화장실 가고 싶은 배아픔 아니고
배꼽 기준으로 가운데 배가 기분 나쁘게
살살 아파요
오늘 아직 한끼도 못 먹었고
평소 배탈이나 체함이나 이런거 전혀 없어요
변비는 생리전에 있고 생리 끝난지 이틀됐어요
살살 아프다가 꾸룩 하는거 같기도 하고
가스가 나올것 같은데 애쓰면 잘 안나오고요
근래 술을 좀 마시긴 했고 과음보다는 자주였고요
아직 한끼도 못 먹었는데 먹는게 나은건지
판단이 안서네요
변비때문인가 싶기도 한데
평소 배아픔이 없어서 상비약으로 소화제 종류가
없네요 ..
묘하게 기분 나쁜 배아픔이 이런건줄 몰랐네요
방법이 없겠죠??
살랴주세요ㅠ
아침 공복에 들기름이나 올리브유 한수저 꿀꺽 삼키세요.
레몬즙과 올리브유를 1대2로 섞어 소줏잔으로 한잔 마셔도 효과 있대요.
종일 물을 충분히 드세요.
사과 김치 시레기나물 등 섬유질을 드시구요.
정 안되면 약국가서 약 사드셔야지요.
밥을 드세요
핫팩 배에 붙이고 있으면 괜찮아지던데요.
변비 때문이었나봐요
지금 괜찮아졌어요
딥변 모두 감사합니다 :)
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