82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

홈트 우습게 볼게 아니네요

ㄴㄷ 조회수 : 4,086
작성일 : 2025-01-31 09:23:21

빅씨즈인가

근력운동 치면 딱 나오는분꺼

어제밤 30분 따라했는데

제대로나 했을까요 엉망진창 막 했는데

하는데 땀이 뚝뚝

오늘 아침 좀 쑤시는데 기분은 좋네요

홈트 운동 되네요 와 ㅋ

IP : 14.138.xxx.199
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.1.31 9:25 AM (125.178.xxx.184)

    저 홈트 매니아ㅋㅋ
    근데 동작을 맞게하고 있는지에 대한 의문은 항상 있죠

  • 2. ....
    '25.1.31 9:32 AM (118.235.xxx.104)

    쉬워보이는 동작 따라하는거도 진짜 어렵긴 하더라고요.
    제대로 하고있고 운동효과가 제대로 나는지도 궁금하고요.

  • 3. ㅇㅁ
    '25.1.31 9:36 AM (211.235.xxx.30)

    오 홈트

  • 4. ...
    '25.1.31 9:47 AM (61.97.xxx.55) - 삭제된댓글

    운동은 제대로 해야 해요
    땀 나는 게 다가 아닙니다

  • 5. 홈트
    '25.1.31 9:48 AM (59.7.xxx.113)

    30분 우습게 볼게 아니예요 진짜로. 안하니까 알겠네요

  • 6. 저도
    '25.1.31 12:09 PM (175.115.xxx.131)

    홈트로 살 많이 뺐어요.근데 자세교정이나 난이도 상향등등
    혼자 판단하기 어려운점이 있다고 해서,홈트 하다가 필라테스센터도 겸했어요.필라쌤께 홈트하는 유투브 보여주고 저한테 맞는 홈트만 하고 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1678562 중학교 성적표 어려워요. 1 중1학부모 2025/02/01 911
1678561 ktx지연 11 .... 2025/02/01 1,632
1678560 피쉬앤칩스는 생선까스랑 맛이 같나요? 10 .... 2025/02/01 1,937
1678559 이재명지지하지만 김경수 뜨는것도 51 ㄱㄴ 2025/02/01 1,961
1678558 월세줬고 7개월 지났는데요~~ 12 미니맘 2025/02/01 3,433
1678557 겨울에 4인가족 동유럽 패키지 비용 얼마정도? 19 .... 2025/02/01 3,161
1678556 KMI..여의도 8 건강검진 2025/02/01 1,316
1678555 단무지 씻어 사용하시나요? 15 김밥 2025/02/01 1,930
1678554 지금 추적60분(재) 50대 구직자들 7 .... 2025/02/01 4,203
1678553 알뜰폰ㅡ불편하지 않나요? 30 ㅡㅡ 2025/02/01 4,278
1678552 돈 벌기가 너무너무 싫어요 35 ........ 2025/02/01 6,121
1678551 또 금 이야기 4 ㅋㅋ 2025/02/01 1,860
1678550 탄핵찬성집회에 침투하는 반대집회 사람들 5 오늘 2025/02/01 1,023
1678549 인품이나 도덕성으로 보자면 이재명보단 김경수가 낫죠 41 ........ 2025/02/01 1,767
1678548 추정입니다. 분란조장이면 죄송합니다. 9 2025/02/01 1,266
1678547 장성철 임자 만났네요.ㅋㅋ 최경영한테 혼남ㅋ 15 정치본색 2025/02/01 2,774
1678546 성경을 읽어보면 12 ㅓㅗㅗㅎㄹㅇ.. 2025/02/01 1,511
1678545 김경수가 그렇게 무섭나요? 39 ㅇㅇ 2025/02/01 2,152
1678544 얼마 전 치과에서 금니... 2 ㅁㄱㅁㅁㄱ 2025/02/01 1,913
1678543 의대정원확대는 찬성할수 밖에 없네요. 치한약수도 19 심각 2025/02/01 2,355
1678542 쥬베룩 볼륨 해보신 분들 효과 있으신가요? 7 코롱이 2025/02/01 1,575
1678541 독일이나 영국 에 사시는 분계신가요? 5 .... 2025/02/01 1,286
1678540 이탈리아 패키지 괜찮은 여행사 추천부탁드려요~ 5 비오는날 2025/02/01 1,597
1678539 태극기부대 조직과 자금 2 이런이런 2025/02/01 822
1678538 ㄸ구멍이나 빨아먹어라 이런말 들어보셨어요? 14 A 2025/02/01 2,421