82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

수족냉증엔 파쉬물주머니

.... 조회수 : 2,482
작성일 : 2025-02-03 06:54:13

발이 시려워서 숙면을 못하는데

파쉬물주머니가 최고네요.

82님들의 추천으로 지난해부터 사용했는데

파쉬 없이는 겨울을 생각할 수도 없어요.

 

2리틀짜리 2개 사용합니다. 

1개로는 미약하더라고요.

좀 낮은 온도로 사용하라하는데

전 팔팔 끓을때 넣습니다.

택배올때 딸려오는 은박지 보냉주머니나

뽁뽁이주머니에 넣고

(두겹 세겹으로 넣으면 좋아요.

뽁뽁이로 돌돌 몇 겹 감아도 되고요.)

극세사 베개커버에 한번 더 넣어

이불 속 발치에 두면 화상 위험도 없고

발이 들리는 공간의 공기가 따뜻해집니다.

물론 보온도 오래 되고요.

답답한 양말 신지 않고도 발이 따뜻합니다.

 

온수매트도 같이 사용합니다.

40도 정도로 

온수매트를 켜지 않으면 좀 빨리 식어요.

극세사이불 2개 덮고 매트 계속 켜면

24시간 동안 따듯합니다.

아래 수족냉증의 글들이 있어서

도움이 되실까 경험담을 올려봅니다.

 

 

 

 

IP : 222.98.xxx.31
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.2.3 8:00 AM (219.255.xxx.110) - 삭제된댓글

    요즘은 충전식으로 물을 데우고나서 사용하는 물주머니도 있어서 편하더라구요.

  • 2. 원글
    '25.2.3 8:04 AM (222.98.xxx.31)

    충전식요?
    신세계네요.
    검색해볼게요.
    사실 물 끓여서 고무장갑 끼고
    주머니에 담는 것도 일입니다.

  • 3. 둘 다
    '25.2.3 8:08 AM (123.111.xxx.222)

    있어요.
    충전식 편하긴 한데
    느낌이 별로에요ㅠㅠ
    저희도 물주머니 2개 만들어
    자기전에 남편이랑 제 발밑에 두고 자요.
    밤새 발 따뜻해서 좋아요.

  • 4. 원글
    '25.2.3 8:28 AM (222.98.xxx.31)

    검색해보니 중국산이 있네요.
    파쉬가 좀 귀찮긴해도 안전한 느낌입니다.

  • 5. 저는
    '25.2.3 8:54 AM (221.147.xxx.127)

    손발은 차지 않은데
    복부가 차서 배나 등에 잘 대고 있어요.
    에어컨 쐬는 한 여름에도 유용합니다.
    저는 누빔커버 아주 흡족하게 쓰고 있고
    헌 타올로 한번 말아서 쓰는데
    은박보냉주머니도 써봐야겠습니다

  • 6. 원글
    '25.2.3 11:37 AM (222.98.xxx.31)

    보온과 화상주의로 대체제라 생각되어
    은박주머니와 뽁뽁이를 쓰고 있습니다
    물론 바깥쪽은 천을 감싸지만요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1684495 권영세를 보면... 20 인용 2025/02/08 2,168
1684494 겨드랑이제모하다 상처났는데ㅠ 9 2025/02/08 1,084
1684493 성착취 '목사방' 총책은 33세 김녹완…올해 첫 신상 공개 3 2025/02/08 1,790
1684492 어제 다스뵈이다 내용좋아요 ㄱㄴ 2025/02/08 527
1684491 층간소음 유발할까봐 애들한테 계속 소리지르게 되네요 5 2025/02/08 973
1684490 "서울 아파트값 이제 감당 못할 수준"…지방 .. 4 ... 2025/02/08 3,398
1684489 82에서 재테크 관련 조언을 보면 틀린 여론이었고 그걸 반대로 .. 23 sunny 2025/02/08 2,122
1684488 국민의 힘 주요지지층 노인 무직 가정주부 26 .. 2025/02/08 1,414
1684487 하루세끼 먹으니 식비가 장난아니네요 12 워우 2025/02/08 4,602
1684486 아침에 뭐 해 드셨어요? 18 메뉴 2025/02/08 2,234
1684485 이런 시어머님 심리 뭔가요.. 34 티티 2025/02/08 4,759
1684484 아침부터 열받아요 19 미침 2025/02/08 3,706
1684483 서래마을 빌라 사시는 분 5 ..... 2025/02/08 2,464
1684482 사랑의 불시착 손예진 7 .. 2025/02/08 3,126
1684481 싱글로 전세살기 신설동 자이르네 vs 신일 ak 푸르지오 12 ㅇㅇ 2025/02/08 853
1684480 에코퍼도 무개념으로 보일까요? 22 .... 2025/02/08 2,282
1684479 나는 참 성격 이상하다. 이런 생각 들때 5 ㅁㅁ 2025/02/08 1,267
1684478 맛있는건 자식먹이고 싶은마음 다 있으시죠 13 2025/02/08 2,110
1684477 오늘 집회, 추미애/박은정 의원님 발언하십니다. 2 나옹맘 2025/02/08 765
1684476 전 김어준하고 전광훈하고 근본이 같다고 생각 93 선동꾼 극혐.. 2025/02/08 4,210
1684475 나는 사계 미스터배 저희 신랑이랑 비슷해요 7 2025/02/08 1,813
1684474 안산중앙역 자차 20분정도 오피스텔 12 졸린달마 2025/02/08 690
1684473 이준석, 천하람 1.4억 사적 유용 7 시끄러인마 2025/02/08 2,767
1684472 손톱끝 갈라짐 스트레스 해결방법 부탁드립니다. 12 손톱스트레스.. 2025/02/08 1,497
1684471 생각많은 내향인은 운동이 답이래요 46 .... 2025/02/08 11,780