빅씨즈인가
근력운동 치면 딱 나오는분꺼
어제밤 30분 따라했는데
제대로나 했을까요 엉망진창 막 했는데
하는데 땀이 뚝뚝
오늘 아침 좀 쑤시는데 기분은 좋네요
홈트 운동 되네요 와 ㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트 우습게 볼게 아니네요
ㄴㄷ 조회수 : 4,083
작성일 : 2025-01-31 09:23:21
IP : 14.138.xxx.199
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.31 9:25 AM (125.178.xxx.184)저 홈트 매니아ㅋㅋ
근데 동작을 맞게하고 있는지에 대한 의문은 항상 있죠2. ....
'25.1.31 9:32 AM (118.235.xxx.104)쉬워보이는 동작 따라하는거도 진짜 어렵긴 하더라고요.
제대로 하고있고 운동효과가 제대로 나는지도 궁금하고요.3. ㅇㅁ
'25.1.31 9:36 AM (211.235.xxx.30)오 홈트
4. ...
'25.1.31 9:47 AM (61.97.xxx.55) - 삭제된댓글운동은 제대로 해야 해요
땀 나는 게 다가 아닙니다5. 홈트
'25.1.31 9:48 AM (59.7.xxx.113)30분 우습게 볼게 아니예요 진짜로. 안하니까 알겠네요
6. 저도
'25.1.31 12:09 PM (175.115.xxx.131)홈트로 살 많이 뺐어요.근데 자세교정이나 난이도 상향등등
혼자 판단하기 어려운점이 있다고 해서,홈트 하다가 필라테스센터도 겸했어요.필라쌤께 홈트하는 유투브 보여주고 저한테 맞는 홈트만 하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678332 | 이 상의 올드해보일까요 18 | ........ | 2025/01/31 | 3,076 |
| 1678331 | 바디클렌져 추천 부탁드려요 1 | .... | 2025/01/31 | 871 |
| 1678330 | 방송대입학예정인데.. 5 | ㅏㅏㅓ | 2025/01/31 | 1,593 |
| 1678329 | 주차장에서 크락션누르며 속도내는 차들 8 | 주차장 | 2025/01/31 | 907 |
| 1678328 | 판교 현대 롤렉스 매장에 대기는 어느 정도인가요? 4 | 롤렉스 | 2025/01/31 | 1,865 |
| 1678327 | 오늘 삼겹살 냉장고기 배송을 문앞에 하루종일 둬도 5 | .... | 2025/01/31 | 1,212 |
| 1678326 | 여수 호텔 추천 16 | 보라돌이 | 2025/01/31 | 2,546 |
| 1678325 | 외래 날짜 당길 수 있나요? 6 | ..... .. | 2025/01/31 | 790 |
| 1678324 | 아까 글보고 자동차세 냈어요 6 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 1,630 |
| 1678323 | 문통 사진 보니까 28 | ㅁㄵ | 2025/01/31 | 4,469 |
| 1678322 | 스텐팬 바쁘거나 성질급한 사람은 못쓰죠? 8 | ㄱㄴㄷ | 2025/01/31 | 1,081 |
| 1678321 | 줄무늬 파자마를 입은 소년! 8 | 넷플 | 2025/01/31 | 1,990 |
| 1678320 | 부부 최저 생계비 5 | 우리 | 2025/01/31 | 3,273 |
| 1678319 | 명절지나면 왜 먹을게 없나싶어 9 | 생각 | 2025/01/31 | 3,081 |
| 1678318 | 초5학년 학원가방을 안 가져갔대요 23 | 트라이07 | 2025/01/31 | 2,236 |
| 1678317 | 이번 12.3 비상계엄으로 느낀건 7 | 윤괴물 | 2025/01/31 | 1,400 |
| 1678316 | 매일 눈물 흘린다는 그 10새 6 | 123 | 2025/01/31 | 2,096 |
| 1678315 | 헌재 투표자수 검증 신청 기각 | ........ | 2025/01/31 | 861 |
| 1678314 | 세배 받는 부모들 많나요? 40 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 4,589 |
| 1678313 | 尹 옥중 접견.. "대통령실이 국정의 중심" 6 | 속보 | 2025/01/31 | 2,103 |
| 1678312 | 이런 아저씨(라 쓰고 남편이라 읽는)의 심리는? 1 | 눈와요 | 2025/01/31 | 1,004 |
| 1678311 | 이사후 아이방 바닥 보일러가 안들어오는데 방법이 있을까요?(올수.. 8 | 지역난방 | 2025/01/31 | 1,335 |
| 1678310 | 매불쇼에 윤석열 자료 화면 나올때 그 뒤에 마스크 쓴 젊은 남자.. 1 | 질문이요 | 2025/01/31 | 1,770 |
| 1678309 | 김주현 가족있으면 봐라 4 | ... | 2025/01/31 | 2,695 |
| 1678308 | 자죽염은 안좋나요 2 | ........ | 2025/01/31 | 864 |