상추 졸린 성분이 엄청 많다는 흑하랑상추로
만들었다네요
갱년기 수면장애로 힘들어서
사볼까 싶어요
대추도 별로라 어찌할지 모르겠어요
흑하랑상추 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
흑하랑상추 수면영양제?드셔보신분 효과 있나요?
꿀잠 조회수 : 1,310
작성일 : 2025-02-03 14:36:39
IP : 106.102.xxx.254
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 스트레스
'25.2.3 2:38 PM (175.208.xxx.185)수면장애는 스트레스 원인제거와
햇볕 쪼이기
마그네슘 섭취
산책 적절한 운동이 답입니다2. 그거
'25.2.3 2:53 PM (210.222.xxx.250)효과없어 버렸어요..ㅜㅜ
3. ..
'25.2.3 3:07 PM (106.102.xxx.254)효과없군요 답변 감사합니다
5시간이라도푹 자보고 싶어요4. 상추
'25.2.3 10:50 PM (183.99.xxx.135)상추로 영양제도 만드는군요.
저도 갱년기불면증이 와서 고생중이에요
상추 산처럼 쌓아놓고 밥에 쌈싸먹고.
상추한대접 왔다갔다하면서 먹다 질려서 안먹다 하는데
어느순간 그럭저럭 자는거 같아요.
저녁 후 마그네슘 띠엄띠엄 먹고요.
커피는 끊었어요. 카페인음료도 안먹어요
밤에 잠 안올까봐서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678113 | 헌재가 법리적으로 꼬인거라네요 ㅠㅠ 32 | ㅇㅇ | 2025/03/18 | 19,749 |
| 1678112 | 폭싹 속았수다의 학~씨=동백꽃의 규태 7 | 행복 | 2025/03/18 | 2,963 |
| 1678111 | 눈이 휘날립니다.ㅎ 2 | 부산 | 2025/03/18 | 1,073 |
| 1678110 | 천정명 맞선프로에서 여전히 인기많네요 1 | .. | 2025/03/18 | 2,066 |
| 1678109 | 폭싹 속았수다 가난? 13 | 애순금명 | 2025/03/18 | 4,612 |
| 1678108 | 헌재가 마은혁재판관 임명하라고 했어 안했어? 4 | 대답해봐! | 2025/03/18 | 1,740 |
| 1678107 | 잘난 법조인나부랭이 뇌 2 | 파면하라. | 2025/03/18 | 721 |
| 1678106 | 사전투표함에 민주당표 쏟아졌다 186 | .. | 2025/03/18 | 5,241 |
| 1678105 | 물기 없는 오이 무침 3 | ㆍ | 2025/03/18 | 2,162 |
| 1678104 | 숙주나물이 많아서 냉동 가능할까요? 3 | 많고 | 2025/03/18 | 1,296 |
| 1678103 | 머리감을때 em권유해 주신분 감사합니다. 8 | .... | 2025/03/18 | 2,782 |
| 1678102 | 페페론치노& 베트남고추 2 | 질문 | 2025/03/18 | 2,491 |
| 1678101 | 봄나물 저장 | 나물조아 | 2025/03/18 | 817 |
| 1678100 | 잠봉뵈르 먹고싶은데.. 잠봉없어서 스팸으로.. 9 | ㅠㅠ | 2025/03/18 | 2,342 |
| 1678099 | 포고령 이후의 세상에서 살기 싫어요 2 | 포고령 | 2025/03/18 | 897 |
| 1678098 | 사람은 환경보다 타고난게 중요한것 같아요 6 | .. | 2025/03/18 | 2,450 |
| 1678097 | 달을 보시오. 헌재재판관중 일부야! 1 | 겨울 | 2025/03/18 | 1,010 |
| 1678096 | 폭싹 속았수다 작가의 이상적 남성상 22 | ... | 2025/03/18 | 4,899 |
| 1678095 | mg새마을금고 예금 어쩔까요 10 | 어디다하세요.. | 2025/03/18 | 3,849 |
| 1678094 | 주택담보대출 다음달에 4.8%로 바뀌네요 ㅠㅠ 12 | ........ | 2025/03/18 | 5,457 |
| 1678093 | 다나가고 혼자있네요 | 콩 | 2025/03/18 | 1,824 |
| 1678092 | 한동훈.나경원 2 | ㄴㅅ | 2025/03/18 | 1,111 |
| 1678091 | 이 신발 어디 제품일까요? 2 | 운동화 | 2025/03/18 | 1,808 |
| 1678090 | 유승민씨요 5 | 여러분 이사.. | 2025/03/18 | 1,612 |
| 1678089 | 남편과 딸 4 | 웃음주는 | 2025/03/18 | 2,220 |