82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대 친구 언니 동생분들 몸 어때요?

50대 아줌 조회수 : 3,471
작성일 : 2025-02-04 19:09:46

50중반인데요...

생리가 몇달전 끊겼어요.

참 오래도 한다 했는데...

근데 50초반 부터 생리 할때 머리가 깨지듯 아프고 몸살나듯 그러더니 끝날 무렵쯔음도 또 머리가 아팠어요.

그러다 요새는 소화불량도 자주 걸리고 뼈마디마디가 쑤시네요.

그리고 먹는 족족 변이 나와요.설사는 아니고 그냥 정상변인데...예전엔 하루에 한번만 봤는데...

요새는 3~4번은 기본이네요.

저랑 비슷한 또래분들은 어떠신지...궁금해요~

IP : 116.36.xxx.56
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 건강
    '25.2.4 7:18 PM (112.145.xxx.137)

    온몸에 윤활유가 빠져나가듯 뼈마디가 삐걱대요
    아직 몸의 온도변화는 없으신하네요
    저는 등이 화끈거려서 힘들어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.2.4 7:19 PM (222.233.xxx.216)

    74년생 아직 생리는 하고요
    허리 엉치 많이 아프고
    몸이 뻑뻑한 느낌이요

  • 3. 71
    '25.2.4 7:30 PM (1.234.xxx.246)

    71이고 생리가 불규칙적이 된게 몇개월 됐어요.
    아직 갱년기 증상은 없고 딱히 큰 몸의 변화는 없어요. 되려 정신적으로 힘든 내용의 영화나 드라마는 이제 못보겠어요. 친구관계도 너무 친숙한 건 부담스럽고. 저는 몸보다 마음이 더 빨리 늙나봐요. ㅠㅠ

  • 4. @@
    '25.2.4 7:31 PM (118.235.xxx.115)

    73 갱년기 열감이 생기기 시작
    족저근막염으로 6개월넘게 투병(?)중-갱년기연관성 있대요
    술이 맛없고, 식욕도 그닥 , 하루 1끼만 먹어도 되는 날이 오네요 @@ 덕분에 간헐적 단식 저절로, 살도 6-7킬로 뺐어요
    밤에 잠들기 힘들구요 ,
    아침에 손가락마디가 기름칠 안된거 같이 뻗뻗
    노안와서 돋보기도 흐릿해요 도수만 올림
    머리회전또 빨리 안됨

  • 5. 우아여인
    '25.2.4 7:42 PM (122.202.xxx.146)

    75년생인데
    생리는 작년 말 끊겼고요.
    3~4년 전에 생리 전후, 월별 사이클 진짜
    심했고요.
    감정기복 극심하고.
    정말 힘들었어요.

    폐경 전은 몸과마음이
    아웃오브 컨트롤이요.
    심장도 아팠다 뒷머리,어깨,
    우울증,식욕부진
    근육통은 일상이였고요.

    재밌고 즐겁고 마음도 뿌듯한
    취미활동을 찾으니 인간이 되가는듯요.
    50이후 폐경이후는
    가식된 삶이 아니라.
    보이는 삶이 아니라
    진짜 나로서, 참된 나로 살아야
    잘살아지는듯해요.
    인간관계도 싹없앴어요.
    어디서 아쉬운 소리도 않하게되고.
    눈치도 안보고
    할말다하고 살려고해요.
    아니면 화병오더라구요.

    누구도 아닌 나를 위한 삶을 사는 노력을
    꼭 하시길요.

    테니스,글쓰기,전원생활,강아지기르고,
    식사는 담백하고 균형적으로 깔끔하게 해먹어요.

  • 6. 70년생~
    '25.2.4 7:48 PM (125.132.xxx.54)

    생리는 아직 3~4주 마다 하고 있음
    커피를 2시 이후에 마시면 잠이 안옴
    먹는것도 잘 먹고 소화도 잘됨
    원래도 잘 먹었는데 요즘 식탐이 더 강해짐 ㅠㅠ
    흰머리 나서 적어도 4주에 1번은 뿌염 해야함,


    저는 커피.흰머리 이외엔 문제 없는것 같아요.
    하루 5000보는 걸어야지 생각하는데 쉽지 않네요...

  • 7. kk 11
    '25.2.4 8:21 PM (114.204.xxx.203)

    홀몬제 먹으면 확실히 낫대요

  • 8. @@
    '25.2.4 10:38 PM (222.104.xxx.4)

    홀몬제 괜찮을까요? 최화정도 우리나이 환갑이 지났는데 홀몬데 먹던데요 아침마다
    그래서 젊어 보이는가??

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1680657 서희원은 장례식 따로 안하네요 4 ㅇㅇ 2025/02/06 4,209
1680656 갤럭시 s25 자급제 사전예약 판매 다 끝났나요? 3 .. 2025/02/06 1,134
1680655 옛날 박하사탕 어디팔까요 2 . . . 2025/02/06 764
1680654 초경 후에도 좀 클까요? 30 ... 2025/02/06 2,318
1680653 근데 자식이 힘들다고 하면 이혼하라고 하고싶으세요 그냥 참고살라.. 30 00 2025/02/06 4,668
1680652 류마티스 수치 높게 나왔대요ㅜㅡ 8 ㅡㅡ 2025/02/06 1,462
1680651 케이블타이로 문을 봉쇄할수 있나요 1 머저리들 2025/02/06 1,149
1680650 20 대 직장인 딸이 직장 괴롭힘 당하면 어떻게 하실 거에요? .. 8 Dd 2025/02/06 2,247
1680649 싱크대 시트지 셀프리폼 할만한가요? 5 설프 2025/02/06 908
1680648 소변 본 후 이런 증상 뭘까요? 21 ... 2025/02/06 3,735
1680647 707 김현태 단장 23 말바꾸기 2025/02/06 4,607
1680646 느타리버섯 팽이버섯 어떤식으로 냉동하나요? 3 ... 2025/02/06 859
1680645 눈 엄청 옵니다~ 15 레몬 2025/02/06 4,459
1680644 주방집게중 가위모양으로 된거 잘 쓰이나요? 6 ㅇㅇ 2025/02/06 1,146
1680643 남편 배나 온거 진짜 너무 싫어요. 17 ... 2025/02/06 3,616
1680642 귀마개가 수면의 질을 바꿔주네요 15 ........ 2025/02/06 2,816
1680641 차량용 청소기 추천 부탁드려요 추천부탁 2025/02/06 469
1680640 저 천주교로 개종할까봐요 22 ㅁㅁㅁ 2025/02/06 3,469
1680639 팜유가 첨가된 땅콩버터 4 어떻게 할까.. 2025/02/06 1,228
1680638 신남성연대 배인규가 곽종근 대머리라 놀리는 댓글 4 ㅇㅇㅇ 2025/02/06 1,632
1680637 저희 남편 포상 받았다고 카톡왔어요~ 8 귀엽군 2025/02/06 3,378
1680636 산정특례 범위를 모르겠네요 5 2025/02/06 1,382
1680635 유시민 딸, 아들 뭐하나요? 45 궁금 2025/02/06 17,011
1680634 엄마와의 관계 어쩌면 좋을까요 5 ㅇㅇ 2025/02/06 2,150
1680633 스크린 골프연습장에 도우미 같은게 있나요? 7 ㅇㄹㅇㄹ 2025/02/06 2,800