궁금해요
믹스커피를 4잔낮에 마셔요
요즘 자꾸 잠은들어도 새벽 5시즘에 눈이 떠져요
일어나면 하루종일 피곤할가
누워서 잠은 안오다가 다시 9시즘 잠들어
10시에 일어나니 좋긴한데
이런류의 불면증이 오는건가요?
커피 끊기는 그나마 즐거움의 시간이라
너무 어려워요
전에는 안그런거같은데 새벽 4시넘어
자꾸 정신이 돌아오는게 갱년기 불면증과 과
같은 증상인가요?
일단 혈당체크 기계랑 시트 주문해서 내일와요
당도 줄여야겠죠
궁금해요
믹스커피를 4잔낮에 마셔요
요즘 자꾸 잠은들어도 새벽 5시즘에 눈이 떠져요
일어나면 하루종일 피곤할가
누워서 잠은 안오다가 다시 9시즘 잠들어
10시에 일어나니 좋긴한데
이런류의 불면증이 오는건가요?
커피 끊기는 그나마 즐거움의 시간이라
너무 어려워요
전에는 안그런거같은데 새벽 4시넘어
자꾸 정신이 돌아오는게 갱년기 불면증과 과
같은 증상인가요?
일단 혈당체크 기계랑 시트 주문해서 내일와요
당도 줄여야겠죠
저는 오후엔 커피 안 마셔도 새벽 두 시쯤 잠깐 깼다가 6:30에 깨요.
확실히 저녁 6시 이후에 커피마시면 잠을 두세시에 자게 되어서 꺼리게되요
원두커피는 좀 낫는데
믹스커피는 불면증 심해요.
저 평상시 저녁 원두커피마실땐 잘 잤는데
믹스커피 마트시식에서 마셨다가
날밤샜어요..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1680264 | 부츠 질문 | .. | 2025/02/05 | 294 |
1680263 | 최애 치킨 추천해주세요 13 | 치킨 | 2025/02/05 | 3,091 |
1680262 | 매생이 한덩이에 5천원 10 | ... | 2025/02/05 | 2,464 |
1680261 | 부산vs 송도. 여행 어디가 나을까요?! 11 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 1,390 |
1680260 | 2/5(수) 마감시황 | 나미옹 | 2025/02/05 | 401 |
1680259 | 강주은씨 유튜브 보고 몬티리얼 스테이크 시즈닝 10 | ... | 2025/02/05 | 3,339 |
1680258 | 생체나이 측정 스쿼트 14 | .. | 2025/02/05 | 2,893 |
1680257 | 한 동네 20년 사니 오며가며 아는 얼굴 마주치는것도 불편하네요.. 19 | ... | 2025/02/05 | 4,230 |
1680256 | 멋부림의 계절이 다가오네요 9 | 멋부림 | 2025/02/05 | 3,796 |
1680255 | 주택연금. 최고로받는 금액이 얼마일까요? 19 | ㄷㄴ | 2025/02/05 | 3,592 |
1680254 | 갑의 편에 선 변호사 노무사 종특인가봐요. | .... | 2025/02/05 | 474 |
1680253 | 선업튀 보고 현타옴 2 | 음 | 2025/02/05 | 2,671 |
1680252 | 설날에 의자에서 넘어지면서 2 | 흠 | 2025/02/05 | 2,214 |
1680251 | 이번 냉부해 8 | ... | 2025/02/05 | 2,044 |
1680250 | 아파트, 장기거주하는 분도 많고 회전율도 좋다면 1 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 854 |
1680249 | 토스 대출조회해봤는데 망ㅜ 6 | 금 | 2025/02/05 | 2,686 |
1680248 | 밑에 유시민 어쩌구 2018년도 기사래요 노클릭,노댓글하세요 4 | ㅇㅇ | 2025/02/05 | 720 |
1680247 | 외숙모 결혼 복장은? 14 | 질문 | 2025/02/05 | 2,021 |
1680246 | 유시민“이재명 경기지사,‘여기까지’라고 보는 사람 많을 것” 22 | 음 | 2025/02/05 | 4,090 |
1680245 | 시부모님 산소요 7 | 산소 | 2025/02/05 | 1,418 |
1680244 | 통증없는 대상포진? 2 | ... | 2025/02/05 | 1,107 |
1680243 | 윗배가 전체적으로 단단해졌어요 이게 뭘까요? 14 | 뭐지 | 2025/02/05 | 2,519 |
1680242 | 노후대비한다고 주식에 손댔는데요 14 | ㅡㅡ | 2025/02/05 | 5,808 |
1680241 | 오징어볶음 할 때... 7 | ㅇ | 2025/02/05 | 1,679 |
1680240 | 진짜 유시민은 천재 11 | ㄱㄴ | 2025/02/05 | 3,738 |