몸에 혹도 여기저기 생기고 하니 물을 많이마셔야 된다는데요.
하루에 물 어느정도 마셔야 몸에좋을까요?
아시는분 알려주세요^^
몸에 혹도 여기저기 생기고 하니 물을 많이마셔야 된다는데요.
하루에 물 어느정도 마셔야 몸에좋을까요?
아시는분 알려주세요^^
갈증날때마다요
억지로 마신다고 좋은게 아니래요
어머 진짜요?
어제좀 많이마셨는데 그래서 눈이 부었나ㅠ
지난번 명의 저속노화편에서
비뇨기과의사가 1.5-1.8리터
얘기하는데
단 활동없이 그정도 물만 마시면 안된대요.
그냥 별 활동없이 그정도 물 마시면
몸에 더 안좋대요.
저도 하루에.1.5리터가 좋다는 말대로 마시면
컨디션이 안좋아요.
저는 적게 마셔야겠더라고요.
내몸이 마시고싶어할때 마시고싶은만큼 먹으면 된다고 알고있습니다.
일부러 억지로 많이마시지 말래요
물 무조건 많이 마시면 위장 신장 다 부담가서 안좋아요
내몸이 필요로 할때 뇌에서 보내는 신호가 갈증이에요
미리 막 왕창 마셔둔다고 좋은게 아니라 그걸 소변으로 내보내느라
신장이 고생해요
물 무조건 많이 마시면 위장 신장 다 부담가서 안 좋아
일부러 억지로 많이마시지 말래요요22
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1678893 | 대리비 검색할수 있는곳이 있을까요? 4 | 대리비 | 2025/02/01 | 376 |
1678892 | 돈 날렸어요.ㅜㅜㅜㅜㅜ 14 | ㄷㅅㅂㅅ | 2025/02/01 | 22,473 |
1678891 | 극우세력이 4분5열 되어서 박터지게 싸우는 중 11 | 0000 | 2025/02/01 | 2,973 |
1678890 | 서랍장구매-도와주세요 5 | 서랍장 | 2025/02/01 | 1,273 |
1678889 | 고딩되면 태블릿 필수일까요 7 | ㅗㅎㅎㄹㅇ | 2025/02/01 | 978 |
1678888 | 자식을 많이 낳아야 승률이 높아지네요 10 | 마이클잭슨 | 2025/02/01 | 5,279 |
1678887 | 공동명의인 사망시 3 | 궁금 | 2025/02/01 | 1,797 |
1678886 | 오늘 부산사이비집회 9 | 망조다 | 2025/02/01 | 1,480 |
1678885 | 채혈 혈당기는 어디꺼가 좋은가요? 16 | .. | 2025/02/01 | 1,459 |
1678884 | 맥도날드 따뜻한 라떼 맛있나요? 4 | .. | 2025/02/01 | 2,541 |
1678883 | 새해 맞은 文의 尹 직격…“‘반국가세력’ 망상, 책 안 읽기 때.. 9 | 독서 | 2025/02/01 | 2,823 |
1678882 | 늘봄문제 39 | 초1부모 | 2025/02/01 | 3,364 |
1678881 | 檢 “노상원, ‘취조때 욕하라’고 해”… 尹 “시스템 점검 지시.. 3 | ... | 2025/02/01 | 2,531 |
1678880 | 살면서 장판,도배,싱크대 교체 가능할까요? 12 | 고민 | 2025/02/01 | 1,749 |
1678879 | 아이때문에 난방 못하시는분 계실까요? 9 | 111 | 2025/02/01 | 2,731 |
1678878 | 국짐은 왜 헌법 재판관을 건드는거죠? 15 | 여유11 | 2025/02/01 | 2,639 |
1678877 | 까르띠에 다무르 목걸이 사려했더니 품절.. 방법없을까요 ㅠ 5 | 맙소사 | 2025/02/01 | 2,564 |
1678876 | 신세계 상품권 8 | ㅎㅎ | 2025/02/01 | 2,010 |
1678875 | 중국에서 금 사재기를 중단했다는데 14 | 아래 | 2025/02/01 | 5,339 |
1678874 | 저녁 간단히 드신 분들 뭐 드셨나요? 24 | 질문 | 2025/02/01 | 3,328 |
1678873 | 요즘 수박이라는 글이보여서 12 | 몰라서 | 2025/02/01 | 1,377 |
1678872 | 드림렌즈는 매일 껴야 하나요? 5 | … | 2025/02/01 | 810 |
1678871 | 핸드폰에 자식을 이름으로 저장하신 분 계신가요? 39 | 휴 | 2025/02/01 | 4,304 |
1678870 | 너무 오래 노니까 화가 나네요^^ 6 | 너무 오래 | 2025/02/01 | 3,808 |
1678869 | 헤이즐넛향 커피 원두 추천 부탁드려요 5 | .... | 2025/02/01 | 862 |