82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

먹어도 먹어도 배가 고파요

ㅇㅇ 조회수 : 1,995
작성일 : 2025-02-03 11:58:05

몇일전부터 그래요

먹어고 먹어도 든든하지가 않고 자꾸 뭐가 먹고 싶어요

먹을만큼 먹은거 같은데 계속 그래요 

IP : 221.147.xxx.166
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 고갈상태
    '25.2.3 11:58 AM (175.208.xxx.185)

    제가 가을에 살뺀다고 막 안먹고 그랬더니 위도 나빠지고
    그래서 겨우내 잘 먹고 있습니다.
    고기 잘 구워드시고 에너지 보충하시면 되요.

  • 2. ..
    '25.2.3 12:00 PM (211.208.xxx.199)

    마음이 헛헛 하신것은 아니신가요?

  • 3. ...
    '25.2.3 12:01 PM (219.254.xxx.170)

    물을 드셔보세요..

  • 4. 그럴때
    '25.2.3 12:01 PM (210.223.xxx.132)

    저는 숯불고기를 먹어줘야 나아지더라고요. 생각해보세요. 원글님의 빈틈이 있을겁니다. 우리 엄니는 찹쌀 옹심이수제비를 미역국에 넣어 드시면 속이 찬다소 해요.

  • 5. 혹시
    '25.2.3 12:03 PM (211.212.xxx.185)

    목은 안마르세요?
    혹시 모르니까 8시간인가 12시간 물포함 금식하고 동네 내과가서 혈당 포함 피검사 해보세요.

  • 6. 당뇨
    '25.2.3 12:11 PM (175.208.xxx.185)

    당뇨일수도 있겠네요

    목마르고 배고프고 기운없고 그렇대요.

  • 7. ...
    '25.2.3 12:20 PM (117.111.xxx.56)

    무언가 가장 만족스러운거
    만두 김치볶음밥 몇숫가락이라도 먹으면
    너무 맛있게 먹어서 만족감이란게 또 있더라구요
    어제 좋아하는 컵라면을 박스로 애들도
    집에 있으니 주문해서 오랜만에
    애들먹는거 미리덜어 먹어봤는데
    너무 맛있고 만족감이 큰거에요 부페가 필요없다란
    말이 절로나오고
    그외에 제가 평상시 먹던 고기 견과류 커피등 먹는데
    줄줄이 너무 맛이없고 헛배만 부르고 만족감이 없어서
    자꾸 다른거 찾게되더라구요
    그냥 컵라면 하나다 먹던지 만족스럽게
    먹는게 여러모로 살도 덜찌고 좋은거같아요

    제경우 요즘 컵라면 김치볶음밥이 먹으면서
    맛있다 만족하던 거였어요

  • 8. ..
    '25.2.3 12:38 PM (123.214.xxx.120)

    빵같은 정제 탄수화물 음식은
    빨리 소화되고 가짜 배고품을 만든다고 하더라구요.
    그래서 채소 단백질류 통곡물류로 먹으라 하더라구요.

  • 9.
    '25.2.3 12:53 PM (180.70.xxx.42)

    가능성은 몇 가지
    단백질 부족이거나 당뇨병 초기 증상이거나 아님 단순히 살이 찌려고

  • 10. ...
    '25.2.3 1:31 PM (119.193.xxx.99)

    식단에서 단백질을 추가해보세요.
    닭가슴살이나 소고기, 기름기 적은 돼지고기요리를
    메인으로 해서 채소를 곁들여 드세요.
    식사전이나 식사때 식초물 곁들이구요.

  • 11. 허기가 무서워요.
    '25.2.3 1:52 PM (39.7.xxx.199)

    허기가 저는 제일 무서워요.

  • 12. 고기
    '25.2.3 2:45 PM (1.237.xxx.119)

    고기가 진리입니다.
    양념 엘에이 갈비나 파불고기라도 듬뿍 드셔보셔요
    지인이나 저나 요즘 그이야기 했습니다.
    먹어도 먹어도 자꾸 허기지고 입이 궁금해서(원래 간식 안좋아하시는 분)
    고기를 양껏 먹었더니 덜하다고 합니다.
    무슨 근거가 있을까요?
    어떤 오대영양소가 부족할 때 그런 식품군이 먹고 싶은적이 있었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1680132 다음주 치앙마이 가면 날씨 어떨까요? 4 여행가자 2025/02/05 953
1680131 초2 이런 경우 수학 학원 보내는 게 나을까요? 6 ㅁㅁ 2025/02/05 645
1680130 집밥 해먹으면 너무 좋긴한데 17 집밥 2025/02/05 4,277
1680129 1구 인덕션 문의 드려요 1 친정 2025/02/05 564
1680128 군휴가 나온 아들이 설거지를 해 놨네요 3 .. 2025/02/05 1,408
1680127 50억 재산이면 그렇게 많은 건가요? 44 ..... 2025/02/05 6,888
1680126 밥솥 쿠쿠 산지8년 넘은것같아요. 3 생각중요 2025/02/05 1,151
1680125 둘 중 어느 직업이 여러모로 나은가요? 6 ..... 2025/02/05 1,241
1680124 이혼후 더 행복해진 경우가 많은가요 더 불행해진 경우가 많은가요.. 17 00 2025/02/05 2,922
1680123 오늘 어디갈까요? ... 2025/02/05 670
1680122 피디수첩-마약 세관통과보니 이나라가 미쳤네요 4 어제 2025/02/05 1,520
1680121 아이 국어학원 의견 존중해줘야할까요 5 2025/02/05 634
1680120 모달이라는 소재는 어떤 거예요? 13 dd 2025/02/05 2,908
1680119 예금이자 2천 넘을 때 6 절세법 2025/02/05 2,445
1680118 부부 세후 800 정도인데요 14 ** 2025/02/05 4,104
1680117 남자분 세입자 들이려는데 좀 도와주세요ㅠ 20 2025/02/05 2,636
1680116 김건희가 유일하게 팔로우 했던 이재명 12 ... 2025/02/05 2,379
1680115 KBS, 기사 친 것좀 보세요 7 쓰레기네요 2025/02/05 2,158
1680114 느리게 달리기도 운동이 될까요? 10 ddd 2025/02/05 1,852
1680113 엄지원 독일 혼탕 경험 대단해요 22 .. 2025/02/05 7,526
1680112 좋은거 있음 아이하고 남편하고 누구 더 주고싶으세요? 19 코딜리아 2025/02/05 2,109
1680111 홈쇼핑 옷 어떤가요? 9 . . 2025/02/05 1,856
1680110 7일 금요일이 졸업식인데 남대문 꽃시장이요 2 남대문 2025/02/05 630
1680109 법조인들께, 윤가쪽 여 변호사에 관한 질문 6 궁금 2025/02/05 1,707
1680108 고야드 가방 미니백 이쁜가요 7 Dd 2025/02/05 2,078