상추 졸린 성분이 엄청 많다는 흑하랑상추로
만들었다네요
갱년기 수면장애로 힘들어서
사볼까 싶어요
대추도 별로라 어찌할지 모르겠어요
흑하랑상추 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
흑하랑상추 수면영양제?드셔보신분 효과 있나요?
꿀잠 조회수 : 1,356
작성일 : 2025-02-03 14:36:39
IP : 106.102.xxx.254
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 스트레스
'25.2.3 2:38 PM (175.208.xxx.185)수면장애는 스트레스 원인제거와
햇볕 쪼이기
마그네슘 섭취
산책 적절한 운동이 답입니다2. 그거
'25.2.3 2:53 PM (210.222.xxx.250)효과없어 버렸어요..ㅜㅜ
3. ..
'25.2.3 3:07 PM (106.102.xxx.254)효과없군요 답변 감사합니다
5시간이라도푹 자보고 싶어요4. 상추
'25.2.3 10:50 PM (183.99.xxx.135)상추로 영양제도 만드는군요.
저도 갱년기불면증이 와서 고생중이에요
상추 산처럼 쌓아놓고 밥에 쌈싸먹고.
상추한대접 왔다갔다하면서 먹다 질려서 안먹다 하는데
어느순간 그럭저럭 자는거 같아요.
저녁 후 마그네슘 띠엄띠엄 먹고요.
커피는 끊었어요. 카페인음료도 안먹어요
밤에 잠 안올까봐서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1662468 | 손학규 "제왕적 대통령제 폐지 19 | .. | 2025/02/04 | 2,939 |
| 1662467 | 저 담배피워요 39 | ㅇㅈㅎ | 2025/02/04 | 12,926 |
| 1662466 | 밥 말고 다른 음식을 뭐라고 하나요? 4 | ㅇㅇ | 2025/02/04 | 2,228 |
| 1662465 | 윤의 악마성 눈치 챘나요? 14 | 악마 | 2025/02/04 | 5,737 |
| 1662464 | 으리으리한 지식산업센터들요 6 | ..... | 2025/02/04 | 3,873 |
| 1662463 | 근데 뭐니뭐니해도 집밥이 절약 16 | .. | 2025/02/04 | 5,534 |
| 1662462 | 나만의 라면끓이기 1 | 느림보토끼 | 2025/02/04 | 2,564 |
| 1662461 | 내앞에서 싫은사람 칭찬하는 심리 12 | 설날 가족.. | 2025/02/04 | 2,744 |
| 1662460 | 전남편이 아이의 주소 알수있나요 12 | 로즈 | 2025/02/03 | 3,378 |
| 1662459 | 말레이시아 30도에 있다가 한국 갑니다 7 | ㄹ | 2025/02/03 | 3,959 |
| 1662458 | 화딱지가 나네요 5 | .. | 2025/02/03 | 1,716 |
| 1662457 | 평생 다녀본 여행중 인생여행있으신가요? 21 | 여행요정 | 2025/02/03 | 7,237 |
| 1662456 | 호텔 케익 맛있나요 7 | asgw | 2025/02/03 | 2,951 |
| 1662455 | 네이버 이메일은 실명으로 발송되네요 ㅠ 닉으로 보내는 방법.. 4 | 나베르 | 2025/02/03 | 2,316 |
| 1662454 | 서울 한복판 상가도 공실, 공포확산 12 | ㅇㅇ | 2025/02/03 | 6,391 |
| 1662453 | 농심라면이 재출시 됐다길래 먹어봤거든요 2 | ..... | 2025/02/03 | 3,901 |
| 1662452 | 오늘 터진 MBC 단독 뉴스 정리.jpg 15 | 더쿠 | 2025/02/03 | 17,807 |
| 1662451 | 오늘 터진 MBC 단독 뉴스 정리.jpg 2 | ... | 2025/02/03 | 2,843 |
| 1662450 | 전직 HID교관, '수거'는 가장 위험한 말 jpg 7 | .. | 2025/02/03 | 3,311 |
| 1662449 | 저는 빈말 지키지못할 말 실없는 말 안 해요. 14 | 뜬금 | 2025/02/03 | 3,649 |
| 1662448 | 맥심도 커피믹스 제로슈거 출시했나봐요 11 | ㅁㅁ | 2025/02/03 | 4,384 |
| 1662447 | 동전 파스 작은데 효과 짱 7 | 어깨 | 2025/02/03 | 4,073 |
| 1662446 | 오사카 예약 안하고 식사 편하게 하셨어요? 5 | .. | 2025/02/03 | 2,674 |
| 1662445 | 계엄령 방송나오자마자 네이버카페 불통됐었죠? 41 | ... | 2025/02/03 | 9,137 |
| 1662444 | 훈훈했던 당근 거래 저도 써봐요 6 | 오늘 | 2025/02/03 | 3,277 |