출근해야 하는데 밤을 꼴닥 새버렸어요
이러다 잠들면 알람소리도 안들릴텐데요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아직 못잤어요
ㆍ 조회수 : 2,836
작성일 : 2025-02-03 05:11:25
IP : 123.108.xxx.243
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.2.3 5:20 AM (112.166.xxx.192)저두요 ㅠ
2. 한시간 이라도
'25.2.3 5:30 AM (123.108.xxx.243)자야겠어요
3. 11
'25.2.3 5:48 AM (106.101.xxx.57) - 삭제된댓글저녁 8시부터 새벽2시까지 애매하게 잤더니 피곤한데 시간 애매하게 됐네요
4. 저두요
'25.2.3 6:00 AM (123.214.xxx.155)이런적 처음인데
왜이럴까요 ㅜㅜ5. 주무세요
'25.2.3 6:29 AM (222.98.xxx.31)한시간이라도 꿀잠 주무세요.
6. 아우
'25.2.3 7:06 AM (1.237.xxx.119)어떡해요?
커피 늦게 먹은 날 그러때가 있었어요.
하루를 어떻게 견디나 하고 힘들을 때가 있어요.
아침에 블랙커피 마시고 하루를 버틴적이 많아요.7. 잠들기위해
'25.2.3 7:31 AM (114.200.xxx.141)잠들기전 보조제먹고
심호흡 여러번 합니다
깊게들이쉬고 입으로 내쉬고
배를 불룩하게 하는게 아니라 몸통을 늘리는 식으로
여러번 하다보면 하품이 나오고 제경우는 도움이 많이됐어요
https://youtu.be/I5R6IocC8Ws?si=k9D8QcgcU1d1Mfdc8. 잠들기위해
'25.2.3 7:32 AM (114.200.xxx.141)위 링크는 흉식 호흡법이예요
9. ㅇㅇ
'25.2.3 12:03 PM (219.250.xxx.211)조금은 주무셨는지ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1668815 | 가구 가전 살림살이 다 있는 원룸 수요 있을까요 6 | 원룸 | 2025/02/07 | 1,535 |
| 1668814 | 액트지오,40억 챙겨 떠났다 11 | … | 2025/02/07 | 4,820 |
| 1668813 | 교회질문)초소형 개척교회 가시겠어요? 7 | ㅁㅁㅁ | 2025/02/07 | 1,672 |
| 1668812 | 노무현-할아버지 대통령이.되려면 어떻해 해야하나요? 5 | 이뻐 | 2025/02/07 | 1,331 |
| 1668811 | 족저근막염은 안걷는게 답인가요? 27 | ... | 2025/02/07 | 3,958 |
| 1668810 | 예비 여고생 올리브영상품권 4 | 상품권 | 2025/02/07 | 1,369 |
| 1668809 | 2/7(금) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/02/07 | 617 |
| 1668808 | 집안의 기운을 좋게 하는 방법 뭐 있을까요? 44 | 00 | 2025/02/07 | 7,063 |
| 1668807 | 이 어려움 속에서도 기자들을 웃게 만드신 윤대통령님 10 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 3,400 |
| 1668806 | 공복에 다크초콜릿 4 | ㄱㄴ | 2025/02/07 | 2,270 |
| 1668805 | 이불터는거 건조기 사용하시는분 10 | 방치 | 2025/02/07 | 2,996 |
| 1668804 | 김치 1kg 이면 김치통은 몇리터가 적당한지 1 | 김치통 | 2025/02/07 | 2,323 |
| 1668803 | 전광훈의 횡설수설 9 | 이뻐 | 2025/02/07 | 2,839 |
| 1668802 | 압력솥없이 미역국하는 방법 알려주세요 13 | 딜리쉬 | 2025/02/07 | 2,594 |
| 1668801 | 제 생일선물 뭐가 좋을까요 까르띠에/불가리 32 | 생일선물 | 2025/02/07 | 3,770 |
| 1668800 | 어제 매불쇼 경져파트 안보셨나요ㅜㅜ 4 | ㄱㄴ | 2025/02/07 | 3,666 |
| 1668799 | 오늘 출근하시나요? 6 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 2,984 |
| 1668798 | 연말정산에 기부금을 빠뜨렸어요 ㅠ 2 | .... | 2025/02/07 | 3,252 |
| 1668797 | 불면증엔 6 | .. | 2025/02/07 | 2,048 |
| 1668796 | 원주 살기 11 | ... | 2025/02/07 | 4,871 |
| 1668795 | 쿠팡플레이에서 손흥민 토트넘 경기보세요. 4 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 1,839 |
| 1668794 | 제부의 바람 아닌 바람 9 | 빙글 | 2025/02/07 | 21,772 |
| 1668793 | 산업부 고위관계자 “삼성 시총 5배라는 비유, 죄송” 8 | 장난하냐 | 2025/02/07 | 2,865 |
| 1668792 | 지진 4 | 충주 살아요.. | 2025/02/07 | 3,144 |
| 1668791 | 연말정산 역대급으로 내야해요. 35 | 와 | 2025/02/07 | 14,008 |