때 확실히 살이 치드만요.
이거 끊으니 또 빠졌었어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1680258 | 부동산 수수료 다 주시나요 13 | ㅅ | 2025/02/05 | 2,154 |
| 1680257 | 급)삼성도어락 화면숫자가 안나와요 1 | . . | 2025/02/05 | 547 |
| 1680256 | 곱슬은 흰머리도 왜케 못나게 나는지 4 | sstt | 2025/02/05 | 1,499 |
| 1680255 | 대마종자유 드시는분 계신가요 1 | . . . | 2025/02/05 | 396 |
| 1680254 | 칼로리만 따지면요. 2 | 믹스커피와 .. | 2025/02/05 | 598 |
| 1680253 | 집에서 붕어빵 와플 다 해먹는데요 11 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 2,422 |
| 1680252 | 리서치뷰_ 이재명 53.1% 김문수 34.7% 12 | ... | 2025/02/05 | 820 |
| 1680251 | 대장암 진단키트 정확도가 어떤가요? 4 | 대장암 진단.. | 2025/02/05 | 1,489 |
| 1680250 | 집에서 쓸 노트북 추천부탁드려요 3 | 가정주부 | 2025/02/05 | 383 |
| 1680249 | 고령의 엄마 ct 6 | ... | 2025/02/05 | 1,494 |
| 1680248 | 친구들 사이에 묘한 시기심 불안함 21 | ... | 2025/02/05 | 5,404 |
| 1680247 | 밥솥에서 솜사탕 실처럼 밥 찌꺼기?(도움 부탁드려요) | 원인이 | 2025/02/05 | 918 |
| 1680246 | 자식이 없다면 진작에 이혼했을까여? 11 | 00 | 2025/02/05 | 2,311 |
| 1680245 | 피청구인 여자변호사 웃기네요 11 | 노 | 2025/02/05 | 2,616 |
| 1680244 | 보태가 남자지갑 면세점에서 사면 얼마정도해요? 1 | ... | 2025/02/05 | 790 |
| 1680243 | 앞다리살 수육을 지금삶아 저녁에 먹으려는데요 8 | uf | 2025/02/05 | 1,009 |
| 1680242 | 대학가는 여아 지갑or가방 어디서 사 줄까요 27 | 음 | 2025/02/05 | 2,005 |
| 1680241 | 저희집이 층간소음 가해자가 됐네요. 어떻게 해야 할까요 29 | 리마 | 2025/02/05 | 5,452 |
| 1680240 | 노후자금으로 etf모으는중이에요 18 | 조언 | 2025/02/05 | 4,346 |
| 1680239 | 윤석열 김건희같은 인간은 5 | ........ | 2025/02/05 | 1,066 |
| 1680238 | 한국은 어떤나라였던건지 갑자기 너무 혼란이 옵니다. 9 | 헐 | 2025/02/05 | 1,329 |
| 1680237 | 눈사람 러바오 5 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 945 |
| 1680236 | 집밥 팁 1개 ㅡ 찌개용 야채 얼려두기 19 | 찌개야채 | 2025/02/05 | 3,808 |
| 1680235 | 봉지욱기자 페북 4 | ㄴㅅ | 2025/02/05 | 1,954 |
| 1680234 | 남편퇴직)이번 명절에 얼마쓰셨어요? 11 | /// | 2025/02/05 | 2,988 |