출근해야 하는데 밤을 꼴닥 새버렸어요
이러다 잠들면 알람소리도 안들릴텐데요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아직 못잤어요
ㆍ 조회수 : 2,494
작성일 : 2025-02-03 05:11:25
IP : 123.108.xxx.243
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.2.3 5:20 AM (112.166.xxx.192)저두요 ㅠ
2. 한시간 이라도
'25.2.3 5:30 AM (123.108.xxx.243)자야겠어요
3. 11
'25.2.3 5:48 AM (106.101.xxx.57) - 삭제된댓글저녁 8시부터 새벽2시까지 애매하게 잤더니 피곤한데 시간 애매하게 됐네요
4. 저두요
'25.2.3 6:00 AM (123.214.xxx.155)이런적 처음인데
왜이럴까요 ㅜㅜ5. 주무세요
'25.2.3 6:29 AM (222.98.xxx.31)한시간이라도 꿀잠 주무세요.
6. 아우
'25.2.3 7:06 AM (1.237.xxx.119)어떡해요?
커피 늦게 먹은 날 그러때가 있었어요.
하루를 어떻게 견디나 하고 힘들을 때가 있어요.
아침에 블랙커피 마시고 하루를 버틴적이 많아요.7. 잠들기위해
'25.2.3 7:31 AM (114.200.xxx.141)잠들기전 보조제먹고
심호흡 여러번 합니다
깊게들이쉬고 입으로 내쉬고
배를 불룩하게 하는게 아니라 몸통을 늘리는 식으로
여러번 하다보면 하품이 나오고 제경우는 도움이 많이됐어요
https://youtu.be/I5R6IocC8Ws?si=k9D8QcgcU1d1Mfdc8. 잠들기위해
'25.2.3 7:32 AM (114.200.xxx.141)위 링크는 흉식 호흡법이예요
9. ㅇㅇ
'25.2.3 12:03 PM (219.250.xxx.211)조금은 주무셨는지ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1684431 | 싱글로 전세살기 신설동 자이르네 vs 신일 ak 푸르지오 12 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 856 |
| 1684430 | 에코퍼도 무개념으로 보일까요? 22 | .... | 2025/02/08 | 2,291 |
| 1684429 | 나는 참 성격 이상하다. 이런 생각 들때 5 | ㅁㅁ | 2025/02/08 | 1,274 |
| 1684428 | 맛있는건 자식먹이고 싶은마음 다 있으시죠 13 | ᆢ | 2025/02/08 | 2,124 |
| 1684427 | 오늘 집회, 추미애/박은정 의원님 발언하십니다. 2 | 나옹맘 | 2025/02/08 | 769 |
| 1684426 | 전 김어준하고 전광훈하고 근본이 같다고 생각 93 | 선동꾼 극혐.. | 2025/02/08 | 4,234 |
| 1684425 | 나는 사계 미스터배 저희 신랑이랑 비슷해요 7 | ᆢ | 2025/02/08 | 1,833 |
| 1684424 | 안산중앙역 자차 20분정도 오피스텔 12 | 졸린달마 | 2025/02/08 | 696 |
| 1684423 | 이준석, 천하람 1.4억 사적 유용 7 | 시끄러인마 | 2025/02/08 | 2,778 |
| 1684422 | 손톱끝 갈라짐 스트레스 해결방법 부탁드립니다. 12 | 손톱스트레스.. | 2025/02/08 | 1,505 |
| 1684421 | 생각많은 내향인은 운동이 답이래요 45 | .... | 2025/02/08 | 11,843 |
| 1684420 | 부부교사로 연금받다가 한분 돌아가시면 8 | 흠 | 2025/02/08 | 5,058 |
| 1684419 | 시조카 소개 15 | 올케 | 2025/02/08 | 3,076 |
| 1684418 | 토욜아침 동틀무렵 커피 6 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 1,716 |
| 1684417 | 좋은 회산데.. 14 | 좋은 회사 | 2025/02/08 | 2,396 |
| 1684416 | 오늘도 아침 러닝 했어요 19 | Dd | 2025/02/08 | 2,589 |
| 1684415 | 짭밍크와 에코퍼 4 | 춥다 | 2025/02/08 | 1,645 |
| 1684414 | 혼자되신 친정엄마 24 | ... | 2025/02/08 | 5,961 |
| 1684413 | 갱시기 끓였어요 11 | 가을여행 | 2025/02/08 | 2,030 |
| 1684412 | 윤건희의 사사로운 감정으로 6 | ㄱㄴ | 2025/02/08 | 1,370 |
| 1684411 | 밍크 후드있는것과 없는것 (밍크싫으신분 패스) 9 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 1,378 |
| 1684410 | 애기 고양이 허피스 코막힘? 4 | 허피스 | 2025/02/08 | 325 |
| 1684409 | 14금시세 매도가 30만원도 놀랍네요 4 | .... | 2025/02/08 | 3,068 |
| 1684408 | 하객룩 4 | 50대 | 2025/02/08 | 940 |
| 1684407 | 대추100% 대추고 혈당에 안 좋을까요? 10 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 1,721 |