비타민 D는 먹고있는데요
칼슘도 필수로 같이 먹어야하는건가요?
어떤걸로 드세요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대에 드시는 뼈?영양제중 비타민 D와 칼슘도 필수?
?? 조회수 : 2,469
작성일 : 2025-02-04 23:46:40
IP : 223.39.xxx.169
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'25.2.4 11:53 PM (220.116.xxx.190)저도 궁금하네요
오메가쓰리 비타민d먹고 있는데 말이 많네요 ㅠㅠ
영양제 많이 먹으면 몸에 석회잘 생긴다고 들었는데 유언비어인지 궁금하네요2. 특별히
'25.2.4 11:57 PM (180.64.xxx.230)골다공증 검사에서 수치가 안좋게 나온게 아니라면
그냥 음식으로 섭취하는게 낫죠
칼슘 영양제로 잘못먹으면 석회만 생기고ᆢ3. ??
'25.2.4 11:59 PM (42.28.xxx.228)헉...ㅜ
칼슘이 석회가 생긴다구요?ㅠ4. 111
'25.2.4 11:59 PM (119.70.xxx.175)지난 번에 이온칼맥인지 그거 효과 좋다고 글 올라왔었던 기억이..
5. ㅇㅇ
'25.2.5 12:00 AM (119.194.xxx.243)골다공증 진단 받고 디카맥스 처방으로 먹고 있는데요.
칼슘제인데 비타민d도 같이 들어있다고 들었어요.6. 음
'25.2.5 12:51 AM (218.37.xxx.225)칼슘은 영양제로 먹는건 오히려 해롭다고 합니다
음식으로 먹으면 되구요
비타민 d랑 같이 먹어야할건 비타민 k2에요7. ..
'25.2.5 8:46 AM (58.143.xxx.196)음 그냥 생각나면 먹었는데
잘알아봐야겠네요8. 칼슘은
'25.2.5 8:59 AM (180.68.xxx.158)안먹는게 나아요.
흡수도 안되고
되도 고지혈 있는 분들은 오히려 피속에서
혈전생성하게 해서 더 나쁘다고…ㅡㅡ9. 병원 검진
'25.2.5 1:02 PM (210.100.xxx.74)해서 수치에 따라 처방 받는게 좋습니다.
골다공증이라 칼슘과 비타민디까지 포함된거 먹고 있어서 따로 비타민k2 먹고 있습니다.
무조건 먹으면 안되는 종류입니다.
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